（三）他的朋友，我“比較”的對象

王曉竹沒有把自己男友的朋友都屏蔽掉，那倒不是她懂得運用這些朋友，而是這些朋友各自的事業(yè)都發(fā)展得不錯，都能夠在工作中給自己男友一些便利的幫助，并提供一些很好的資源。曉竹男友的很多生意都要仰仗自己的幾個哥們兒。因為有這樣的好哥們兒，曉竹的男友很自豪，他認為只要自己努力，自己的成功也是指日可待的。但是隨著時間的推移，曉竹男友帶曉竹和自己朋友聚會的次數(shù)越來越少，自己也逐漸減少和朋友聚會的機會。倒不是因為曉竹男友的事業(yè)不需要這些朋友的幫助，也不是因為他們兄弟間發(fā)生了矛盾，而是因為曉竹總是將自己和朋友進行“比較”讓他無法忍受。為此，兩人經(jīng)常爆發(fā)非常激烈的爭吵，情感受到很大的沖擊。

曉竹認為自己沒有什么錯，男友朋友發(fā)展得好是客觀事實，為什么不能說？她覺得自己這樣的行為是給男友鼓勵、鞭策，是他快速提高自己的動力。

事實上曉竹的行為犯了一個大忌，原本她男友和朋友間的相互幫助是建立在朋友情感平等的基礎(chǔ)上的，它基于的是友誼而不是憐憫，但因為曉竹不斷地打擊男友的自尊心和自信心，并且在兩人的交流中，不斷放大曉竹男友現(xiàn)在獲得的很多成績是通過別人的幫助才完成的這個事實，這讓曉竹男友平等、自尊的心態(tài)逐漸失衡，對于自己的認可度下降，那么他的幸福感和成就感也就會逐步流逝。當他面對曉竹“激勵”的時候，不僅沒有出現(xiàn)曉竹以為的效果，反而會出現(xiàn)對自己厭煩，抗拒外界的支持，對于鞭策言行的逆反，對于給予自己鞭策人的反感。

“比較”是人的一種天性，我們?yōu)榱俗C明自己某些成績，就會給自己尋找比較的對象。積極心態(tài)的人尋找的是和自己相近的比較對象，或者高于自己但對方的“高于”是有著非?？陀^的不可逾越的優(yōu)勢條件的對象；而消極心態(tài)的人，他的比較對象就是所有人身上比他強的東西，哪怕這個人是一個乞丐，他也會忽略他行乞的這個客觀事實，而去比較：自己需要受到工作、家庭的限制，乞丐是自由自在的個體。

用一個通俗的比喻來去看不同心態(tài)的人不同的“比較”方式，以及獲得的不同感受就是，積極心態(tài)的人善于用自己的藝術(shù)照去比較別人早上剛剛睡醒時拍的照片，總是覺得自己很美麗，很帥氣，會因此而自信、快樂；而消極心態(tài)的人，他的行為剛好相反，那么他的內(nèi)心感受就是很沮喪，因此而降低對自我的正確判斷。

曉竹最初的動機也是讓男友能夠更加努力、勤奮。動機是好的，但是她忽略了人的心理中有一種自我價值保護的機制。如果在生活中充斥著對自己的負面評價、批評、不滿，那么一個人的自信和自尊就會受到?jīng)_擊，而當這些東西受到了傷害的時候，就會出現(xiàn)自我價值保護行為：逆反、對抗、消沉，等等。

就像《媳婦的美好時代》當中的毛豆豆，如果她對自己男友的“比較”不是積極心態(tài)，那么事業(yè)有成的企業(yè)家李若秋和經(jīng)營小小影樓的余味，他們的競爭結(jié)果就有可能不會是余味勝出，而毛豆豆也不會因為選擇了余味而感到幸福和快樂。用自己的長處去比較對方的短處，這樣的比較方式屬于優(yōu)勢保護。善于“比較”的毛豆豆，非常懂得優(yōu)勢保護，她用余味的真誠、善良、正直的人品和余味對她的呵護寵愛作為“比較”的優(yōu)勢，最終讓自己的幸福感提升，也正是對余味這樣的認可態(tài)度，這樣一種特殊的“贊美”，成為余味深愛毛豆豆的動力。

和批評、指責、鞭策相比，雖然贊美獲得的效果沒有那么快速，但它的作用是悠長的、持久的，也是能最終獲得良好效果的！因為對前面那些手段的屈服來源于恐懼、不滿，而對于贊美、欣賞手段的臣服是來源于愛。愛的力量才真正是無窮的動力來源！

