韓劇與中醫(yī)
現(xiàn)在,韓劇很受女士們歡迎。記得某部韓劇里有一個情節(jié)--韓國人每年都會定期到中醫(yī)館開一些中藥來吃,韓國年輕人在結婚前也都要吃一些補身子的中藥。
有朋友對這個問題感到好奇,問韓國人的做法有沒有道理。為此,都市熊專門在百度輸入關鍵詞"韓國中醫(yī)"進行搜索,結果前面數(shù)頁的搜索結果都是"韓國擬將中醫(yī)改成"韓醫(yī)"申報世界遺產"。當然,別人要申報,咱們是管不著的,問題是咱們是不是也應該加大力度保護傳統(tǒng)文化呢?近年來中國發(fā)展很快,全世界都在賣"中國制造"的產品,可是最賺錢的是咱們中國人嗎?顯然不是,我們僅僅賺了幾個點的加工費而已。
都市熊大膽做個預測,未來中醫(yī)必將成為世界性的主流醫(yī)學。問題是,到時候賺錢的是中國人嗎?我希望是,但如果我們不懂得自我保護,恐怕我們也就只能賺幾個點的加工費而已。人參蜂王漿最早是我國吉林生產的,但被他人在美國人申請了專利;牛黃清心丸本是我國的傳統(tǒng)中藥品種,但韓國人通過專利保護來搶占中國市場;"六神丸"也是我國傳統(tǒng)中藥,但日本仿"六神丸"開發(fā)了"救心丸",其年銷售額早已超過一億美元。
有點跑題了。那么,上面提到的定期用中藥調理身體有沒有必要呢?我認為對很多人來說都有必要。人體有自我調整以適應環(huán)境的能力,通過自身調整來適應春、夏、秋、冬不同的季節(jié)。中醫(yī)認為,春生夏長秋收冬藏既是植物的生長規(guī)律,也是人體自體調節(jié)的規(guī)律。但因為各人的身體差異,我們的身體有時也會失調,比如,冬春之交很多人都會感冒;夏秋之交很多人會出現(xiàn)睡眠不好或者拉肚子的現(xiàn)象。這時就需要相應的藥物或者食物來輔助身體進行調節(jié)了,以幫助身體盡快適應環(huán)境。
每當季節(jié)更替,我們應該怎么用藥物或食物來調節(jié)身體呢?有句俗話:"上床蘿卜下床姜。"同樣是這個道理,還有別的說法:"早上吃姜勝過參湯,晚上吃姜賽過砒霜。"這兩句話道出了調理身體的精髓,怎么理解呢?姜主陽;蘿卜主陰。早上起來,身體需要發(fā)揮陽氣的時候,喝點姜糖茶可以更有效地發(fā)揮陽氣;晚上需要休息的時候,身體要將陽氣收藏,喝點蘿卜湯有利于陽氣的收藏。由此引申出來的道理,也有句俗語可以說明:"冬吃蘿卜,夏吃姜。"也就是說,正常人冬天吃點蘿卜有利于陽氣的下降與收藏;夏天吃點姜有利于陽氣的發(fā)揮。
但這不是絕對的,應根據(jù)身體情況靈活應用。比如,有些朋友身體虛寒,一到冬天就手腳冰涼,怕寒怕冷,這就需要經常吃些姜來保持陽氣;有些朋友經常便秘,到了夏天,如果喝水不夠,便秘更為嚴重,這時就應該吃些蘿卜來保持身體的平衡。還有上文提到的秋天入睡困難,有此類問題的朋友可以吃點蘿卜;春天愛感冒的人,可以喝點姜糖茶。
一個姜一個蘿卜,一個陽一個陰,中醫(yī)是不是很簡單也很有趣?
網友:一條魚黑色的 回復日期:2008-8-8 10:38:00
熊老師,您好。我想請教幾個問題,還望指點一二。
1.我一年四季手腳冷,夏天吹不了電扇,睡的也是毯子,大便時好時壞。最近手臂和肩膀酸痛,像是從骨頭里冷出來一般。
2.腰骶部酸痛,厲害的時候彎不下腰,曾經做過磁共振的,結論是子宮的位置前傾前屈得很厲害。這腰酸痛和子宮位置有關系嗎?月經也時好時壞。
3.胃腸道很差,有時候沒胃口,幾天都不想吃飯,胃口好時,超能吃,但不胖。以前有個中醫(yī)說我是胃脾兩虛,說是思則傷脾。
4.整個人都沒力氣,坐下就想躺,躺著就想睡。做不了什么事。
5.我29歲,未婚,身高158厘米,體重42公斤。這樣的情形持續(xù)七八年了。吃的中藥好像都是健脾胃的,不見好。
以前的工作要上夜班,現(xiàn)在把工作都辭了。最近在家養(yǎng)著。但不知道吃什么。不知您能否給些建議。
如果看醫(yī)生(我想看中醫(yī)),應該掛哪個科室的號呢?
多謝多謝。
作者:都市熊 回復日期:2008-8-8 12:52:00
你的身體虛啊,趕緊補吧,還那么年輕,呵呵??梢远嗪纫恍┭a益的骨頭湯啊,比如當歸紅棗燉雞、北芪豬肉湯之類的。
你最好還是給都市熊來個郵件吧。