其實，床根本沒塌。

有些事情，人傳人，就傳變了味道。

同學(xué)一番話，刺傷了自尊心

從小到大我都是一個人緣很好的人，搞影視的、尤其我們學(xué)影視制片的學(xué)生更需要人緣。

但我不喜歡我的人緣好是建立在同學(xué)們覺得我有意思，才跟我在一起，我想通過我的實力和本事得到大家的認(rèn)同。

上大一時，跟最好的一個同學(xué)去拍片子，我很熱情地對這個同學(xué)說：“哥們，我來幫你吧，你看看我在你的劇組里可以干些什么 ”同學(xué)調(diào)侃地說：“哈哈，我看算了吧，你會干什么？你能干什么？”

“我干什么都可以呀。抬東西、搬東西，或者其他都可以的?！蔽艺f。

“你別看你胖，你還真沒啥力氣，虛胖。”同學(xué)回答道。

我默不作聲。

“你頂多可以搞笑或者活躍劇組氣氛！但劇組要是經(jīng)常笑場不斷，影響工作進(jìn)度啊。”

我無語。

“我?guī)夏?，你吃得比別人多一倍，別看長了一身肉，但全是囊肉，力氣活你也干不了，哈哈?！蓖瑢W(xué)笑著說。

我依舊沒有說話。

“哥們兒跟你開玩笑的，別當(dāng)真，大胖，你不是小心眼的人啊，心寬體胖嘛！”同學(xué)看出了我有些不高興，于是解釋道。

他不經(jīng)意間的一席話讓我心里不是滋味，深深地刺痛了我的自尊心，心里暗暗的對他說：“你等著，我要讓你后悔你自己所說的話，我一定要減肥成功！”

從此以后，我決定改變自己，覺得再也不能像以前那樣活著了。我的人生字典里多出了“減肥”這兩個字。

把講臺踩塌了

因為不住在大學(xué)宿舍里，所以等晚上9點多下了課，身為課代表的我要急忙擦完黑板后，才去趕公交車，坐最后一班車回家。

正因為著急趕車，所以一聽到老師說下課，我一個健步跑到講臺上去擦黑板。

當(dāng)我剛剛走上講臺的那一刻，就聽到咔嚓一聲……

隨后，腦袋一片空白……

待腦袋清醒，我的腿有些疼，還有被牢牢束縛的感覺。順著感覺尋找疼痛的地方，一只腳踩進(jìn)了講臺里，講臺被踩出一個大洞。

這是真的嗎？我自己都不敢相信。

“哈哈哈……”同學(xué)的大笑，才讓我明白：這是真的，把講臺踩塌了。

“大胖，你連過氣功吧！”同學(xué)調(diào)侃道。

“金庸筆下的武林高手，會的是一陽指。大胖你這叫做：一陽腳?！蓖瑢W(xué)繼續(xù)調(diào)侃著。

踩進(jìn)去容易，拔出來就困難了。由于窟窿的大小正好牢牢地套在我的一只腳上，嚴(yán)實合縫的，所以費勁的拔，怎么拔都拔不出來。

那窟窿就像一個地縫，我恨不得整個人都鉆進(jìn)去。

到今天，中央戲劇學(xué)院電影電視系教學(xué)樓三層的教室里，那個窟窿的輪廓還屹立于此，只是上面打了補丁，加了木板。上次錄制香港鳳凰衛(wèi)視《魯豫有約》時，節(jié)目組還去拍過。

這，是一段可笑的難忘史了。

2004年1月份，我開始決定要減肥，體重是265斤。那時的我，基本處于沒頭蒼蠅，有病亂投醫(yī)亂找方法的時期，相信很多胖友也會有著跟我一樣的同感，我們每天不停的去網(wǎng)上或者報紙上尋找各種各樣的減肥方法。我們在尋找減肥方法時，第一眼關(guān)注的就是：快速！省力！

我曾經(jīng)嘗試過很多種減肥方法，節(jié)食、健身房鍛煉等等。一度因為找不到一個行之有效的減肥方法而痛苦萬分。每次我鍛煉難以堅持的時候，我拖著疲憊不堪的重重的身體，仰天長嘆，難道自己這一輩子，就要帶著這一身200多斤的肉去度過嗎？不！我要減肥，我不能放棄！

一次次失敗的打擊，一次次的反彈的痛苦，凝結(jié)成了我的減肥摸索之路。我沒有退縮或者放棄，咬牙在堅持著。坦誠的講，當(dāng)時的我看不到任何勝利的希望與曙光。前方，一片未知。每每想放棄時，我就告訴自己：放棄了今天的減肥，等于放棄了自己的人生。

經(jīng)過了5個月的摸索，我從2004年6月份開始找到了一套行之有效的減肥方法，也就是我自己發(fā)明的原地快樂組合花樣跑減肥法。從此，開始每個月體重平穩(wěn)地下降15斤左右。

2004年9月底，我的體重是190多斤。

2004年12月底，我的體重是160多斤。

2005年2月份，我的體重是不到140斤。

我是一年摸索減肥經(jīng)驗，然后8個月，即240天集中減肥120斤，40個月保持體重在140斤。

然后，我開始摸索減肥后保持體重不反彈和塑造完美身材的方法，現(xiàn)在的體重平穩(wěn)的控制在140至142斤之間，已經(jīng)有三年多的時間。

目前，在我輔導(dǎo)減肥的三年時間里，很多胖友也正是因為我的一句話：“減肥，一定要成功，放棄了減肥，也就等于放棄了你自己的人生！”而減肥成功的。

減肥，不是為了別人，而是為了自己！放棄減肥，也就等于放棄了自己的人生！為了自己的人生！加油減肥！加油！