對時間的感知似乎是人們天生精神能力的一部分。催眠師之所以可以在催眠狀態(tài)結(jié)束之后仍能影響目標(biāo)對象，是因為催眠過程能夠改變目標(biāo)對象的時間感。

你可以借由暗示讓目標(biāo)對象在 24小時之后，1000或 2000分鐘之后，或者一個月甚至更久之后，做出某些特定的行為或反應(yīng)。潛意識的“時間記憶”相當(dāng)準(zhǔn)確。曾經(jīng)有過這樣的實例：催眠師告訴被催眠者，再過 43334分鐘之后用手劃一個十字。被催眠者在準(zhǔn)確的時間做出了這一動作，盡管此時他已經(jīng)不記得當(dāng)初催眠實驗的內(nèi)容，甚至不記得實驗曾經(jīng)發(fā)生過。

在延遲暗示中，被催眠者的思想首先接受指令，要在某個特定時間做某一件特定的事情，然后就不再考慮這一指令的內(nèi)容，但如果他的潛意識已經(jīng)接納了暗示內(nèi)容，就會在指令要求的時間（或是十分接近的時間）做出相應(yīng)的行動。從接受指令之后到付諸行動之前，暗示內(nèi)容都不會進(jìn)入意識，而是蟄伏在潛意識中，直至?xí)r間到了為止。在舞臺催眠術(shù)表演中，延遲暗示最容易產(chǎn)生魔術(shù)般的效果。

你也可以暗示目標(biāo)對象，當(dāng)他將來接到某種信號（提示）時，某件特定的事情就會發(fā)生在他身上。當(dāng)目標(biāo)對象恢復(fù)正常狀態(tài)之后，只要接到信號，就會按照暗示內(nèi)容產(chǎn)生相應(yīng)的反應(yīng)。例如，你可以這樣告訴被催眠者：“當(dāng)你醒來以后，會感覺自己在所有方面都恢復(fù)了正常，但當(dāng)我像現(xiàn)在這樣摸自己的耳垂時，你就會感覺到一種無法阻擋的沖動，使你離開椅子，走到房間中央，在那里伸個懶腰。在這件事情發(fā)生之前，你不會回憶起我剛才所說的任何內(nèi)容，但只要我摸摸耳垂，你就會嚴(yán)格按我說的去做?！眴拘阉?，你可以先花些時間做別的事情，然后再像之前一樣摸摸耳垂，這時他就會按照你說的那樣走到房間中央去伸懶腰，并且在大多數(shù)情況下，他會很驚訝自己為什么要這樣做。這就是延遲暗示的表現(xiàn)形式。

用同樣的方法，你也可以讓目標(biāo)對象在接到某種信號（提示）時重新陷入催眠狀態(tài)。舞臺催眠術(shù)表演中所謂的“瞬間催眠”，其實應(yīng)用的就是這一機(jī)制。你可以在表演之前先對目標(biāo)對象進(jìn)行催眠，告訴他在你伸出手指指向他的時候就陷入催眠狀態(tài)，這樣當(dāng)你在表演時伸手去指他時，觀眾就會以為是你的這一簡單動作發(fā)揮了催眠的威力。延遲暗示也同樣適用于群體催眠，可以讓一群人產(chǎn)生相同的反應(yīng)。