我對她說：“散步是很好的運動不假，可每天上下樓也是很麻煩的事，而且下雨下雪天就不能進行?？?08拜完全沒有這種顧慮，它不受時間、地點、天氣的影響。多動癥是全身經(jīng)脈失調(diào)的一種癥狀，所以調(diào)理孩子的氣血循環(huán)很重要。注意力不集中是心靈失調(diào)的一種癥狀，通過練習108拜，孩子能學會忍耐，找到心靈的根，安定下來，注意力自然會集中。不僅如此，108拜還可以刺激到孩子的成長板，呼吸過程中能使大腦清醒，提高學習能力。”

最后，我終于說服了東浩媽媽，他們一家人從第二天開始全體做起了108拜，而且一直堅持下去。

再次聽到小東浩的消息是從我們醫(yī)院的護士那里，她在超市偶然遇見了東浩媽媽。東浩媽媽見到她很高興，買了些水果讓她帶回來給我，說是表示感謝的。東浩媽媽說：“那么散漫的小東浩變化很大，我簡直不敢相信。以前看書沒有超過五分鐘，可現(xiàn)在已經(jīng)能夠聚精會神地看書學習了。眨眼的癥狀完全消失了，現(xiàn)在根本不用去醫(yī)院接受治療。真是很感謝院長先生。本來我應該抽時間上門道謝的，可最近實在抽不出時間。所以您一定要幫我把感謝的話帶到啊?！弊o士將這番話轉(zhuǎn)述給我時，我感到由衷的高興和自豪。對一個醫(yī)生來說，還有什么比看到自己的患者痊愈更開心的事情呢？

實際上，多動癥、注意力不集中的癥狀很難治療。通過這件事，我堅信對于兒童注意力不集中、多動等癥狀，沒有比108拜更加適合的治療方法了。邊做運動邊治療，健康跟學習能力同時提高，何樂而不為呢？

拜治好了我的皮膚過敏

26歲的尹惠英小姐從名牌大學畢業(yè)后就在一個大公司工作，是一位典型的職場白領(lǐng)。尹小姐眉清目秀，可以算得上是位美女，可是她脖子、手腳部位的皮膚經(jīng)常過敏，皮膚變色、發(fā)硬，還伴有發(fā)癢。為了治好病，她拜訪了很多位皮膚科醫(yī)生，還找了很多有名的中醫(yī)，可病一直沒能治好。時間一長，尹惠英小姐的皮膚過敏越來越嚴重，年輕的尹小姐現(xiàn)在正是在事業(yè)上大展身手，享受快樂和愛情的年紀，但是因為皮膚過敏，她承受著無盡的痛苦，還因此患上了自閉癥。

去年7月份開始，尹小姐到我的中醫(yī)院就診。皮膚過敏是很難根治的疾病，我通過診斷發(fā)現(xiàn)，尹小姐沒有口渴現(xiàn)象，但是大便發(fā)軟，脈象為脈浮弦，且舌紅、苔黃膩。因此我確定尹小姐皮膚過敏的病根在表象上，是因為工作壓力太大造成的。用適當?shù)倪\動就可以把停滯的氣血旋轉(zhuǎn)開來，使邪氣排出。所以我給她開了一些發(fā)散的藥服用，并且每周為她做兩次針灸治療，此外，我還囑咐她每天要做108拜。

尹小姐說：“您的意思我明白，可現(xiàn)在我正在學瑜伽，能不能用瑜伽代替108拜？”其實瑜伽也是一種很好的有氧運動，可一周兩次的瑜伽，對我們的氣血循環(huán)的幫助是有限度的。所以我還是要求尹小姐每天做108拜，最好在做完運動后花一點時間坐禪冥想。一番苦口婆心地勸說之后，尹小姐終于答應回家試試做108拜。