前言/1序章走自己的人生道路/1

不要讓自己成為21世紀(jì)的恐龍/6

什么才是人生的寶貴財(cái)富？/9

再忙也要抽出時(shí)間給家人/14

1.所有的人都需要充電/19

所有的上班族都需要充電/21

看似不需要擔(dān)心的人也應(yīng)該及23時(shí)充電/

越是認(rèn)真的人就越有不好的習(xí)慣/24

你具有網(wǎng)絡(luò)領(lǐng)導(dǎo)力嗎？/30

不要對(duì)金錢(qián)有偏見(jiàn)/33

大學(xué)教授也不懂金融理37財(cái)/

你在隨波逐流嗎?/43

不要邊看電視邊吃飯！/50

要成為有多維思考能力的人/53

2.要成為銳利的商務(wù)人士/57

40年轉(zhuǎn)瞬即逝/59

設(shè)計(jì)人生/61

雖然是東大畢業(yè)，但沒(méi)有被送進(jìn)監(jiān)獄就不錯(cuò)了/64

如果有興趣就要投入進(jìn)去/66

一天要看兩頁(yè)百科辭典/72

每個(gè)人都要學(xué)會(huì)倒著看歷史/75

在公司里走過(guò)的道路是錯(cuò)誤的/77

不能人云亦云，亦步亦趨/80

不要強(qiáng)迫自己遵循公司陳腐的工作方法/83

公司是“訓(xùn)練場(chǎng)”，還是“養(yǎng)老院”?/85

在公司里面，要始終堅(jiān)持公平無(wú)私的立場(chǎng)/86

“社長(zhǎng)是這么說(shuō)的”是推脫責(zé)任的說(shuō)法/89

在30多歲的時(shí)候要有一技之長(zhǎng)/94

只要堅(jiān)持5年就能干得很好/97

要時(shí)刻意識(shí)到自己不擅長(zhǎng)的地方/102

40多歲的人要準(zhǔn)備被裁員/104

如果害怕被解雇，就意味著你已經(jīng)輸了/105

50多歲的人要考慮退休后的生活/107

最后，你能說(shuō)“這一生很好”嗎？/116

3.上班族必須掌握的三種“利器”/121

扭轉(zhuǎn)人生的契機(jī)/123

要用“終身學(xué)習(xí)”的心情對(duì)待生活/125

終身都需要學(xué)習(xí)/126

年輕時(shí)用英語(yǔ)賺錢(qián)，退休后用英語(yǔ)旅游/135

學(xué)習(xí)英語(yǔ)如同滑雪/137

取得資格證就可以高枕無(wú)憂了嗎？/139

程序員離比爾·蓋茨只是一步之遙/152

技術(shù)人員也需要用市場(chǎng)營(yíng)銷的語(yǔ)言交流/156

4.大前的SAP方式幫助你充電/165

沒(méi)有時(shí)間！忙！真的嗎？/167

做好充電的計(jì)劃了嗎？/169

事先寫(xiě)好充電計(jì)劃/169

把工作時(shí)間削減到1/3/172

“我是公司的員工”只是個(gè)借口/174

能在一周內(nèi)連續(xù)拒絕2次加班嗎？/175

注意工作中的瓶頸/183

要學(xué)會(huì)放松身心/187

越是超級(jí)忙碌，就越要安排每年的休假/188

5.解決問(wèn)題的必要工具/191

事實(shí)和年齡以及經(jīng)驗(yàn)沒(méi)有關(guān)系/193

世界上最強(qiáng)的武器是大腦/195

在全世界尋求答案/198

一旦發(fā)生了問(wèn)題，用邏輯來(lái)思考/209

用“演繹法 歸納法”把握事實(shí)/215

通過(guò)驗(yàn)證假設(shè)，看清自己的真實(shí)狀況/219

不要從一開(kāi)始就尋求答案/222