期待有朝一日，我們能學(xué)會(huì)以智慧決定接受或拒絕懷孕，這是我們可以用心靈處理的事情之一，只是我們還沒(méi)有學(xué)會(huì)怎么做而已。許多科學(xué)家聲稱，人類的智力只開(kāi)發(fā)了百分之十。我確信，有一天我們會(huì)釋放其他的百分之九十，屆時(shí)便會(huì)發(fā)現(xiàn)我們擁有自身無(wú)法想象的龐大力量。

教育孩子愛(ài)自己

許多單親媽媽努力地把孩子們撫養(yǎng)長(zhǎng)大，這是一項(xiàng)非常艱辛的工作，因此我要向每一位辛苦走來(lái)的媽媽們鼓掌致意。這些婦女深切地體會(huì)到“疲倦”的滋味。由于時(shí)下的離婚率極高，因此，每一位新娘在懷孕之前必須先自問(wèn)：“我是否愿意而且有能力獨(dú)力撫養(yǎng)我的小孩?！别B(yǎng)小孩遠(yuǎn)比許多新娘們期待的更為操勞，而單親媽媽要撫養(yǎng)孩子更是難上加難。作為社會(huì)的一分子，我們極力要求政府提供所有職業(yè)婦女足夠的幼兒托育，而婦女們必須協(xié)力促進(jìn)婦幼法規(guī)的通過(guò)。

身為母親，我們不必成為“女超人”，也不必扮演“完美的雙親”。如果你想學(xué)習(xí)一些新的育兒技巧，就讀幾本探討教養(yǎng)問(wèn)題的好書(shū)。如果你是個(gè)慈愛(ài)的母親，孩子長(zhǎng)大后極可能變成你的知交。他們會(huì)成為能自我實(shí)現(xiàn)的成功人士，而自我實(shí)現(xiàn)會(huì)為他們帶來(lái)內(nèi)在平和。我認(rèn)為，我們能為孩子做的最好的一件事，就是學(xué)會(huì)愛(ài)自己，因?yàn)楹⒆觽冇肋h(yuǎn)是有樣學(xué)樣的。如果你愿意改善你的生命品質(zhì)，孩子也會(huì)愿意改善自己。如果你能尊重自己，家人也會(huì)尊重他們自己。

單親媽媽也有積極自信的一面。今天，許多女人有機(jī)會(huì)教養(yǎng)她們的兒子成為她們想要的男人。她們對(duì)男人的行徑和處事態(tài)度抱怨連連，卻要撫養(yǎng)他們的兒子長(zhǎng)大。如果我們想要的是親切、慈愛(ài)、有溫柔一面的男人，能不能教養(yǎng)兒子成為那個(gè)樣子，就取決于我們了。在男人、丈夫身上，你想得到什么呢？建議你寫(xiě)下來(lái)，就會(huì)非常清楚自己想要什么，然后教導(dǎo)你的兒子成為那樣的人。他的妻子將會(huì)因此而愛(ài)你，你和兒子也會(huì)永遠(yuǎn)保有良好的親密關(guān)系。

如果你是個(gè)單親媽媽，請(qǐng)不要苛刻地批評(píng)前夫，這只會(huì)教導(dǎo)你的孩子婚姻是一個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)。母親對(duì)于孩子的影響更甚于其他人。媽媽們團(tuán)結(jié)起來(lái)吧！當(dāng)女人們共同朝著目標(biāo)努力，就可以擁有我們想要的那類型男人--只需要花費(fèi)一代的時(shí)間。   我希望所有的小學(xué)，每天都能有教導(dǎo)孩子們自尊與自我價(jià)值方面的課程。如果能強(qiáng)化孩子們這方面的能力，以后就能成為有能力、有自信的大人。我時(shí)常收到學(xué)校老師寄來(lái)的信件，告訴我，他們用這些方法教學(xué)生后，效果非常好。我很高興這些方法也適合小朋友。通常老師們負(fù)責(zé)帶一個(gè)年級(jí)的小朋友。因此，可以慢慢灌輸給每個(gè)小孩一些正面想法。

當(dāng)我們的女兒學(xué)會(huì)強(qiáng)化自己后，就不會(huì)允許別人以任何方式虐待或貶抑她們。而且，我們的兒子也會(huì)學(xué)習(xí)尊重每一個(gè)人，包括他們生命中所有的女性。沒(méi)有任何一個(gè)小男孩生來(lái)就是個(gè)施虐者，也沒(méi)有任何一個(gè)小女孩生來(lái)就是個(gè)受害者，或是個(gè)缺乏自我價(jià)值的人。凌虐別人和缺乏自尊，都是學(xué)習(xí)而來(lái)的行為。孩子們的暴力行為和接受當(dāng)受害者的心態(tài)，都是大人教導(dǎo)的。如果希望這個(gè)社會(huì)所有的成年人都能尊重彼此，就必須教養(yǎng)我們的孩子成為溫和、自重的人。唯有如此，兩性之間才能真正地尊敬彼此。

如果你是單親媽媽，有機(jī)會(huì)成為孩子的榜樣。你可以教導(dǎo)孩子說(shuō)出肯定言辭和做照鏡子練習(xí)，孩子們會(huì)喜歡照鏡子練習(xí)的。在鏡子前面和孩子一同做這個(gè)練習(xí)，可以為彼此說(shuō)出肯定言辭。幫助彼此建構(gòu)正面經(jīng)驗(yàn)，肯定自己能擁有美好的生活。讓孩子知道他們的想法有多么重要。孩子們必須學(xué)會(huì)為自己的人生經(jīng)歷負(fù)起責(zé)任；在其生命中與父母扮演了共同創(chuàng)造者的角色這一點(diǎn)會(huì)帶給他們改變的力量。

許多父母親常有抑制情緒的傾向。在每一則婚姻案例中，常有一些無(wú)法說(shuō)出口或難以溝通的問(wèn)題尚未處理。通常孩子們會(huì)有樣學(xué)樣，并再度上演一遍這些問(wèn)題。當(dāng)孩子們開(kāi)始反映出父母受壓抑的情緒后，所謂的“糟糕的兩代人”便真正出現(xiàn)了。十幾歲的孩子正處于這種對(duì)峙形態(tài)的高峰期。不少父母?jìng)儍A向于責(zé)備孩子，而不是清除自己的情緒廢物。如果你的孩子行為不良，他們可能從你身上學(xué)到何種情緒問(wèn)題呢？當(dāng)你釋除怨恨、寬恕你的孩子后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的孩子奇跡般地變好了。

生活中我們經(jīng)常混淆“信差”（messenger）和“信息”（message），因而錯(cuò)過(guò)了重要的一課。當(dāng)我們或別人的孩子做了讓我們惱怒的事時(shí)，我們通常會(huì)氣急敗壞地責(zé)備他們。我們并不了解，這些人只是我們生命大戲中的一個(gè)角色，他們反映出我們內(nèi)心的某些信念、思考模式或壓抑的情緒問(wèn)題，為我們指出某些問(wèn)題，讓我們有機(jī)會(huì)釋放它們。下一次，當(dāng)你非常氣惱某人時(shí)，試著退讓一步自問(wèn)：“我要從這里學(xué)會(huì)什么功課？這個(gè)事件提醒我從孩子身上了解什么？我尋求的生命模式是什么？我愿意寬恕自己或是那些傷害我的人嗎？”

我們的孩子和朋友經(jīng)常會(huì)揭露我們不想檢視或處理的問(wèn)題，而我們也的確喜歡從生活的功課中學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)。