很多人都知道上班時(shí)應(yīng)該杜絕QQ之類的行為，但是，又常常會(huì)不由自主做了這些事情，并不是真有很急的事情需要解決，而是因?yàn)闋顟B(tài)不在工作上，只有用這些方式，希望“痛苦”的八小時(shí)快點(diǎn)過去。其實(shí)，杜絕這種現(xiàn)象發(fā)生的方法很多。

●每天做出詳細(xì)的工作計(jì)劃

開始一天的工作前，做出一個(gè)詳細(xì)的工作計(jì)劃，比如說，近期需要完成的工作有哪些，哪些很重要很急必須今天完成，用什么方式大約花多少時(shí)間完成，都可以進(jìn)行規(guī)劃的。只有有了詳細(xì)的工作計(jì)劃，才能強(qiáng)迫自己主動(dòng)完成工作，避免工作時(shí)出現(xiàn)“真空”狀態(tài)，從而做出聊QQ、發(fā)信息、玩游戲等行為，所謂“磨刀不誤砍柴工”就是這個(gè)道理。

●妥善安排日常生活

在很多人的印象中，取得成功的人肯定是工作起來廢寢忘食的人，在公司做不完的公司還要帶回家做，犧牲自己與親人相處的時(shí)間，工作占用自己一切休息時(shí)間，除了工作，生活沒有任何色彩。而事實(shí)并非如此，真正取得成功的人，他們都將自己的生活與工作安排得非常好，他們珍視友誼、愛情與家庭，他們從不為了工作犧牲這些。畢竟人的一生，光有工作是不行的，有了親情、友情、愛情才會(huì)更加完美。

因此，學(xué)會(huì)妥善安排自己的日常生活吧，不要再將生活帶進(jìn)工作。

●主動(dòng)遠(yuǎn)離工作不踏實(shí)的同事

上班時(shí)QQ、GAME的人很常見，幾乎每個(gè)公司都有一個(gè)這樣的人。他們性格開朗，甚至還有一些“號(hào)召力”，正因?yàn)榇?，你最好不要得罪他。但是，?dāng)他在工作時(shí)邀請(qǐng)你與他一起進(jìn)行某項(xiàng)游戲時(shí)，最好的方法是婉轉(zhuǎn)地拒絕他，比如告訴他，自己不太會(huì)玩游戲，等等。這樣，時(shí)間久了，就能慢慢遠(yuǎn)離他，不要被他拖下水。要知道，如果真有人想對(duì)你“下黑手”，這些細(xì)節(jié)都可能導(dǎo)致你失敗。