在你進(jìn)行排毒之前，請了解以下幾點(diǎn)：

有“毒”也不要害怕

面對來自外在或者內(nèi)在的威脅時，人們的第一反應(yīng)就是害怕，心跳加快，想逃避。我們覺得一切都難以改變了。

比如，你被醫(yī)生診斷出患有某種致命疾病，那么，你馬上就會置身于巨大的恐懼之中不能自拔。你像個孤獨(dú)無助的孩子，不知道該怎么做。

這時候，我們總是過分聽命于醫(yī)生的意見而放棄了和病魔作斗爭的意志和勇氣，醫(yī)生的治療方案成了圣旨，除此之外，病人再也聽不進(jìn)其他的聲音，甚至不愿意去常識其他任何可能幫助我們走出困境的治療方案。

過分依賴藥物是傳統(tǒng)認(rèn)識的誤區(qū)

長期以來，人們對于傳統(tǒng)藥物所帶來的副作用，缺乏全面和正確的認(rèn)識。以消炎藥為例，多年來，消炎藥在臨床上的應(yīng)用極為廣泛（就像日常生活中我們對動物和動物性產(chǎn)品的消費(fèi)一樣普遍），它的療效也確實(shí)有目共睹。但近年來，臨床實(shí)踐已經(jīng)證明，多數(shù)消炎藥存在著致命的缺陷，長期使用不但會產(chǎn)生抗藥性還會產(chǎn)生很多毒副作用。

“毒”的預(yù)防很重要

預(yù)防疾病的重要性目前得到了社會的普遍重視。在預(yù)防疾病上面花上一美元，將比在疾病來臨時花上三美元都要有效得多。

我在一年的時間里平均有40天，甚至是50天在堅(jiān)持用檸檬排毒療愈法。每次療愈過后，我的身體都得到了極大的滿足和滋養(yǎng)；藥物的排毒方法并不適用于所有人，但請相信我，你的身體需要定期進(jìn)行沒有任何毒副作用的檸檬排毒療愈法，這是一種積極的預(yù)防措施。但有一點(diǎn)請注意：我在使用檸檬排毒法時，同時保持著健康的生活習(xí)慣——包括鍛煉身體，從事一份我所深深熱愛的工作，并且保持積極的生活態(tài)度等。