丈母娘一聽自己閨女懷孕了,立刻中斷了進貨旅程(丈母娘自己開了一個小禮品店)。打車趕回家,原來話不多的丈母娘立刻成了唐僧:讓我們要出門注意點;不要在外面瞎吃東西;不要去人多的地方;不要太累了;少用電腦等等等等。說得小娜頭暈腦脹,要拉著我出去逛街透氣。丈母娘說:“剛說不要去人多的地方,怎么就不聽話?”我連忙打圓場:“媽,書上說孕婦也得多活動,多接觸新鮮空氣,心情得保持快樂。像小娜這樣視逛超市和商場為第二職業(yè)的人,你現(xiàn)在就不讓她出去,她能絕食抗議。再說,這才哪到哪呀?您就這么緊張!”丈母娘一聽樂了說:“也是,出去吧。記著一定得回來吃飯。我給娜娜熬些鯽魚湯?!?/p>
到了超市,一看人太多了,交款的隊伍都排出老長,再次覺得中國老百姓的購買力就是強。我懶得排隊,打著怕把她擠了的旗號,勸小娜別逛了。但是小娜對待逛街的態(tài)度一向是賊不走空,哪怕是就買了一個頭繩,也算沒白來。兩個人一商量,奔了婦嬰專賣店,給小娜買一個防輻射的圍裙就溜達著往家走。路上小娜說有點餓了,我問她想吃什么,讓她在三秒之內(nèi)說出來,據(jù)老輩人說知道懷孕后馬上想吃的東西可以看出生男還是女--酸兒辣女嗎!小娜的回答讓我抓狂:“我想吃酸辣粉”。
因為怕不干凈,還是沒給她買酸辣粉。到家丈母娘的鯽魚還在燉著,我一看火那么小問燉了多長時間了,丈母娘說一個多小時了。我說:“您省著點煤氣吧。”丈母娘說:“時間短營養(yǎng)進不去?!蔽乙驗槟菚r候后已經(jīng)查出了痛風這個毛?。ê笪臅榻B),這個魚湯我是無福消受。但是聞著還真香。
吃飯的時候,小娜吃第一口說真香。丈母娘還挺自豪,說:“那可不,你媽這手藝可不是蓋的?!蔽覇栐趺醋龅模覍W會了也好弄。丈母娘說:“把魚的鱗、腸、肚弄干凈,稍微放一點點調(diào)料和鹽,加上一點點糖,慢慢燉就行了。”還沒等說完,小娜忽然一怔,說:“不想吃了,好像是飽了?!蔽艺f:“不對呀,書上說這妊娠反應得一個半月以后呀,你這也太快了吧?!毙∧日f:“不是惡心,就是沒胃口?!闭赡改镉直浦攘税胪媵~湯,吃了點菜,小娜就一口也吃不下去了,搞得丈母娘一臉郁悶。
本來以為是剛開始懷孕的正常反應,時間長了小娜就會胃口大開。誰知道我們家從小娜就是這么怪,不愛吃飯成了常態(tài)。各位看官一定會說,孕婦妊娠反應強烈,吃不進去東西這很正常呀,怎么是怪。請注意我的描述,小娜的妊娠反應很小,偶爾早起有點干嘔,吃飯也算正常。但這個正常是和她以前比,也就是說懷沒懷孕飯量不受影響,這就太不正常!
