最常見的感冒，是由風邪引起的風寒感冒和風熱感冒，是那種“不治也能好的病”，只要多喝開水、注意休息就可以了。

由于四時的氣候不同，風邪的侵襲往往挾有不同的時氣，遇到挾暑、挾燥、挾濕等，就會出現一些較為復雜的癥狀。

有些人一感冒就自作主張，服用板藍根沖劑、抗病毒口服液、金銀花茶、涼茶等。但病癥并沒減輕。關鍵在于沒有辨證用藥。

某年秋天，小李辦公室里六個人已經有三人先后感冒。所以，小李喉嚨一開始發(fā)癢，他就到附近藥店買來感冒茶。誰知喝了兩天后，不僅沒有見效，反而開始發(fā)燒、頭痛、腹瀉。

小李非常困惑，就去請教一位著名中醫(yī)。問明情況后，中醫(yī)告訴他，不該喝感冒茶，原因是當時天氣干燥，他的感冒是風燥型的，應該祛風潤燥，而他飲用的感冒茶則是清熱利濕的，根本就是“反了癥”，所以越喝越嚴重。

◆不同類型感冒癥狀與應對

風寒感冒起因通常是勞累，沒休息好，再加上吹風或受涼所致。癥狀為：

·口不渴，薄白苔。

·身感發(fā)冷較重，穿很多衣服或蓋厚被子才覺舒服。

·后腦強痛，就是后腦袋疼，連帶脖子轉動不靈活。

·無汗，四肢疼痛。

·鼻塞不流涕，喝點熱飲則流清涕，鼻涕白色或稍微帶點黃。

·咳嗽，痰白清稀，甚至無痰，只是感到喉嚨或氣管很癢。

風寒感冒主治方是《傷寒論》首方桂枝湯——桂枝10克、白芍10克、炙甘草6克、生姜3片、紅棗6枚，水煎服。

治療風寒型感冒的關鍵是出汗，中醫(yī)術語叫辛溫解表，宣肺散寒。桑拿、熱水泡腳都具有輔助治療作用。

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農村有土法用鮮姜切碎和蔥白一塊煮水，趁熱喝下，微汗出，風寒感冒即可自愈。

風熱感冒多因風熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現為:

·舌苔黃或薄黃。

·濃涕，通常黃色。

·身熱，口渴，心煩。

·頭漲痛。

·咽喉腫疼，咳嗽，痰黃稠或帶黑色。

·便秘。

宜宣肺清熱、辛涼解表，可選用銀翹解毒丸、桑菊感冒片或感冒清熱沖劑口服。傳統中藥的代表方劑是桑菊飲——桑葉克、菊花3克、杏仁6克、連翹5克、薄荷克、桔梗6克、甘草克、葦根6克，水煎服。

暑濕型感冒因為人體感受了夏季濕熱時邪，又因喜歡納涼和飲冷，使體內的暑熱為風寒所遏，疏匯受阻，因而發(fā)病。癥狀表現為:

·畏寒，發(fā)熱。

·口淡無味。

·頭痛、頭漲。

·腹痛、腹瀉。

此類型感冒多發(fā)生在夏季。治療應以清暑、祛濕、解表為主?？蛇x用藿香正氣水、銀翹解毒丸等藥物治療。

◆抗生素對流感病毒無效

感冒是一種自限性疾病，大多數是輕癥，休息幾天就會痊愈。普通感冒多數由病毒引起，抗生素對病毒無效，只能用抗病毒藥物。如果不太嚴重一般不必服藥，只需多喝水多休息，過幾天一般都會自愈。平時加強身體鍛煉，增強機體自身抗病能力是預防感冒最好的辦法。