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第39節(jié):身體里的彩虹(2)

色彩的秘密 作者:(美)理查德·韋伯斯特


如何感知靈暈

一些人天生就能夠看見(jiàn)靈暈,但一般人就算通過(guò)訓(xùn)練也未必能看見(jiàn)。應(yīng)該先訓(xùn)練自己感知靈暈,等你能夠做到這點(diǎn)的時(shí)候,再去訓(xùn)練嘗試看到靈暈就會(huì)容易許多。

首先,找到舒服的姿勢(shì)完全放松,這樣持續(xù)幾分鐘后,雙手迅速摩擦幾秒,然后雙手相對(duì),保持約 30 厘米的距離,感受能量在雙手之間的傳遞,尤其是手心和指尖部位。有時(shí),你還能隱約感覺(jué)到兩手靈暈產(chǎn)生的排斥,這種感覺(jué)就像一個(gè)柔軟的氣球被擠扁。你還可以將這種感覺(jué)想象成其他事物。我的學(xué)生多年來(lái)一直在對(duì)這種感覺(jué)進(jìn)行記錄。他們?cè)S多次都感到排斥且微微刺痛,或是有一股暖流涌動(dòng)。有些人則恰好相反,感受到的是一股清涼的能量流。

一旦感受到靈暈的相互作用,你就可以將雙手合十,此時(shí)排斥的力量則會(huì)消失,靈暈相互融合。保持這一姿勢(shì)幾秒鐘后再次將雙手分開,這時(shí)你會(huì)感受到手心和指尖微微發(fā)涼,這表示雙手的靈暈再次分開。反復(fù)進(jìn)行上面的練習(xí),直到你對(duì)靈暈的感知逐漸增強(qiáng),分開雙手時(shí)清涼的感覺(jué)也會(huì)逐漸增強(qiáng)。

一些人天生就能看見(jiàn)靈暈,但有些人就算通過(guò)訓(xùn)練也未必能看見(jiàn)。應(yīng)該先訓(xùn)練自己感知靈暈。雙手迅速摩擦幾秒,感受能量在雙手之間的傳遞。你還能隱約感覺(jué)到兩手靈暈產(chǎn)生的排斥。一旦感受到靈暈的相互作用,你就可以將雙手合十。反復(fù)進(jìn)行上面的練習(xí),直到你對(duì)靈暈的感知逐漸增強(qiáng)。

如何感知脈輪

能夠感知到靈暈后,你可以繼續(xù)試著感知脈輪。脈輪的作用如同電池一樣,脈輪附近的電磁能量會(huì)更強(qiáng),這樣你就能用雙手感知到他們的存在,此外,你還會(huì)驚訝為什么平時(shí)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)這些能量點(diǎn)。


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