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愛發(fā)脾氣

孩子不好好吃飯,媽媽怎么辦? 作者:(美)杰瑞·維科夫


爸爸媽媽對(duì)他們兩歲的女兒小艾非常擔(dān)心。每天晚飯之前小艾都要吃餅干,通常大人會(huì)拒絕,然后小艾就會(huì)大發(fā)脾氣。只要父母一說“不”,她都會(huì)大叫“我要”,然后扯住爸爸的褲腿,在廚房里耍賴,直到把爸爸媽媽搞得心神不寧、疲憊不堪,最終向她妥協(xié)。

爸爸媽媽感到很失敗,他們想知道,問題到底出在哪里。是不是不應(yīng)該對(duì)小艾的要求說“不”呢?他們發(fā)現(xiàn),越是對(duì)小艾的要求說“不”,她發(fā)脾氣的次數(shù)就越多。他們還意識(shí)到,越是對(duì)小艾在晚飯前吃餅干的要求妥協(xié),她就越會(huì)肆無忌憚地發(fā)脾氣。

當(dāng)小艾再一次發(fā)脾氣時(shí),他們決定采用新的策略。媽媽沒有直接說“不行”,而是很認(rèn)真地告訴小艾:“小艾,我知道你想吃餅干,但如果你不能安靜地吃完晚飯,就沒有餅干可以吃?!?/p>

小艾并沒有停止發(fā)脾氣,于是爸爸媽媽都走開了,讓她的表演沒有任何觀眾。雖然不去理會(huì)大聲哭喊的孩子很難,但他們還是等小艾安靜下來以后才又走回廚房。停止哭喊的小艾也想看看爸爸媽媽會(huì)不會(huì)遵守許下的諾言。

爸爸笑著說:“小艾,我知道你現(xiàn)在想吃餅干,但是只有你吃完了晚飯,我們開始吃甜品時(shí),你才可以吃餅干。我很高興你不再大喊大叫了,你可以控制你自己,這真不錯(cuò)?!毙“馨察o地把晚飯吃完了,爸爸媽媽也遵守了諾言,讓小艾吃了餅干。

爸爸媽媽當(dāng)天晚上也肯定了自己的做法,他們沒有因?yàn)楹⒆影l(fā)脾氣而向她妥協(xié)。雖然中途也想打退堂鼓,但他們還是堅(jiān)持下來了,做到了不去理會(huì)正在發(fā)脾氣的小艾。當(dāng)小艾表現(xiàn)好時(shí),他們及時(shí)表?yè)P(yáng)了她。

小艾發(fā)脾氣的次數(shù)逐漸減少了,到最后她只會(huì)對(duì)不滿意的事情哼幾聲,而不會(huì)再像以前那樣大發(fā)脾氣了。

專家點(diǎn)評(píng):很多可愛的孩子也都會(huì)發(fā)脾氣,這是孩子應(yīng)對(duì)挫折或發(fā)泄憤怒的方式,有時(shí)是通過發(fā)脾氣來向世界宣告“我是世界的主人”。你可以用不理會(huì)、不妥協(xié)的方法,讓孩子少發(fā)脾氣,甚至不發(fā)脾氣。

當(dāng)孩子在商場(chǎng)發(fā)脾氣,耍賴想買一個(gè)玩具時(shí),你肯定想干脆妥協(xié)算了或直接從收銀臺(tái)前消失;但需要你做的是,耐心地等孩子把脾氣發(fā)完,當(dāng)他平靜下來時(shí),表?yè)P(yáng)他控制住了自己。

預(yù)防措施

1.教孩子如何正確處理挫折感

向孩子示范,像你這樣的大人是如何用別的方式來解決問題的,而不是大喊大叫。比如,你做飯時(shí)把東西燒煳了,不要把燒煳的鍋直接丟到垃圾桶里,你可以說:“我現(xiàn)在很難過,親愛的,但是我能處理好。我得想想我該怎么處理,需要做點(diǎn)什么當(dāng)晚飯。”無論情況怎樣,要教會(huì)孩子,他要做的是解決問題,而不是發(fā)脾氣。

2.及時(shí)幫助孩子

如果你發(fā)現(xiàn)孩子在玩玩具或吃東西的過程中出現(xiàn)問題了,要及時(shí)幫助孩子,不要等問題持續(xù)很久了你才來伸出援手。

解決方案

應(yīng)該做的

1.孩子發(fā)脾氣時(shí),不理睬

要讓孩子知道,發(fā)脾氣并不能引起你的注意,也不能達(dá)成他的愿望。但是如何才能做到,不去理會(huì)在臥室里號(hào)啕大哭的孩子呢?你可以直接走開,讓他自己待在房間里,看都不要看他一眼。如果他在公共場(chǎng)所發(fā)脾氣,并且做出一些對(duì)自己和他人有危險(xiǎn)的舉動(dòng),就要把他帶到一個(gè)安全的、相對(duì)封閉的空間,你可以背對(duì)著他,在一旁打個(gè)電話,或者整理剛剛買的東西,讓自己沒空去理他。

2.盡量保持冷靜

對(duì)自己說:“這沒什么大不了的。只要我控制好自己,我就能更好地教孩子如何有自控力。他現(xiàn)在正在努力讓我生氣,好達(dá)到他的目的?!碑?dāng)孩子發(fā)脾氣時(shí),保持冷靜是為孩子做出的最好榜樣。

3.當(dāng)孩子恢復(fù)平靜時(shí),表?yè)P(yáng)他

不應(yīng)該做的

1.當(dāng)孩子發(fā)脾氣時(shí),不要試圖和他講道理

孩子發(fā)脾氣時(shí),如果你試圖通過講道理讓他平靜下來,將會(huì)無濟(jì)于事。他壓根聽不進(jìn)去,他正在進(jìn)行一場(chǎng)表演,他就是明星。這個(gè)時(shí)候,任何討論都只會(huì)讓他脾氣更大,因?yàn)檫@樣會(huì)讓他覺得自己有觀眾。

2.不要讓孩子因發(fā)脾氣而付出代價(jià)

孩子發(fā)完脾氣之后你仍然不理他,只會(huì)讓孩子用發(fā)更多的脾氣來引起你的關(guān)注。不要讓孩子認(rèn)為,因?yàn)樗l(fā)了脾氣,他就是沒人愛沒人要的孩子。


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