不管春夏秋冬，帽子都是不可或缺的單品。不過經(jīng)常戴帽子的MM有沒有發(fā)現(xiàn)過帽檐那一片特別容易長痘痘？這長痘痘除了和內(nèi)分泌失調(diào)、毛孔堵塞、潔面不徹底、飲食過于油膩、作息不規(guī)律等因素有關(guān)之外，還與我們每天的穿衣打扮有關(guān)。

在防治痘痘的過程中，穿什么也是很有講究的，且聽我一一道來。

（文中所有“＞”符號都表示對防治痘痘更加有利。）

記得初中上自然科學(xué)課的時候，老師曾經(jīng)問過我們?nèi)绻覀儽焕蠋熈P站，我們會選擇黑板跟前還是墻壁跟前。當(dāng)然是應(yīng)該選擇站在黑板前嘍，原因在于深色會吸收光線而淺色則會反射光線，站在淺色的墻壁面前我們豈不會被曬得暈頭轉(zhuǎn)向？

選擇衣服和罰站剛好相反，選衣服要選淺色的衣服。

原因在于深色的衣物容易吸引光線，從而使肌膚表面升溫。首當(dāng)其沖的是胸部和背部，悶熱難當(dāng)，痘痘也就有了“發(fā)芽”的基礎(chǔ)。

喜歡穿深色衣服的你可要注意自己的胸部和背部哦，隨時防止痘痘“泛濫”。

電腦和電視機(jī)里面都裝著散熱器，其實(shí)，我們?nèi)梭w也是自帶散熱器的，這個散熱器就是我們的皮膚。

穿緊身衣服就好像是在大夏天把自己捂在棉被里，全身的熱氣散不出去，皮脂腺分泌的脂質(zhì)黏在衣服上、黏在皮膚表面，毛孔很容易堵塞，胸部和背部的痘痘就像捂痱子一樣被捂出來了。

而且，緊身的衣服不斷和皮膚發(fā)生摩擦，皮膚容易受損，受損之后細(xì)菌就可以趁防守薄弱，攻其不備，細(xì)菌大軍中就有一支叫痤瘡丙酸桿菌。

所以呢，MM還是選擇寬松透氣的衣服比較好，特別是在夏天，雖然吧,緊身衣服能穿出曲線，可捂出痘痘還是不值得滴。

說到這里就不得不說說牛仔褲，牛仔褲可謂是人類穿著史的一大發(fā)明??！耐臟、耐磨、不容易過時、好配衣服、顯身材……種種好處使得牛仔褲成為少男少女們的大愛，也成為白領(lǐng)們脫掉工作服后的首選。

不過呢，牛仔褲有一個問題。大家都知道，牛仔褲的布料相對比較厚，不透氣，不透水，形成細(xì)菌繁殖的溫床。長期穿緊身牛仔褲，痘痘甚至?xí)霈F(xiàn)在它不常出現(xiàn)的地方——臀部和腿部。如果腿部和臀部已經(jīng)長了痘痘，那就更不能穿牛仔褲了，細(xì)菌多不說，還容易把痘痘磨破、發(fā)炎。

所以呢，即使再青睞牛仔褲，也不能一年到頭穿著它，特別是臀部或者腿部已經(jīng)長了痘痘的朋友們。

女孩子適時地穿一下裙子，男孩子偶爾穿一下休閑的棉布料褲，在防治痘痘的同時，也別有風(fēng)味，讓人眼前一亮，何樂而不為呢？如果實(shí)在要穿牛仔褲，也不要穿特別緊身的牛仔褲，適當(dāng)?shù)刈屛覀兊募∧w透一下氣也是很有必要滴。

正如文章開頭所說，有些MM一年四季都戴著帽子，夏天戴遮陽帽，春秋戴裝飾帽，冬天戴保暖帽，結(jié)果發(fā)現(xiàn)額頭長了N多痘痘，而且集體化膿發(fā)炎。這讓她們郁悶不已。

痘痘之所以如雨后春筍般“發(fā)芽”，是因?yàn)槊遍苣Σ恋狡つw，使得角質(zhì)層變厚、變粗，毛孔更加容易堵塞。如果額頭已經(jīng)有了痘痘，再經(jīng)常戴帽子的話，很容易把痘痘磨破、發(fā)炎。

而且，夏天的時候，額頭特別容易出汗，一方面戴著帽子，一方面不及時把汗擦掉，細(xì)菌滋生，沒長痘痘的MM會發(fā)現(xiàn)痘痘來報到了，長了痘痘的MM會發(fā)現(xiàn)痘痘發(fā)炎了。

可是，我又想戴帽子裝點(diǎn)自己，又不想長痘痘該怎么辦呢？

首先，帽子只是裝飾物，沒有必要時刻不離，偶爾“脫帽”也無傷大雅。

其次，選帽子的時候盡量選擇帽檐比較柔軟的帽子，以免磨損肌膚。

最后，夏天出汗的時候可一定記得適時地把帽子取下來擦汗哦！

至于額頭長了痘痘的朋友們，還是盡量不要戴帽子了吧，以免小痘痘們越演越烈。等到痘痘大軍撤退，再開開心心地戴帽子也不遲??！

長痘痘是愛美的姑娘小伙最討厭的事，破壞了我們美麗容顏的痘痘真是罪無可恕。為了把可惡的痘痘遮起來，大家可謂想盡了辦法。額頭上的痘痘用長長的劉海來遮擋，下巴的痘痘用高高的領(lǐng)子來掩飾，露背裝那是絕對不敢穿滴……

可是，不知道為什么，這痘痘是越遮越多，肆無忌憚。還是與摩擦和不透氣有關(guān)，油脂粘在皮膚表面，毛孔堵塞，更多的痘痘來報到。細(xì)菌滋生，原來長著的痘痘就沒那么容易好了。其實(shí)呢，讓痘痘見光,痘痘反而好得更快，畢竟它本身的壽命也就四五天。

小不忍則亂大謀，行軍打仗、治理國家的時候這句話用得著，對抗痘痘的時候這句話也用得著。長痘痘也不是什么大不了的事，用短暫的痘痘暴露來換取長期的痘痘消失，這不是挺劃算的？做人要向前看嘛！

不得不說實(shí)話，現(xiàn)在的空氣污染那是越來越嚴(yán)重，口罩是越來越暢銷，特別是到了黃沙飛舞的日子，不戴口罩那是根本不敢出門。

不過呢，戴口罩有戴口罩的好處——遮擋污染物，不戴口罩也有不戴口罩的好處——防止長痘痘。為什么戴口罩容易長痘痘呢？還是三個字：“捂著了”。一則不透氣不通風(fēng)，二則口罩用得久了上面的污染物還不都粘到皮膚上去？

這不戴口罩吧，怕吸入污染物，戴口罩吧又怕長痘痘，怎么取舍可就成了大問題了。這樣吧！我給大家支一招，口罩我們還是要帶的，為了保護(hù)辛勤勞作的肺部嘛！不過呢，進(jìn)入到室內(nèi)之后，及時地把口罩摘下來，別戴太久。

另外，口罩要勤換、勤洗、勤消毒，讓細(xì)菌無處容身。

說了這么多，相信大家已經(jīng)對如何穿衣服才能防痘痘有了大概的了解了吧！三詞記之曰：淺色 寬松 透氣。