工具：噴霧瓶一只、精油、水

早晨醒來覺得頭昏腦漲嗎？這個(gè)時(shí)候小噴霧瓶就可以派上用場(chǎng)了。用這個(gè)小噴瓶，裝上一點(diǎn)水，滴入一兩滴你喜歡的精油，輕輕地?fù)u一搖，在臉上噴兩次，用手輕輕地按摩全臉，你會(huì)覺得好像凝固了的腦子，在開始慢慢活過來哦。

至于要選擇什么精油呢？這要看你個(gè)人的喜好。一般而言，提神的精油不外乎是薄荷、檸檬、柑橘之類，及較有青草香味的，但有人很喜歡玫瑰的清香，不妨可以試試玫瑰精油。目前很多美容用品店都有賣已經(jīng)稀釋過的保加利亞玫瑰水，除玫瑰的香味之外，還有一些青草的味道，就很適合拿來分裝在噴霧瓶中，直接噴在臉上；甚至有的人還把它當(dāng)?shù)闼畞碛茫瑖娫谑滞髢?nèi)側(cè)和脖子上，是一種很高雅、有氣質(zhì)的香氛哦。噴上它，想象自己在歐洲一大片玫瑰園里漫步，鼻子聞到甜而不膩的玫瑰香，臉上還有一些涼涼的精油滋潤(rùn)，多么令人神清氣爽呀。如果你手邊真的沒有噴霧瓶，或者缺精油，還有別的方法可以讓你清新一下。可以趁著外出午餐時(shí)，到附近的藥店，就可以買到一瓶噴霧水，或是空瓶。但若你覺得單是噴清水沒有感覺，也可以將沖泡好但冷掉的紅茶茶水，倒一些在小瓶中，記得，千萬不要太濃哦。借由淡淡的茶水香味和它略微刺激的感覺，很快就可以“換個(gè)腦袋”了。