你可以通過(guò)練習(xí)讓改變理念變得輕松起來(lái)。下面是3個(gè)簡(jiǎn)單的步驟:
(1) 找出你的一個(gè)消極觀念。想想它是從何而來(lái)的以及它對(duì)你的生活都帶來(lái)了什么影響。
(2)然后,用與之相反的、積極的理念代替先前的這個(gè)消極理念。想象一下如果你真的持有這樣的積極理念,會(huì)是什么感覺(jué)。
(3)最后,你要思考該如何強(qiáng)化積極的理念,比如,你應(yīng)該做些什么?你要通過(guò)一些具體的步驟讓這種積極的理念成真。
舉例來(lái)說(shuō),我們需要克服的消極理念是“我不擅長(zhǎng)理財(cái)”。當(dāng)這種理念發(fā)展到極致,你會(huì)失去很多得到財(cái)富的機(jī)會(huì)。
用積極理念“我非常善于理財(cái)”來(lái)代替它。然后想一想,如果真的是這么認(rèn)為,那感覺(jué)會(huì)是什么樣的。
你會(huì)怎樣來(lái)強(qiáng)化“我非常善于理財(cái)”這個(gè)想法?你可能要多了解一些理財(cái)?shù)姆椒?,與銀行顧問(wèn)或理財(cái)師進(jìn)行一次深入的交談,還可以向精于理財(cái)?shù)呐笥褜W(xué)習(xí),列出你今年要實(shí)現(xiàn)的經(jīng)濟(jì)目標(biāo)。
將你積極的理念寫(xiě)下來(lái),不要泛泛而談,而是要將它細(xì)化。比如,不要說(shuō)“我不會(huì)花錢過(guò)度”,而改為說(shuō)“我每個(gè)月要存50英鎊”。之后,將精力集中到你的新目標(biāo)上。試著不要想太多你過(guò)去陳舊的、限制自我的行為--心理學(xué)家詹姆士?俄斯凱納研究發(fā)現(xiàn),越是去想不應(yīng)該做的事,就越有可能會(huì)去做。他將這種行為稱為“行為折返”。
要知道你的想法控制著你的行為。你要試著改變自己的觀念,因此在你的語(yǔ)言中不要出現(xiàn)絕對(duì)的二元對(duì)立。比如,不要說(shuō)“我知道我永遠(yuǎn)也不會(huì)……”。這里,“知道”這個(gè)詞局限性非常大,而“永遠(yuǎn)也不會(huì)”則是徹底無(wú)望的表達(dá),這兩個(gè)詞都是行動(dòng)的阻礙??梢該Q一種說(shuō)法試著用“想知道”來(lái)替代“知道”,這樣就打開(kāi)了可能性的大門--“我想知道我是否會(huì)……”這樣說(shuō)幾遍后,你的思想就會(huì)支配著你的行為去實(shí)現(xiàn)這個(gè)可能性。舉個(gè)例子,看到一處你中意的房產(chǎn),不要說(shuō):“這么貴,我這輩子也買不起?!倍f(shuō):“我將來(lái)一定能住進(jìn)這樣的房子里?!比缓蠹僭O(shè)那就是自己的家,這種肯定的力量會(huì)促使你去控制開(kāi)銷,努力工作掙錢。
另外一個(gè)需要避免的語(yǔ)言誤區(qū)就是“是這樣,但……”的回答模式?!暗边@個(gè)字也是具有限制性的,它也反映出了“不能做”的意思,因此要盡量避免這樣的詞來(lái)否定行動(dòng)的可能性。
下面是我們給出的10項(xiàng)積極的理財(cái)理念。你要試著找出妨害自己行動(dòng)的消極理念,然后將其改造為積極理念。
◎錢在我生命中如同健康和人際關(guān)系一樣重要。
◎我天生就是理財(cái)?shù)男屑摇?/p>
◎我應(yīng)該為未來(lái)做計(jì)劃,終有一天我會(huì)得到我想要的生活。
◎我可以讓我的錢不斷增值。
◎我的人生由我自己創(chuàng)造。
◎理財(cái)能改變我的一生。
◎我能夠擴(kuò)展自己有關(guān)金錢和理財(cái)?shù)闹R(shí)。
◎我是塊“吸錢石”。
◎賺錢可要比花錢容易。
?我可以在發(fā)達(dá)的同時(shí)做一個(gè)好人。