值得慶幸的是，車女士尚處在抑郁癥的早期。治療的時候，我先讓車女士進(jìn)行每天1個小時的日光浴。之后，為了消除她對睡眠的恐懼感并增加自信心，決定對她實施認(rèn)知行為療法。過了兩三周之后，隨著車女士身心狀況的好轉(zhuǎn)，家庭也開始自然而然地恢復(fù)了從前的生機(jī)和活力。

車女士最后一次來到診所的時候，一掃往日的愁容，變得開朗又積極。車女士的案例很好證明了“主婦健康則全家幸福”的觀點(diǎn)。

案例19　破壞睡眠的惱人腿疼

【患者】林女士         【性別】女

【年齡】57歲        【職業(yè)】

【癥狀】

睡個好覺，是林女士一直的夙愿。自35年前懷上第一個孩子開始，臨睡之前她總感覺腿部傳來既不是疼痛又不是酸麻的奇怪感覺。生了孩子之后，此種癥狀越發(fā)嚴(yán)重，以至于到了晚上難以入眠。夜間睡覺的時候，林女士總感覺腿部時冷時熱，而用手揉捏則癥狀可以暫時緩解。

雖然年輕的時候經(jīng)常由丈夫幫她按摩腿部，但隨著病情轉(zhuǎn)入長期化，她再也不好意思向家人開口求助。當(dāng)一個星期有3到4天晚上因腿麻癥狀發(fā)生醒覺現(xiàn)象之后，林女士臉上的皺紋更是加重了許多。

【診斷】

不寧腿綜合征

多見于女性身上的不寧腿綜合征

經(jīng)檢查，林女士的病情屬于典型的不寧腿綜合征。不寧腿綜合征是一種“大部分患者會在夜間感覺病情加重，白天少做活動并長時間保持固定姿勢不變時，也會加劇病情”的疾病。