【辣媽教子手記】

辣媽忙得暈頭轉(zhuǎn)向，回到家里夜幕早已降臨，驚覺家人還等著自己吃飯。真是非一般內(nèi)疚！　　

胖墩還在樓下瘋跑，銅鈴般的笑聲依稀可聞，辣媽擊退倦意，大聲吆喝，示意某人回家吃飯。得到的回復(fù)是，一點(diǎn)不餓，簡直太飽了。鑒于胖墩亟需多運(yùn)動，多出汗，默許他遲些再吃。

此君一直玩到晚上九點(diǎn)才著家，對著硬外婆端出來的熱騰騰、香噴噴的飯菜直搖頭，說不吃不吃不想吃，剛才在黃阿姨那吃了一塊大比薩、兩個三明治、四塊大西瓜……硬外婆一摸他的肚子，建議他別顧著玩，再吃一些。胖墩不耐煩地指責(zé)外婆啰嗦。辣媽和慈爸均警告了一番，如果現(xiàn)在不吃飯，等下就算餓到發(fā)暈都不準(zhǔn)再吃任何東西。胖墩義無反顧地加入和鄰居孩子玩鬧的行列。

晚上十一點(diǎn)，勞累了一天的硬外婆早已安寢，辣媽也昏昏欲睡，胖墩湊至耳邊，指著肚子嚷餓，辣媽把他剛才的誓言搬出來重復(fù)了一次。胖墩辯稱當(dāng)時確實(shí)很飽，但現(xiàn)在確實(shí)餓了。辣媽畢竟有些婦人之仁，當(dāng)?shù)弥_列的一大堆食物是中午就倒進(jìn)肚子里的時候，大吃一驚，動搖了立場。應(yīng)允他去熱幾個菜包，誰知菜包還沒來得及放進(jìn)微波爐，就給還在看電視的慈爸奪走，塞回了冰箱。

次日清晨，硬外婆罵咧著叫我進(jìn)去看胖墩用拳頭頂著胃熟睡的“慘烈狀”，質(zhì)問孩子是不是我們親生的，如此虐待他？！胖墩聞聲醒來，高呼亟需馬上吃一頓super豐盛的早餐。慈爸冷笑著詰問：“以后還敢貪玩不吃飯嗎？”

胖墩口硬得很，大聲反問：“怎么不敢？”

但，我知道，他再也不敢了！

【辣媽教子反思】周圍的很多朋友都在為孩子不能開胃大吃發(fā)愁，看到胖墩風(fēng)卷殘云、狼吞虎咽的吃相就羨慕不已，常問我有啥秘方？我說都是餓出來的。自小以來，辣媽就告訴胖墩吃飯時你就好好吃，過期不補(bǔ)，不但飯菜不留，其他零食牛奶一概不準(zhǔn)動。來過幾次動真格的，按時按量吃飯就成了一種自覺行為。

有些朋友又說，我也試過把孩子一連餓上好幾天，卻沒絲毫效果，再喂他時依然不吃。孩子不喜吃飯、胃口不好的原因很多，當(dāng)然不能一概而論，不分青紅皂白地將孩子餓一頓了事。有些孩子本身就脾胃不好，吸收不好，他們不是不想吃，而是吃不下，你罵他、打他、餓他、逼他，只會令他覺得吃飯是一項(xiàng)痛苦異常的艱巨任務(wù)，從而更討厭吃飯。這種情況，應(yīng)該對癥下藥，食療為輔，慢慢把孩子的身體調(diào)養(yǎng)好再作打算。

話說回來，除了小部分孩子不思飲食源自身體因素之外，大多數(shù)孩子吃飯磨蹭，皆因習(xí)慣不好。這些獨(dú)生子女們一向被“眾星捧月”般嬌寵著，稍有不想吃飯的表現(xiàn)，家人特別是家中的老人就滿地追著喂，隨便孩子跑哪吃，吃多久，只要肯吃飯就行。久而久之，孩子就形成了邊跑、邊玩、邊吃的習(xí)慣，吃一頓飯的時間與日俱增。于是，負(fù)責(zé)喂飯的人不堪磨擾，又哄又嚇，一頓飯下來，充斥著的不是關(guān)乎物質(zhì)獎勵的承諾，就是諸如“警察抓人”、“醫(yī)生打針”的威脅。

我強(qiáng)調(diào)的“餓出來的好胃口”只是一種比喻，代表著的是一種習(xí)慣養(yǎng)成，這里面有個四字口訣“定時、定點(diǎn)”。胖墩從兩歲起，我就搬一張小桌子放他面前，讓他坐定在那里自己吃飯，先講好吃一頓飯的時間大概為15-20分鐘。一過了時間，不管飯吃了多少，都會被收走，而且過后不補(bǔ)充其他的食物。為了讓他盡可能多吃些，我會根據(jù)需要時不時設(shè)計一些有趣的游戲刺激他的食欲。比如：猜拳，他輸了，連吃五口飯，他贏了，就連吃十口飯。孩子總是想贏的，吃得自然就多了。

我想，像教子過程中的任何其他問題一樣，家庭成員陣線的統(tǒng)一，是非常重要的。不能你在這邊苦心培養(yǎng)孩子良好的習(xí)慣，老人在那邊偷放綠燈。所以，醫(yī)治孩子“吃飯難”頑疾的前提，往往是“智取”老人、達(dá)成共識。

不記得哪位教育專家曾說這么一句話：“對于時間可以改正過來的問題，都不是什么大問題。父母們大可不必過于憂心。”我對此很是認(rèn)同。食者，人之天性。睡者，人之本能，這著實(shí)是一些天生就會的本領(lǐng)，不需要我們刻意強(qiáng)求。只要不影響身體發(fā)育，只要不影響正常生活，我想諸如孩子不吃飯、睡懶覺之類一些非原則性的“惡”習(xí)，在他們歷盡折騰終不改之后，姑且放平心態(tài)，淡然以對吧。