你的身體可能會擺出像跳舞一樣的微妙姿勢，雙手和雙腿都會開始移動，全身各處也都會做出不自覺的動作。你只需要允許這些動作發(fā)生就夠了。你體內(nèi)的能量運行非常微妙，所以不要試圖阻擋它。身體的震顫就是能量流入你體內(nèi)的過程。

像剛才一樣，如果你覺得過了足夠久的時間，就可以隨時停下來休息。仍然閉著眼睛，保持站姿，不要動彈，深呼吸，讓體內(nèi)積聚的能量進(jìn)入大腦。想象你的大腦通體閃耀著能量的光芒，這光芒隨著神經(jīng)系統(tǒng)滲入你身體的每一個細(xì)胞。

練習(xí)過程中一定要發(fā)揮想象力，創(chuàng)建能量流動的視覺意象。不要害怕，想象力是創(chuàng)造力的源泉。一切創(chuàng)造性的活動都是從想象開始的?，F(xiàn)在，你是什么感覺？有沒有覺得自己渾身充滿了生命的能量？不妨自己測試一下。

伸展雙臂，讓能量流入雙手，你會感到手指傳來微微的麻刺感，仿佛觸電一般。雙手十指相對，保持 2.5厘米左右的距離，你會感覺到能量跨越空間在手指之間流動。用一塊黑布作為背景，十指輕抵，然后再分開，前后移動，你會看見能量流動在指間形成的軌跡。

這就是催眠師所利用的“原始能量”。用心靈感應(yīng)能量（思維模式）來引導(dǎo)這種原始能量，就是強力催眠的機制。

心靈感應(yīng)能量是思想的產(chǎn)物。你的每一個想法都會讓大腦中產(chǎn)生類似電流的能量釋放，形成一道能量波。思想的能量波與無線電波很相似，可以從一個人傳播到另一個人身上，對后者造成影響。當(dāng)這道無線電波攜帶了催眠師的身體所釋放的原始能量時，就可以達(dá)到強力催眠的效果。

心靈感應(yīng)能量的產(chǎn)生非常容易，因為這一過程是自發(fā)的，只要你的思想處于活動狀態(tài)，就會產(chǎn)生這種能量。注意力與意志力都可以讓這種能量得以增強。

在強力催眠術(shù)中，注意力是指將思想的活躍范圍聚焦在某一個具體的想法或念頭上，意志力則是指用意志去控制這個想法或念頭，讓它產(chǎn)生你所需要的效果。催眠師如果懂得利用這兩種機制，就可以用自己的思想去影響目標(biāo)對象的思想。你已經(jīng)學(xué)會了讓體內(nèi)產(chǎn)生原始能量的練習(xí)方法，接下來的內(nèi)容則可以教你把自己的“思維模式”投射到目標(biāo)對象的思想中去。