我爸媽聽說懷上后,沒過多久也帶著一堆雞鴨魚肉和營養(yǎng)品過來看,同樣是老年人的那些交待。有時候我?guī)∧热ノ腋改改抢镒滋欤o她換換口味,收效甚微。每次吃不下去,丈母娘都說:“你自己不吃,你也得為孩子多吃一點!”說得次數(shù)多了,小娜的壓力也大了。望著一桌子好吃的就是沒胃口,三口兩口飽了。晚上沒人的時候自己急得直哭,說自己怎么這么沒用,好不容易不用擔心身材可以放開吃了,反而吃不下了。我也只能慢慢哄她,說沒準都是孩子吸收了,總有放開胃口吃的時候。
我媽打電話問鄰居張大夫,告訴我們:“孕婦不愛吃飯也沒有特別好的辦法,只能盡量多吃吧。實在不行,每天多吃幾頓,每頓少吃一點。最好要保證每天一杯牛奶,否則母子營養(yǎng)都會跟不上?!币仓坏萌绱?。有時候我背著丈母娘,帶小娜去吃麥當勞、肯德基、必勝客這些他們眼里的“垃圾食品”。不要鄙視我,兩害相比取其輕,比起不吃飯的危害,“洋垃圾”這些危害就小多了。到了三個月時候,和我們一起檢查的那個同事英子也懷了一個多月了。比起小娜,人家可是能吃能睡,一個月就長了10多斤。小娜的同事朋友和小娜一起吃飯,都懷疑她到底懷沒懷孕。因為是自己測的,說得我都有些打鼓,別又空歡喜一場。
一百天,陪著小娜去她的定點醫(yī)院一檢查,百分百是懷孕了,就趕緊建了檔案。婦科醫(yī)生給小娜做了全面的產(chǎn)前篩查,什么驗血、驗尿、做B超,最重要的是檢查看看胎兒是否有嚴重畸形。結(jié)果還好,雖然小娜不怎么吃東西,孩子倒算正常。大夫告訴我們:“到第6個月的時候再來系統(tǒng)檢查,此后每個月都要去做次檢查,從第8個月開始,每半個月檢查一次,到了第9個月,每一星期檢查一次?!睓z查完出來,我開玩笑說:“你老想吃酸辣粉,我仔細想了一下,沒準是龍鳳胎?!毙∧日f:“你想累死我,我生得出來你養(yǎng)得起嗎?”我說:“你敢生我就敢養(yǎng)!”小娜把單子給我一看,說:“別做夢了,醒醒吧,單細胞受孕,就一個!”
這次去醫(yī)院,好歹有兩大成果:第一知道老婆確實懷孕,不是忽悠了。第二知道雖然孩子他媽上游供貨能力有限,但孩子發(fā)育還算正常。還有一點,那個牌子的懷孕試紙還是蠻準的。
日子就這么一天天過去,小娜的胃口只能說稍有起色。每天我們讓她吃五頓飯,中午飯和晚上飯之間讓自己再加一餐。我經(jīng)常給她包里放一些小面包、小餅干什么的。吃不吃全憑自覺,但架不住她自覺的不吃。倒是英子總喊餓,我準備的加餐英子吃了不少。每天5點多,小娜下班剛回到家,丈母娘就先給小娜灌一碗雞湯或者魚湯,等到六點多吃飯的時候,小娜已經(jīng)撐得坐在沙發(fā)上直翻白眼,一口吃不下去了。后來我建議我丈母娘,別在吃正餐前讓她喝那一大碗湯,這樣主食和菜吃不進去,豈不是更糟。于是改成先吃飯,晚上九點左右再喝那一碗湯??偹闶腔颈WC了營養(yǎng),小娜的肚子也算有了些發(fā)展。要說起來小娜也不是完全沒有胃口,她還真主動要求加餐過一次。那天都十二月份了,晚上十一點多她忽然說:“老公,我想吃掛面?!彪m然很晚了,但我還是很激動,小娜終于有主動餓的時候了。但等我興沖沖跑到廚房一看,掛面竟然沒了。問她方便面行嗎?小娜說有防腐劑,也太油了,不想吃??蛇@大半夜的哪有商店開門呀,我忽然想起路口有一家賣蘭州拉面的館子,現(xiàn)在可能還營業(yè)。連忙穿好衣服,跑到路口,拉面館還真亮著燈,趕緊對老板說,有沒有沒下鍋的面條來一碗,我一樣給錢。老板特奇怪也無奈的說:“最后一碗剛下鍋,留著自己吃的。”
