螞蟻雖然也是一種社會(huì)性昆蟲，但與蜜蜂相比，品味卻低多了。螞蟻只會(huì)單純采集，見到什么搬什么，良莠不分，機(jī)械搬運(yùn)，遇到比自己重幾倍的東西也要咬緊牙關(guān)拼命搬回去。看起來(lái)，螞蟻的工作很辛苦，很努力，但螞蟻不善思考，不會(huì)加工提煉，因此盡管起早摸黑，事事全力以赴，卻因總用一種固定的模式，固定的思維，在工作中找不到樂(lè)趣，很容易產(chǎn)生心理疲倦，職業(yè)疲勞，血壓升高，再拼命干也鮮有成績(jī)，螞蟻屬于勞而無(wú)功型。

莫學(xué)蜘蛛，布下陷阱害人蟲

和螞蟻相比，蜘蛛則更是等而下之，不可同日而語(yǔ)。蜘蛛蟄伏墻角，整天不學(xué)習(xí)，光會(huì)吐著千篇一律的粘絲，結(jié)著千篇一律的網(wǎng)，然后收起八只腳，合上眼睛，閉目養(yǎng)神，裝死不動(dòng)。一有蟲兒觸網(wǎng)，蜘蛛立即興奮起來(lái)，張牙舞爪，利用兩只螯肢向獵物注入毒液，麻痹至死，分而食之，可謂冷面殺手，兇險(xiǎn)至極。不僅如此，近日有報(bào)道，澳大利亞一種蜘蛛因天氣惡劣，竟然搬入室內(nèi)，遷怒于人，無(wú)端攻擊人類，既懷惡毒之心又無(wú)自知之明，可想而知，等待這類蜘蛛的就是被消滅的命運(yùn)。

愛心蜜蜂，開心快樂(lè)又輕松

和螞蟻、蜘蛛不同，同樣是面對(duì)大自然的殘酷生存競(jìng)爭(zhēng)，蜜蜂卻有完全不同的心態(tài)，蜜蜂以愛心為本，以助人為樂(lè)，把善良、明理、創(chuàng)新作為生活準(zhǔn)則，從不傷害別人。蜜蜂采集花粉時(shí)不是單純的苦力搬運(yùn)工，而是一面享受工作一面播種友誼，使自己和花朵雙雙受益；采回花粉后，不是簡(jiǎn)單地貯存，而是進(jìn)行精加工，用自己的唾液把普通成分的花粉釀造成香甜可口的果糖和營(yíng)養(yǎng)豐富的葡萄糖，組成人見人愛的蜂蜜。這一創(chuàng)新勞動(dòng)使花粉的科技附加值成倍地增加，成為享譽(yù)世界的綠色產(chǎn)品，使蜂群自身和整個(gè)社會(huì)受益。更難能可貴的是，睿智的蜜蜂竟創(chuàng)造出連生物高科技都無(wú)法合成的神奇保健品——蜂王漿，能提高免疫力、抵抗力、生育能力，蜂王靠了它，能以每天產(chǎn)5000～1萬(wàn)枚卵的速度連續(xù)產(chǎn)卵30年之久，幾乎是天方夜譚的奇跡。蜜蜂把愛播撒給世界，蜜蜂把科學(xué)服務(wù)于人類，結(jié)果怎樣呢？當(dāng)然是“善有善報(bào)”。古語(yǔ)說(shuō)：“愛人者人恒愛之，敬人者人恒敬之?！泵鄯浜腿祟惓蔀楹门笥眩祟悶槊鄯鋭?chuàng)造了越來(lái)越好的條件，蜜蜂的日子也越過(guò)越輕松。

努力不過(guò)力，拼勁不拼命

人類很聰明，但卻常常死于無(wú)知。許多人年級(jí)輕輕就提前過(guò)勞死了，本該活到100歲卻平均只有70歲，許多更聰明的白領(lǐng)、骨干、精英們本該活得更健康，更瀟灑，卻反而紛紛成了“白骨精”。上海社科院最新公布的“知識(shí)分子健康調(diào)查”顯示，在知識(shí)分子最集中的北京，知識(shí)分子的平均壽命從10年前的59歲降到調(diào)查時(shí)期的53歲，這比1964年第二次全國(guó)人口普查時(shí)北京人均壽命75.85歲低了20歲。

什么原因呢？

最根本的是壓力過(guò)大。美國(guó)哈里斯調(diào)查中心指出：60％～90％的疾病與壓力有關(guān)，而且都市里有近一半的人感到壓力使他們的健康狀況越來(lái)越糟。另外，壓力可造成包括從心腦血管病、潰瘍病、糖尿病、癌癥、心理障礙到頭痛、背痛、腰痛、失眠等至少100鐘以上的疾病。

可是壓力又是無(wú)時(shí)不在，無(wú)處不在，人人都有的，該怎么對(duì)待呢？這里蜜蜂又是人類的老師了，因?yàn)槊鄯洳粌H創(chuàng)造了一流的事業(yè)，還創(chuàng)造了一流的休閑，真是妙不可言。

