時(shí)尚健康密碼：家庭經(jīng)絡(luò)淋巴按摩

　　《時(shí)尚健康密碼－家庭經(jīng)絡(luò)淋巴按摩》介紹的"經(jīng)絡(luò)淋巴按摩"是一種自然療法，能讓雖然不是患病，但卻感到不適、不順暢的亞健康狀態(tài)的身體恢復(fù)到原本健康和順暢的狀態(tài)。按摩，自古以來就是一種治療手段，也是醫(yī)療的起源。大部分的人都嘗試過在感到疼痛或不適時(shí)，自然而然地用手摩搓、推壓等方法來減輕癥狀。掌握簡單的自我治療方法，能使我們在任何時(shí)候都保持健康。而經(jīng)絡(luò)淋巴按摩能同時(shí)刺激經(jīng)絡(luò)和淋巴，改善循環(huán)的停滯，使人恢復(fù)精力，是極具效果的按摩方法。

　　渡邊佳子，經(jīng)絡(luò)淋巴按摩協(xié)會(huì)會(huì)長，銀座自然時(shí)光總院長，針灸師與按摩師，具有培養(yǎng)專業(yè)人員的資格。