如果一個(gè)建議聽起來簡(jiǎn)直完美至極，那么基本上它就不會(huì)是真的。比如有一個(gè)建議這樣說：“只要努力工作，你就會(huì)得到你想從生活中得到的東西。”事實(shí)上，這完全是謬論。當(dāng)今社會(huì)中的很多人長(zhǎng)年累月地辛苦工作，可是他們根本就談不上得到了他們想從生活中得到的東西。

顯然，在工業(yè)化的國(guó)家中一直以來都沒有過這么多的財(cái)富。然而，有一種說法是當(dāng)今社會(huì)中呈現(xiàn)出來的與日俱增的壓力和不滿情緒是由于過度工作造成的，這樣的文章在現(xiàn)在的雜志和報(bào)紙上隨處可見。任何神志清醒的人都會(huì)問：“這到底是怎么了？我們一定是瘋了，才會(huì)用足以破壞我們的頭腦、身體和靈魂的方式來生活?！北У氖?，現(xiàn)在大多數(shù)人都被過于情緒化地鎖定在工作上，以至于他們意識(shí)不到這對(duì)他們自己和其他人造成了多么大的傷害。

這本書主要的一個(gè)觀點(diǎn)是辛苦工作會(huì)導(dǎo)致不良后果，辛苦工作能引起挫折、疲憊、過度的壓力和神經(jīng)抽搐。不幸的是，我們已經(jīng)局限于這樣的思考：認(rèn)為成功就要靠長(zhǎng)時(shí)間地工作、忙碌，幾乎沒什么休閑時(shí)間，而且還要作出一些重大犧牲。問題是你一天工作10~12個(gè)小時(shí)后就剩不下什么時(shí)間真正地生活――進(jìn)行那些有助于你得到滿足和幸福的活動(dòng)了。

在這個(gè)繁忙的年代，大多數(shù)人的緊張程度都到了筋疲力盡的邊緣。與大家普遍相信的相反，生活根本不必變成這樣。事實(shí)上，根本就沒有時(shí)間短缺這回事。人們把時(shí)間都浪費(fèi)在做一些不重要的事情和追求一些對(duì)成功和快樂而言毫無益處的目標(biāo)上。

今天，金錢和物質(zhì)財(cái)產(chǎn)作為“成功”的標(biāo)志往往要比生活方式享有更大的優(yōu)先權(quán)。而事實(shí)是，金錢和物質(zhì)財(cái)產(chǎn)不僅不是快樂，追求這些虛假標(biāo)志還會(huì)給你帶來很多不快樂。一旦生活方式屈居于金錢和物質(zhì)財(cái)產(chǎn)之下，我們就幾乎沒有什么快樂可言。無需多言，那些在生活中缺乏快樂的人不會(huì)認(rèn)為自己是真正的成功者。

盡管很少有人會(huì)停下來思考這一點(diǎn)，但事實(shí)上針對(duì)在今天的社會(huì)中占據(jù)主導(dǎo)地位的“一直工作到你做不動(dòng)了為止”的論調(diào)，還有一種選擇就是只追求那些能改善生活質(zhì)量的東西。實(shí)際上，生活中只有少數(shù)幾件事是真正重要的，而這些對(duì)成功和快樂的影響力要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于人們的預(yù)想。同理，相比之下那些不重要的東西對(duì)于成功和快樂的貢獻(xiàn)也要大大小于人們的預(yù)想。

通向不快樂的道路，是用對(duì)無關(guān)緊要的東西的追求鋪成的。事實(shí)上，大多數(shù)的追求都是既無必要又無意義的。這些追求的目標(biāo)包括更高的頭銜、更大的房子、更豪華的汽車和更時(shí)髦的活動(dòng)。然而在所有這一切都說完和做過以后，只有幾件事情對(duì)實(shí)現(xiàn)成功和快樂有顯著的作用。

人們追求這些不重要的東西的一個(gè)原因就是，周圍的其他人都在追求這些東西，雖然大家所追求的真的僅僅是地位的象征。在實(shí)際生活中因循這種生活模式遠(yuǎn)比我們想的要困難，況且也不值得。人們沉溺于其中的大部分活動(dòng)的原因都僅僅是忙碌而已，除了一點(diǎn)點(diǎn)的滿足感之外得不到什么有意義的成就。更糟糕的是，很多活動(dòng)不僅本身毫無價(jià)值，而且對(duì)人們想要達(dá)到的結(jié)果還有負(fù)面作用。

如果你是大多數(shù)人中的一個(gè)，那么你就是把太多的時(shí)間花在了錯(cuò)誤的事情上了。而一旦你把足夠的時(shí)間花在哪怕一小部分正確的事情上，就可以給你帶來95%的人都未曾體驗(yàn)過的成功和幸福。