這個方法在大多數(shù)時候、對大多數(shù)小孩都適用。但也有例外，有些小孩需要大人的幫助，才能真正安靜下來。我三個孩子中的一個，發(fā)脾氣的時候曾有幾次自殘的動作(掐自己的手臂、扯自己的頭發(fā)，甚至用頭撞墻、磕地板)。對于這種小孩，讓他單獨在房間里發(fā)脾氣，不但沒有效果，而且也很危險。對于這種會“完全失控”的孩子，我們必須用溫和的方法教會他們自我控制，并且鼓勵他們說出自己的感受(如果已經(jīng)會說話了)。

17.兒子成了“電視謎”，如何是好？

問：我家兒子蓋伊今年12歲，他最近迷上了看電視，以前的愛好（看書、騎車、交友）都放棄了。這僅僅是階段性現(xiàn)象，過了就好了嗎?

答：電視是人類的一大發(fā)明，卻不利于孩子的成長。在美國，孩子們除了睡覺以外，做得最多的事就是看電視了。根據(jù)美國小兒科學會的統(tǒng)計，平均每個孩子每星期看20~30小時的電視，只比爸爸媽媽上班的時數(shù)少一點點而已。

拿蓋伊來說吧!如果強行關(guān)電視，不給他任何商量的余地，你們之間是有得吵了。你必須擬定一個明確的計劃。我的建議如下：

制訂一個合理的時數(shù)。規(guī)范孩子看電視時，你最好分為兩個部分：工作日和周末。然后再決定看電視的時間、內(nèi)容的限制等。最好不要放任孩子什么都看。

決定何時開始新計劃。如果可能的話，最好選擇孩子熱衷其他活動的時候開始你的新計劃。

在家庭會議中告知孩子新計劃。不要教訓人!不要讓孩子覺得這是一種懲罰，不要說：“你看太多電視了，以后不可以這樣。”你可以誠懇地告訴他們電視對兒童的影響，然后解釋你為什么要改變家人目前看電視的習慣。

先計劃好替代活動。一旦孩子養(yǎng)成了看電視的習慣，就會忘記其他娛樂活動。把運動器材、游戲盒都找出來?；蚴桥紶柊才藕⒆油獬龌顒?。

按計劃實行，但不必老是掛在嘴上。有什么想法，藏在心里就好了。像“哇!你真的開始看書不看電視了呀!”之類的話，在孩子聽來一點兒也不像贊美。還是那句話，以身作則，你自己也應(yīng)該遵守看電視的規(guī)則，這是最有用的。

開始的一兩個月不太適應(yīng)，有些負向回應(yīng)，這些都是正常的，要有心理準備。撐著點兒!只要度過了適應(yīng)期，就會看到新的轉(zhuǎn)變。

18.如何才能讓孩子乖乖去刷牙？

問：我有點兒不好意思開口，但這個問題困惑我很久了，請問：我要怎樣才能讓孩子乖乖去刷牙?

答：這是一個很普遍的問題，沒什么不好意思的！我常常聽到爸媽教訓孩子，“如果你不好好保護牙齒，老了就會全部掉光光?！痹诤⒆勇犉饋?，這種話就像是要他多存一點兒錢好去太空旅行一樣遙不可及。還有一個常用的策略：“如果你不刷牙，就不能……”這只會給孩子負向的感覺，并不會讓孩子對刷牙產(chǎn)生興趣。

下面是一些鼓勵孩子的方法，你不妨試試看：

買一些特別的兒童牙膏和有趣的牙刷，如會發(fā)出音樂聲的、邊刷邊變顏色的，還有各種不同味道的牙膏。鼓勵孩子每天做不同的選擇，或是把牙膏混在一起看會是什么味道。

買一個沙漏讓孩子邊刷邊計時……直到沙子漏完為止。

偶爾讓孩子當“牙齒小偵探”，來試驗一下刷牙的效果。準備好各種不同的食物，像面包、巧克力、牛奶糖、玉米等。再準備一個放大鏡。大家一起到浴室去，每個人吃不一樣的東西，吃完再檢查牙齒。一邊看，一邊很夸張地說：“好惡心!”然后向孩子解釋，如果食物一直沾在牙齒上，就會引起蛀牙。然后請大家刷牙，刷完再照鏡子。

孩子從十歲左右開始就會變得十分愛美，尤其是女孩子。你可以灌輸給她這樣的概念：健康清潔的牙齒招人愛，口臭、齒垢討人嫌，以激勵她在衛(wèi)生上加以改進。

我認識幾位父母，他們的策略也蠻有創(chuàng)意的。對年齡較大的孩子，他們是這么說的：“往后你若需要看牙醫(yī)，我們可以付錢，但補蛀牙的錢我們是不管的?！薄?/p>

要好好運用牙醫(yī)的權(quán)威。孩子往往聽不進父母的勸告，但對牙醫(yī)叔叔卻信服有加?？囱泪t(yī)之前，先告訴牙醫(yī)孩子的壞習慣，請他盡量用圖片或其他具體的數(shù)據(jù)指導小孩。