6.音樂胎教注意事項(xiàng)
盡管實(shí)施音樂胎教時(shí),音樂的節(jié)律性振動(dòng)對(duì)胎兒寶寶的大腦具有一種良好的刺激,這將促使其大腦發(fā)育,但有不少實(shí)際問題應(yīng)引起準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸的注意。
首先,在樂曲的選擇上,應(yīng)以優(yōu)雅、舒緩、悅耳動(dòng)聽,并有節(jié)奏感的輕音樂曲。由于人的大腦有左右兩半球,左半球承擔(dān)著語言、計(jì)算、分析等功能,而右半球才能感受音樂的刺激,左右分工各自主宰不同的功能。所以音樂胎教最好選擇不帶歌詞的那種,這樣可以讓準(zhǔn)媽媽的大腦左半球得到充分休息,如果欣賞有歌詞的音樂,歌詞信息就會(huì)進(jìn)入大腦的左半球,而
使其得不到休息。
其次,在實(shí)施音樂胎教時(shí),不要思考任何問題,并盡量保持全身放松和心情舒暢,采取半臥式坐在沙發(fā)或躺椅上靜靜欣賞。如果夏季天氣太熱,準(zhǔn)媽媽感到疲勞或情緒波動(dòng)較大,可以選擇一些舒緩、輕柔、歡快的輕音樂,以此減輕燥熱情緒,給胎兒寶寶以安寧感,使其心律平穩(wěn)。音樂胎教時(shí)間不可過長(zhǎng),一般掌握在5~10分鐘較為適合,而且最好反復(fù)聆聽,才能造成適當(dāng)?shù)挠行Т碳?。不可選擇過度嘈雜、節(jié)奏太快、音量太大、音域過高和中途有突然的巨響的音樂。因?yàn)橐魳诽ソ痰耐緩绞窍胗寐曇魜泶碳ぬ?,希望能夠?qū)ζ渖L(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生積極影響,但如果所選音樂有上述情況,就會(huì)造成胎兒寶寶聽力閾值的下降,同時(shí)他(她)們的聽覺神經(jīng)感受到時(shí)已不再是原有意義上的和諧的旋律與節(jié)奏,而只是一個(gè)單純的物理聲波,是有害的噪聲就會(huì)破壞安靜的環(huán)境,使其神經(jīng)變得緊張或不舒服。更為嚴(yán)重的是,由于此時(shí)胎兒的腦部發(fā)育尚未完善,其腦神經(jīng)之間的分隔尚不完全,過高的音域的刺激會(huì)使胎兒無法承受或遭受驚嚇,甚至導(dǎo)致腦神經(jīng)的損傷。
胎 教 小 經(jīng) 驗(yàn)
我懷孕后變成了話匣子
相信嗎?孩子在肚子里的時(shí)候就已經(jīng)有“心靈”了。直到現(xiàn)在我都能清楚地記得我們與女兒胎談的情景。有許多專家都強(qiáng)調(diào)胎談的重要性,并指出胎談對(duì)職業(yè)女性來說是一個(gè)相對(duì)較輕的任務(wù)。懷孕中期以后,我的肚子漸漸地隆了起來,并且開始感覺到了胎動(dòng)?!昂⒆釉诙亲永锼每上懔?!”我們就這樣對(duì)懷孕、對(duì)胎兒產(chǎn)生了實(shí)在的感覺。我把上班時(shí)遇到的事情、和朋友一起談?wù)摰脑掝}、觀看電影或演出以后的感受等經(jīng)歷全部講給胎兒聽。到了晚上還會(huì)給胎兒講童話故事。我的丈夫很富有愛心,他每次準(zhǔn)時(shí)回家后,都將手放在我的肚子上為胎兒朗讀童話書。每次一聽到丈夫的聲音,我的心境都會(huì)變得舒適而平和起來。不放調(diào)味料,并選擇對(duì)健康有益的食物俗話說:母親腹中的10月胎教比老師的10年教誨都更加重要。這么看來,很久以前的古人就已經(jīng)開始了解到胎教的重要性并付諸實(shí)踐了。有許多胎教方法隨著老人們的口述和書中的記載流傳下來,為什么我們不去繼承呢?盡管其中存在很多有迷信色彩的東西,但只要經(jīng)過鑒別就依然可以找到大量合理的、可以采用的方案。端正自己的言行和心態(tài)可以讓你生出健康的孩子,我現(xiàn)在已經(jīng)完全相信這一點(diǎn)。我在站、坐、躺的時(shí)候都極為注意自己的姿態(tài),因?yàn)橹挥羞@樣才能使胎兒端端正正的成長(zhǎng)。我們?cè)诿款D飯吃什么花了很大的心思,在做菜的時(shí)候盡量不放調(diào)味料,并只選擇對(duì)身體有益的食物。我在加餐時(shí)一般吃用黑豆和黑芝麻做成的點(diǎn)心,偶爾還吃可以補(bǔ)充胎兒血?dú)獾孽庺~和鯽魚。我把重視父親參與胎教的理論說給丈夫聽了以后,他也參與到了胎教當(dāng)中,不僅戒除了煙酒,還主動(dòng)承擔(dān)了許多家務(wù)。由于孕婦不可以激動(dòng),所以我一直注意回避會(huì)讓自己生氣的話語、場(chǎng)面和念頭。
現(xiàn)在,我有一個(gè)漂亮的女兒。她常??粗业难劬?,嘴里發(fā)出哼唧哼唧的聲音,別提有多可愛了。直到現(xiàn)在我都確信:之所以能生下這么健康的孩子,完全是因?yàn)閼言袝r(shí)遵從正確的胎教方法,端正了自己的言行和心態(tài)。每次敲打木琴的時(shí)候我都感受到明顯的胎動(dòng)人們說懷孕早期比較容易流產(chǎn),那會(huì)兒我總是一個(gè)人待在家里,并且盡可能地減少活動(dòng),一段時(shí)間下來覺得有些煩悶,這時(shí)其他懷孕的朋友向我提出了嘗試音樂胎教的建議。我當(dāng)時(shí)覺得那是無稽之談。我覺得很奇怪,音樂胎教就是在家里放音樂聽,胎兒能從中學(xué)到些什么嗎?后來我還去專門教授音樂胎教的地方報(bào)了名,接著就開始了相關(guān)的學(xué)習(xí)。我漸漸了解到音樂胎教并不是單純的聽聽音樂,還包含了韻律體操和樂器演奏等各種各樣的方法。聽一聽柔和的音樂并跟著搖動(dòng)身軀可以起到非同尋常的運(yùn)動(dòng)效果,使人的身心變得輕松、愉快、舒適。平躺下來把木琴放在肚子上進(jìn)行演奏,胎兒就會(huì)顯得心情愉快并做出表示新奇感覺的胎動(dòng)反應(yīng)。
在家里丈夫也會(huì)不時(shí)地自彈自唱一番,每到這時(shí)胎兒的動(dòng)作就會(huì)變得活潑起來。盡管在提到音樂胎教時(shí)人們首先想到的是聽古典音樂,但?認(rèn)為在選擇歌曲上應(yīng)該根據(jù)自己的喜好。
如今,我和漂亮的女兒一起聽音樂了。在播放胎教時(shí)聽過的音樂時(shí),好像喚起了她的記憶一般,微笑出現(xiàn)在她的小臉上。音樂把我的愛心完完整整地傳達(dá)給了孩子,對(duì)此我感到非常滿足。
我用一針一線來傳遞對(duì)孩子的愛