回到家,小娜看我垂頭喪氣的,不忍心,說不餓了。我說那不行,我今天給你變也得變出來。到了廚房,我打開一袋方便面,涼水加熱后煮了起來,一點調(diào)料不放。因為我折騰了半天,自己也餓了,又多下了半包。另外一個鍋也起火做水,等到那邊面軟了,用笊籬把面換到另外一個鍋里面煮,這個鍋里面的有油的水倒掉,換上新水燒熱再把那邊煮了一會兒的面倒回來再煮。如此這般后嘗了嘗,沒什么方便面的油腥味了,就用雞蛋、蔥花、火腿、小油菜簡單用一點油熗鍋炒了,把菜澆在面上給老婆端了過去。因為干得太急,出了點汗,我打算先洗個澡,出來再把小娜剩下的面吃了。等我出來一看,碗里空空如也,小娜竟然都吃完了。
小娜還真沒吃出來是方便面做的,知道我的做法后說:“老公你真好,我想你天天給我做飯,咱媽的大碗湯我都快喝崩潰了?!彪m然我睡覺的時候越來越餓,但我很幸福。聽著吃飽了安穩(wěn)睡去小娜的呼吸聲,覺得很滿足。小貼士
妊娠反應:
早孕反應,每個人都不一樣,有的人嗜睡,有的人怕冷,有的人聞到油味會覺得不舒服……這些癥狀通常出現(xiàn)在停經(jīng)6周以后,一般持續(xù)到懷孕3個月。每個人的情況都會有所不同,這和個人激素有關,有的人早孕反應時間比較長,直到16-18周才消失。 但最常見的癥狀是嘔吐:早期孕婦的妊娠反應十分厲害,六成以上的懷孕女性有過早晨起床后嘔吐的經(jīng)歷。這突如其來的惡心嘔吐會讓準媽媽顯得有點狼狽。
妊娠反應癥狀輕者食欲下降,偶有惡心,范吐;少數(shù)人癥狀明顯,吃什么吐什么,不吃也吐,嘔吐也不限于早晨,而且嗅覺特別靈敏,嗅到厭惡的氣味也會引起嘔吐。懷孕早期發(fā)生的嘔吐是一種正常的生理現(xiàn)象,不必過分緊張,通常對健康沒多大影響,不需要治療。只要保持心情愉快,情緒穩(wěn)定,注意休息即可。多數(shù)人到懷孕12周以后,這些癥狀可以自行消失。需要注意的是,那些吐得特別厲害,吃什么吐什么的孕婦,代謝變得紊亂,就需要去醫(yī)院加以治療,必要時要住院輸液。
大貼士
懷孕營養(yǎng):
雖然妊娠早期胚胎生長緩慢,每日體重只增加1克左右,孕婦營養(yǎng)的需要量較小。但是,由于不少孕婦會出現(xiàn)輕重不同的妊娠反應,影響了對各種營養(yǎng)的攝取。所以,懷孕早期應鼓勵孕婦盡量進食,以加強營養(yǎng)。瘦豬肉、豬肝、豆腐、青菜、海菜、水果等營養(yǎng)豐富;稀粥、豆?jié){、小米等較易消化,都是適宜選用的食物。為了使孕婦吃多吃好,還須注意飯菜應做得清淡、爽口;為了防止嘔吐,可以在頭一天晚上準備好一點容易消化的食品,如饅頭片、蛋糕、面包等,在早晨起床前,先喝一杯白開水,將這些食物吃下去,稍躺一會兒再起來。這樣做可有效防止或減少嘔吐,同時保證營養(yǎng)物質(zhì)得供給。
個人經(jīng)驗,如果孕婦實在不愿意吃家人提供的東西,為保證其體力和基本營養(yǎng)的攝入,只要飲食衛(wèi)生,不必刻意要求孕婦吃什么,多吃或少吃什么。另外,檸檬汁、山楂汁、土豆、餅干等食物對孕吐有改善作用。