人類在壓力下，生物鐘被打亂，日夜節(jié)律顛倒，抽煙酗酒，通宵達(dá)旦，大吃大喝，花天酒地，下了餐桌又上麻桌，加上城市的高樓郁悶，空氣污濁，自然就產(chǎn)生一系列生活方式疾病?？墒敲鄯淠?，藍(lán)天為伴，花兒為友；日出而作，日落而息，起居有時(shí)，飲食有節(jié)；生活規(guī)律，工作八小時(shí)。怡然自得，快樂(lè)輕松。蜜蜂的生活態(tài)度是工作適度：“出力出汗不出血”，因?yàn)槭郎蠜]有免費(fèi)的午餐，但也沒有必要以犧牲健康為代價(jià)；勤奮適度；“拼腦拼勁不拼命”，因?yàn)椴黄淳蜎]有成功的光環(huán)，但也沒有必要以犧牲生命為代價(jià)。因?yàn)楣ぷ魇怯肋h(yuǎn)做不完的，少了誰(shuí)都有后來(lái)人。

有人認(rèn)為事業(yè)要成功就必須放棄健康，那 就大錯(cuò)而特錯(cuò)了，用世界衛(wèi)生組織前總干事中島宏博士的話來(lái)說(shuō)就是“死于無(wú)知，死于愚昧”了。事業(yè)和健康是骨肉相連的親兄弟，是風(fēng)雨同舟的好朋友，而絕非一對(duì)冤家。

對(duì)比不攀比，適度不過(guò)度

一項(xiàng)大規(guī)模網(wǎng)上調(diào)查顯示：“工作倦怠”正在襲擾著我們的社會(huì)?！安豢鞓?lè)”成了流行病，而“郁悶”、“不爽”已成為人們的口頭禪。

按說(shuō)，當(dāng)前社會(huì)財(cái)富總量已是大大增加了，但社會(huì)的快樂(lè)總量卻沒有同步增加。原因是不少人把錢作為一切行為的最高目標(biāo)，成了錢的奴隸，有了錢導(dǎo)致了炫耀性消費(fèi)，而社會(huì)應(yīng)當(dāng)追求人們快樂(lè)的最大化，真正的快樂(lè)與財(cái)富有一定的相關(guān)，但只有約15％的相關(guān)，并主要表現(xiàn)在財(cái)富的早期增加階段，中期與“閑”相關(guān)，后期與“健”相關(guān)。因?yàn)?5％的快樂(lè)并不是來(lái)自物質(zhì)和感官享受，而是來(lái)自心靈、精神層面的諸如生活態(tài)度、觀念意志、友情 、家庭、人際關(guān)系等與閑、健相關(guān)的因素。這就牽涉到“物質(zhì)永遠(yuǎn)不會(huì)人人平等，但生活快樂(lè)可以人人平等”的人生本質(zhì)問(wèn)題。只要是盲目攀比，一定帶來(lái)痛苦，而且攀比首先傷害自己，即使比爾·蓋茨，要是攀比的話，他不如別人的地方要比超過(guò)別人的地方多得多，只能暗自生氣。相反，對(duì)比是理性的，每一個(gè)人都是獨(dú)特的，都是不可替代的，即使窮人，也有許多值得快樂(lè)的地方，也還有許多不如他的人，他可以像任何人一樣快樂(lè)無(wú)憂。英國(guó)有個(gè)故事說(shuō)到某位國(guó)王因嚴(yán)重憂郁不治，最后，某名醫(yī)告訴他，只有讓一個(gè)最快樂(lè)的人來(lái)把快樂(lè)分享給他，才能治愈。國(guó)外下令遍訪全國(guó)，尋找最快樂(lè)的人，結(jié)果找到大臣、將軍、富豪，以為他們一定很快樂(lè)，結(jié)果個(gè)個(gè)心事重重，郁郁寡歡。失望之余，聽到遠(yuǎn)處有悠閑的歌聲，循聲走去，發(fā)現(xiàn)是一位自由自在的乞丐，在唱著無(wú)憂無(wú)慮的歌曲，最后是他治好了國(guó)王的憂郁。生活中很多東西是不公平的，但不要緊，我們最重要的快樂(lè)倒是公平的，是人人可以享有的，這不是什么阿Q精神，這是一種智者的心態(tài)。

老子說(shuō)：適者有壽。這四個(gè)字實(shí)際上概括了生理的、心理的、心靈的、人際的各種關(guān)系的至高境界，是科學(xué)發(fā)展觀在健康上的體現(xiàn)。人類遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有做到，因?yàn)闈L滾紅塵，誘惑太多，欲望也太多，理性的力量顯得軟弱無(wú)力，但看看蜜蜂們，它們已經(jīng)做到了。

因此，有空多到大自然中去，親近自然，回歸自然，感悟自然，經(jīng)歷了大自然的洗禮，心靈會(huì)變得純凈，生活會(huì)充滿幸福。