但是一定要記住，我們所有人在不同的階段會把精力全部投入到自己的生活中，因此，并不容易把焦點放在其他人身上，即使我們深深地愛著他們。因此，不要孤立地去評價一個人，而是應該長期地觀察。

技術5出賣

在用這項技術的時候，你最關心的可能就是她不一定是真正的伙伴。那么，不得不去做的就是判斷她的情緒。在斥責她的不忠之后，這個人如果是你真正的伙伴，她會表現(xiàn)得惱怒、傷心，至少會質(zhì)問你。然而，如果她是一個破壞者，她會期望改變話題，并在這簡短的談話后你能注意到她情緒的巨大轉(zhuǎn)變——變得積極、樂觀。

這里面的秘訣不是在話題被討論的時候判斷她的情緒，而是，當你開始一個新話題時，注意她是因為“成功出賣了你”而沾沾自喜，還是因為你懷疑她的忠誠而感到傷心。這項技術最重要的部分就是，讓她以為你對她所說的是毋庸置疑的——沒有“如果、并且、但是”——因此她即使不會再出賣你，也可能會一直生氣。你認為一位同事在你背后搞陰謀詭計。因此，你可以用一種非脅迫性的方式來提出你的憂慮。例如，你可以這樣說：“海倫（Helen），我聽說你把丹尼斯（Denise）的宣傳活動排在我的活動之前了，這貶低了我對團隊所作的貢獻?！贝藭r，你可以完全忽視她的回答，只要微笑就可以了。然后，注意她是否會繼續(xù)問你“為什么”或“怎么會”認為她會做出那種事，或是她借吃午飯走開了。如果她是一個真正的伙伴，她會直截了當?shù)卣f出來，澄清誤會。如果她是一個破壞者，她就會試圖盡可能快地結束談話。

試圖操縱或控制別人的人總是會表現(xiàn)得樂于助人。當然，他可能是一個好人，但是，你不得不自問一下：“他為什么對我這么好？”這并不是要讓你變得憤世嫉俗，而是提醒你任何人都有動機——有些是好的，而有些是壞的。如果你不太熟悉的人對你很好，特別是當他自己的狀態(tài)并不是特別好的時候，那就有可能他想在你身上得到某種東西或是打算要操縱你。