男女對待壓力的方式也大有不同。遇到難題時,男人希望能夠排除一切干擾,整個身心都放在如何想出解決的方法上。只有問題解決了以后,男人才會松一口氣。女人面臨困境時卻變得格外情緒化,她的心情起伏不定,喜歡大談特談面臨的困境,滔滔不絕地抒發(fā)感想。這本無所謂對錯好壞,只是緩解壓力的方式不同而已。然而,忽略了這種差異,難免會在生活中造成不必要的紛爭和困擾。
比方說下面的故事:
湯姆結束了一天的工作,身心俱疲地回到家里。他陷進沙發(fā)里,只想靜靜地看一會兒報紙,靜靜地待一會兒,把麻煩事暫時都拋在腦后。與此同時,瑪麗也回到家了。她今天也不好受,工作壓力非常大,忙得連喝水的時間都沒有。她也想在家里好好放松一下,特別想找個人傾訴傾訴??梢娫瑑扇瞬煌男枨螅幚聿缓玫脑?,就會使家里的氣氛緊張起來,一場爭吵在所難免。
湯姆認為瑪麗廢話太多,不體恤他承受著沉重的壓力;瑪麗覺得湯姆忽視自己,冷漠無情。如果不盡快扭轉這種心態(tài),兩人的感情就有可能出現無法彌補的裂痕。
這種在兩性關系中司空見慣的情景,也許你也很熟悉吧。這件事有可能發(fā)生在任何一對夫妻或情侶身上,湯姆和瑪麗不過是其中的縮影而已。解決問題的關鍵,不僅取決于湯姆和瑪麗有多相愛,還要看他們如何智慧地處理彼此的差異。要是湯姆不了解女人喜歡用傾訴來釋放壓力,他就會越來越厭煩瑪麗的喋喋不休,最后干脆不再理會瑪麗,讓她一個人自說自話。要是瑪麗不知道湯姆讀報紙并不是故意要冷落她,而是為了放松身心,借此從繁重的工作中抽身片刻,她就會認為湯姆沒心沒肺,冷漠無情,不懂得愛護關心她。
這樣說也許還不足以讓你全面了解男女千差萬別的奧秘。那么,讓我們把目光再投向火星和金星,看看生活在那里的人們是怎樣緩解壓力、迎接挑戰(zhàn)的。
應對壓力,各有奇招
火星人心情不好時,便守口如瓶,把事情都藏在心里。除非到了必須求助于人的地步,否則他從來不會麻煩他人,給別人造成負擔。他鉆進他最私密的“洞穴”里,苦思冥想,努力尋求對策。
“洞穴”是每個火星人特有的個人天地,是他們最舒適的避難所,在那兒,萬事萬物都與他無關,他可以自由自在地休憩或躲避。要是他找出了解決辦法,他就會自動從洞里出來,心情舒暢,精神煥發(fā)。
當他束手無策時,他就會在“洞穴”里找點事情做做,盡快把煩惱悉數忘掉。看看報紙,玩玩游戲,都是解壓的好辦法。他的大腦不再牽掛著那些煩心事兒,心情也漸漸放松下來。要是壓力特別大,問題特別嚴峻,他會特意做一些有難度有挑戰(zhàn)性的事,比方說高速飆車,參加球賽,或者戶外爬山。在這些劇烈的運動中,他盡情地揮灑著汗水,壓力也隨之釋放,他像重新充滿電一樣,精神煥發(fā)、斗志昂揚。
火星人心情不好時,他守口如瓶,緘默不語,鉆進他最私密的“洞穴”里,靜靜思量,努力想出對策。
金星人情緒低落或者壓力過大時,她更傾向于找個知己好友,將滿腹心事盡情吐露。她將各種憂慮不快向自己信任的人娓娓道來,心里就會好過得多。這是金星人與生俱來的行為方式。
金星人情緒低落或者壓力過大時,她更傾向于找個知己好友,將滿腹心事盡情吐露。
金星人選擇你做訴說的對象,證明她對你青睞有加,這是滿懷愛意的信任,而不是有意要增加你的負擔。金星人不認為遇到麻煩是見不得人的事,她們的尊嚴建立在感情關系之上,并非表現在能力強、獨立自主上。
金星人很看重友情,要是有個能分享心情的閨蜜,她們會非??鞓?。與之相反,火星人在他的“洞穴”里自得其樂,他很享受這份與世隔絕的清凈。到了地球以后,他們特有的癖好仍然延續(xù)了下來。