（四）他的游戲朋友，我愛情的盟友

當我們知道了朋友對于自己是什么作用之后，我們更加應(yīng)該知道他的朋友對于你是什么作用。他的朋友是否可以成為被我們利用的資源！

投其所好是我們對待自己男友和他的朋友的方法之一。

如果你的戀人和他的朋友是惺惺相惜類型的，不要吝嗇你對于他朋友的肯定，并且適當?shù)亟o自己戀人一些肯定。

春媛的男友有一個很好的朋友，兩個男人像是兩個大男孩，特別喜歡網(wǎng)絡(luò)游戲，兩個人經(jīng)常約在晚上在各自家中上網(wǎng)打游戲。為此，春媛非常生氣。但是她沒有直接抱怨，而是在每次聚會中，當著男友和對方那對小戀人如此夸獎男友的朋友：“打游戲能夠打好了也不是一般人，什么東西玩到極致都是聰明人才能夠做到的。你倆能夠打游戲到這么高的級別，說明你們非常聰明。而且我老公最難得的是他不僅打游戲打得好，而且還不耽誤其他的事情。上班從來不遲到早退，工作做得非常好，今年有可能升職加薪！”男友朋友的女朋友聞言，回家開始管理自己的男朋友，限制他上網(wǎng)打游戲的時間。她和自己男友這樣說：“人家春媛的男友精力旺盛，又打游戲又不耽誤工作，你打游戲總是把自己熬得蔫頭耷腦的，上班五天遲到三次。人家身體好能耗得起，你別犯傻陪著太子用功了！晚上早點下線！”

春媛還會說：“能夠在家里打游戲的男人其實都是很有家庭感的，你們待在家里玩，又省錢，又省心，真不錯。我一個朋友的男友總是出去玩，讓我朋友自己在家里，她特別生氣！像你們在家玩多好，我男友在家打游戲的間歇會幫我收拾家務(wù)，讓我特別省心。玩累了的時候他就會跑到我身邊和我起膩鬧一陣，這樣的生活真是挺浪漫、挺快樂的！”男友好朋友的女友聞言，對自己的男友只是專注地迷戀在游戲中更為不滿，于是她回家就要求自己的男友做一些家務(wù)，并且讓他在打游戲的間歇也要和自己說話聊天。當她的男友做不到的時候，她就特別羨慕春媛，一遇到春媛和她的男友，就羨慕不已地說：“春媛你可真幸福，你老公這么體貼懂事，比我家那位強多了。”春媛的男友經(jīng)常聽到對自己這樣的評價，也逐漸接受了這些言語中的心理暗示。他認為自己的確是一個懂得疼愛女友、有家庭責任感的男人，久而久之，那些原本偶爾為之的家務(wù)和對春媛的關(guān)注就會增加。慢慢地，春媛發(fā)現(xiàn)自己男友上網(wǎng)玩游戲的時間越來越少，她很是暗自得意！

如果男友的朋友是自我期待的替代滿足類，想要讓他成為你的盟友，方法也很簡單，和你的男友一起去欣賞那些被替代滿足的行為、思想。通常這類朋友都是你戀人的同性朋友，而異性相吸這個道理在這里也是適用的。在這個人心中，自己的好朋友欣賞自己之外，自己好朋友的愛人也欣賞自己，那么這位朋友的成就感就會增加，他會很容易和你建立很好的情感基礎(chǔ)。如果你的男友實在壓抑不住內(nèi)心的欲望，躍躍欲試的時候，這位朋友會在你需要的時候幫助你維護你的一些利益。如果幫助你的戀人完成替代滿足的對象是他的一位異性朋友，那你就更要和他一起去欣賞對方，讓對方知道你的愛人的生活中有人和他一起分享快樂、幸福，這其中的原因不用我說，你也知道的。對于這種類型的朋友，你最不要去做的就是切斷他們之間的聯(lián)系。因為一旦當他獲得滿足的渠道不存在了，而他的欲望依舊存在的時候，他就有可能通過自己的實踐去滿足。

面對那些提供自我價值感滿足需求的朋友，我們?nèi)绻亲鳛楸粷M足方，沒有必要去阻擋這類的朋友交往，因為他對你和你的愛人的價值感提升都是很有好處的，你也會因此獲得很多由于優(yōu)越感而得到的滿足。

而對于提供滿足的這一方，如果你的男友恰好成為別人自我價值感滿足的參照物，請不要輕易給自己愛人壓力、鞭策。要知道你的任何不愉快的感受，在你戀人的內(nèi)心也會有的，只不過他把它們變形隱藏或者麻木習慣。他不是不知道，只是不愿意去面對。因為如果他認同了你的觀點，就意味著他以往和這個人的交往是完全錯誤乃至屈辱的經(jīng)歷，也意味著他要面對自己的失敗。這樣對于戀人的信心和自尊都是不利的。要想借此來鼓勵他（她），最好的方法就是要讓他知道物以類聚人以群分，他們能夠成為好朋友，說明他也擁有成就好朋友這樣成績的素質(zhì)，幫助他去發(fā)現(xiàn)自己的潛力，合理利用身邊的資源，你不僅會成為他的親密愛人，還會成為他信任、依賴的好參謀！