使用安全俗話說(shuō)，是藥三分毒。即便是一劑解藥，也有副作用。而外治法是在體外用藥，通過(guò)經(jīng)絡(luò)穴位發(fā)生作用，它不像內(nèi)服藥物或多或少會(huì)對(duì)身體造成傷害，而是繞開(kāi)了腸胃這條通路，讓腸胃免受不必要的刺激。值得注意的是，使用內(nèi)病外治法時(shí)，一定要多觀察患者身體在外治前后的各種變化。因?yàn)槿魏我环N疾病的誘因都非常復(fù)雜，如果病情出現(xiàn)好轉(zhuǎn)，可以遵照醫(yī)囑繼續(xù)使用；如果病情加劇，要立即停止使用。

成本低傳統(tǒng)中醫(yī)常用的敷藥、艾灸、拔罐、刮痧、放血、扎針、熏洗、耳壓等，都屬于外治療法的范疇。其中當(dāng)屬敷藥療法最能減輕患者的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，堅(jiān)定患者的治療決心。

外敷所用之藥都是非常容易買(mǎi)到的藥材，不僅使用方便，而且價(jià)格低廉，成本也就幾元錢(qián)到幾十元錢(qián)，制作一次還可以用好多年，不會(huì)給患者造成什么經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，同時(shí)它的功效又會(huì)很好。

不受專業(yè)限制在藥物外敷、艾灸、拔罐和扎針等諸多外治療法中，當(dāng)屬藥物外敷最為方便，不僅不受專業(yè)知識(shí)的限制，還不會(huì)有什么副作用，只要知道穴位在什么地方，把藥物直接貼在上面即可，且隨時(shí)隨地都可以使用。

一學(xué)就會(huì)，流傳千年的選穴秘訣

在家里用內(nèi)病外治法治病，最關(guān)鍵的就是選穴。選準(zhǔn)穴位，再在其上貼上合適的藥物，就能起到讓人喜出望外的效果。下面就以流傳千年的選穴秘訣——《四總穴歌》為例，為你介紹人體最得力的四大穴位——足三里穴、委中穴、列缺穴、合谷穴的治病選穴經(jīng)驗(yàn)。

肚腹三里留，

腰背委中求，

頭項(xiàng)尋列缺，

面口合谷收。

大概意思是，胃部和腹部出了問(wèn)題，要選足三里穴；腰部、背部不舒服，要取委中穴來(lái)治；頭或脖子出現(xiàn)問(wèn)題，用列缺穴來(lái)解決；臉或口腔發(fā)炎，合谷穴是不錯(cuò)的選擇。

在胃經(jīng)諸多穴位中，足三里穴被中醫(yī)養(yǎng)生專家稱為強(qiáng)壯之穴，民間也有“常灸足三里，勝吃老母雞”一說(shuō)。那么，為何足三里穴的成績(jī)?cè)诟餮ㄖ凶顬橥怀瞿?？足三里穴位于外膝眼下約3寸的位置，距脛骨前緣一橫指處。中醫(yī)五行學(xué)認(rèn)為，脾胃屬土，胃經(jīng)上的足三里是土經(jīng)中的土穴，故有補(bǔ)腎益精、補(bǔ)益脾胃、補(bǔ)血養(yǎng)陰的功效。如果經(jīng)常對(duì)此處進(jìn)行外敷或是艾灸，可有效增強(qiáng)人體抗病能力，提高健康水平，保持旺盛精力。針刺或按摩足三里穴能治療消化系統(tǒng)常見(jiàn)病，如胃及十二指腸球部潰瘍、急性胃炎、胃下垂等，而解除急性胃痛的效果尤其明顯。