當(dāng)我們把“上癮”一詞和購(gòu)物、花錢聯(lián)系在一起時(shí)，我們必須意識(shí)到這是指心理層面的依賴。海洛因或酒精上癮是身體上的依賴，而賭博上癮或購(gòu)物上癮則是心理層面的依賴。心理學(xué)研究顯示，很多女性購(gòu)物上癮是為了填補(bǔ)自己內(nèi)心的空虛，或是用于補(bǔ)償現(xiàn)實(shí)生活中的遺憾，也就是所謂的補(bǔ)償性消費(fèi)。對(duì)于這些女性來(lái)說(shuō)，購(gòu)物成為逃避現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的途徑。

身陷補(bǔ)償性消費(fèi)怪圈的女性賦予了金錢它原本沒(méi)有的力量。錢并不具有解決問(wèn)題的魔力，它只不過(guò)是交換手段。但是，補(bǔ)償性消費(fèi)者在花錢購(gòu)物中體會(huì)到的那種高昂的情緒卻使她們深信錢有解決問(wèn)題的能力，盡管這種高昂的情緒轉(zhuǎn)瞬即逝。購(gòu)物癡狂描述的則是一種身體上的癥狀，包括脈搏加速，血壓增高，當(dāng)然也伴隨著一些心理狀況，比如感覺(jué)無(wú)法行走或是做出購(gòu)物決定后的莫名狂喜。

這些都是大腦的自然反應(yīng)。簡(jiǎn)單地說(shuō)，大腦的“快樂(lè)回路”被激活，并釋放出一種叫做多巴胺的化學(xué)物質(zhì)，它誘發(fā)了我們興奮的身體和情緒狀態(tài)--人們?yōu)榇松习a。然而興奮之后是持續(xù)的低落--面對(duì)節(jié)節(jié)攀升的債務(wù)的愧疚，以及面對(duì)床底下那些尚未拆封的袋子的自責(zé)。這就是為什么有那么多的女性朋友找到我們尋求專業(yè)的咨詢和幫助。

很多人有時(shí)會(huì)出現(xiàn)花錢過(guò)度的情況，這是正常的。而強(qiáng)迫型購(gòu)物狂由于心理上癮而堅(jiān)持要去花錢購(gòu)物，不管會(huì)出現(xiàn)什么樣的后果--債務(wù)、家庭破裂、情緒低落等等。這就必須要及時(shí)治療了。

也許你也不確定自己是否有花費(fèi)過(guò)度的毛病?；蛘咦x到這里，突然意識(shí)到“這就是我”--不管有沒(méi)有，我們都請(qǐng)你完成下面的“我是否上癮”的問(wèn)題測(cè)試，這些問(wèn)題可以幫助你了解自己是否需要進(jìn)一步的咨詢和幫助：

◎你是否經(jīng)常入不敷出？

◎你的購(gòu)物行為是否已經(jīng)引起家人和朋友的反感？

◎是否有人告誡過(guò)你，你的消費(fèi)問(wèn)題已經(jīng)無(wú)法控制？

◎在你情緒低落的時(shí)候，你是否會(huì)沖動(dòng)購(gòu)物？

◎心情不佳的時(shí)候，逛街購(gòu)物是否能讓自己高興一點(diǎn)？

◎你是否經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己實(shí)際花的錢要比最初計(jì)劃的多？

◎你是否也認(rèn)為一旦買起東西就很難停下來(lái)？

◎在每次消費(fèi)狂歡后你是否也有負(fù)面的情緒，諸如羞愧、自責(zé)、悔過(guò)、自我記恨或是一種無(wú)望的感覺(jué)？

◎你是否會(huì)為了擺脫某種負(fù)面情緒而盲目花錢？

◎你是否曾有意縮減自己的消費(fèi)，但總是以失敗告終？

◎你的消費(fèi)問(wèn)題或是債務(wù)是否曾讓你想到結(jié)束生命？

◎當(dāng)你已經(jīng)因?yàn)橘?gòu)物而負(fù)債累累時(shí)，你是否還會(huì)進(jìn)行消費(fèi)，使你的債務(wù)雪上加霜？

上面這些問(wèn)題，如果你的回答中有3個(gè)或3個(gè)以上的“是”，那么你現(xiàn)在就必須要清醒過(guò)來(lái)，直面慘痛的問(wèn)題，尋求幫助。你需要以更加理性的態(tài)度對(duì)待自己和家庭的問(wèn)題?？梢院托睦磲t(yī)生聊聊，找出到底什么是你問(wèn)題的根源，是自卑還是人際關(guān)系問(wèn)題。