、食欲不振、腹瀉等癥狀有所緩解；并明顯減輕了白血球數(shù)量下降的狀況。

除了上述這些作用外，經(jīng)常喝茶，還能起到抗衰老、降脂肪的作用?？墒?，雖然飲茶有很多好處，但也有很多禁忌，比如：神經(jīng)衰弱的人不能在睡前飲茶，患有潰瘍病的人不適合飲茶，營養(yǎng)不良以及貧血的人也不適合飲茶，還有不能空腹飲茶，不可飲用隔夜茶，飯后不宜立即飲茶等。

倘若說在古代，飲茶是一種文化，是一種優(yōu)雅品位的象征，那么到了現(xiàn)在，它已經(jīng)漸漸融入到我們的飲食當中，并且越來越受到尋常百姓的鐘愛，尤其是花茶逐漸受到了許多年輕女性的喜愛。人們開始學會利用茶的養(yǎng)生功效，并使之成為了一種時尚的養(yǎng)生文化。