中醫(yī)認(rèn)為，肥胖的原因主要有兩點(diǎn)，一是氣虛為本，一是痰濕為標(biāo)。我們可以看到，肥胖的人多半體態(tài)臃腫，胸悶憋氣，體倦乏力，活動(dòng)多了就會(huì)氣喘吁吁。平時(shí)出汗多，懶言少動(dòng)，小便不多，大便或干或溏稀，口中有味。有的人走一天路，晚上兩腳還腫。這些都是氣虛有痰濕的表現(xiàn)。所以肥胖要想標(biāo)本兼治，就得從補(bǔ)氣開(kāi)始。如果僅僅一味地化痰濕，就忽略了肥胖的根本原因——?dú)馓摗ｋm然體重減下來(lái)了，不久又會(huì)長(zhǎng)上去。

（一）補(bǔ)氣健脾

藥物：黨參30克，白術(shù)30克，桂枝30克，生芪30克。

將以上藥煎煮半小時(shí)后，兌溫水至40℃～42℃，泡洗雙小腿。每天一次，每次30分鐘，以全身發(fā)汗為宜，連續(xù)泡一個(gè)月。

我們?cè)诜逝种委煹耐仍〗M方中，常用黨參、白術(shù)、陳皮、蒼術(shù)等藥物，起著益氣化痰、祛脂減肥的功效。其中黨參作為補(bǔ)氣的要藥，在減肥中廣泛地使用。

有關(guān)黨參補(bǔ)氣的作用，還有一個(gè)傳說(shuō)：

據(jù)說(shuō)呂洞賓和鐵拐李兩位神仙從中原到太行山云游，看見(jiàn)四周如仙境，非常高興，贊嘆不已。當(dāng)他們走到平順地時(shí)，看見(jiàn)一頭山豬在山地里亂拱。二位童心未泯，想看究竟。原來(lái)，山豬費(fèi)盡力氣從地里刨一種東西在吃，這是一種像豆秧的東西。趕走山豬后，鐵拐李覺(jué)得這種東西有趣，就拿了一把放在嘴里嚼著，頓覺(jué)滿口生津，肚里有股熱氣升騰。兩人繼續(xù)趕路，鐵拐李雖然拄著拐杖卻健步如飛，呂洞賓累得氣喘吁吁，卻怎么也趕不上。二人也不知道什么原因。

后來(lái)他們?cè)诼飞嫌鲆?jiàn)一個(gè)樵夫，樵夫說(shuō)：這是一種神草，傳說(shuō)上黨郡有戶人家，每晚都聽(tīng)到人的呼叫聲，但每次出門(mén)看望，卻始終不見(jiàn)其人。在一個(gè)深夜，主人隨聲覓尋，終于在離家一里多遠(yuǎn)的地方，發(fā)現(xiàn)一株不平常和人一樣的植物，因?yàn)槌鲈谏宵h郡，所以叫“黨參”。許多窮苦人家，經(jīng)常用其燒水喝，上山打柴氣力倍增。

黨參，味甘，性微溫，入脾肺兩經(jīng)，可健脾補(bǔ)肺，益氣養(yǎng)血，生津止渴?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，它可以促進(jìn)紅細(xì)胞、血紅蛋白增加，還有降血脂、降血糖、降壓的作用。用它來(lái)治療脾腎虛弱、食欲不振、四肢乏力，療效很好。我們有個(gè)病人，術(shù)后因損傷過(guò)重，出現(xiàn)了氣虛癥狀：精神倦苔，渾身沒(méi)勁，胃口也不好，影響了康復(fù)速度。病人后來(lái)吃補(bǔ)藥，又出現(xiàn)了腹脹、上火的表現(xiàn)。我教他用黨參、黃芪煎煮后泡腳，5天后，體力慢慢恢復(fù)了。黨參通過(guò)腿部直接吸收入里，起到補(bǔ)氣的作用，消除引起肥胖的根本原因——?dú)馓摗?/p>