每個(gè)女人對于美麗都懷有最美好的夢想--希望能夠青春常駐。然而，時(shí)間對每個(gè)女人都很公平，賜給她們美麗的容顏、青春的活力，同時(shí)也無情地?fù)]起彎刀在她們嬌嫩的皮膚上留下歲月的痕跡。要戰(zhàn)勝時(shí)間永遠(yuǎn)美麗談何容易，與時(shí)間的戰(zhàn)斗堪稱女人一生中最持久的抗?fàn)?。女人的美不是天生的，想做美女就要先學(xué)會(huì)保養(yǎng)。其實(shí)，只要懂得愛惜自己，堅(jiān)持細(xì)心地保養(yǎng)肌膚，就能讓容貌和肌膚散發(fā)出美感。為此，有的女人選擇了美容院，將錢與皮膚交到了別人的手里，希望通過別人的手來改變自己；有的女人選擇了一大堆瓶瓶罐罐的護(hù)膚品，希望名貴的化妝品能留住青春容顏……這些選擇都是無可厚非的，不過，無論哪種養(yǎng)顏方式都不是一蹴而就、立竿見影的，有時(shí)反而會(huì)適得其反。真正美麗的女人是那些具有美容意識(shí)，追尋自然之法，并付諸于行動(dòng)的天然美人，她們的容顏與氣質(zhì)都如芬芳的鮮花一樣，散發(fā)著晨露般清新的氣息。如何做個(gè)天然美人呢？在我們東搜西尋時(shí)似乎將最重要的美容寶典遺忘了，那就是深刻地影響了我國醫(yī)學(xué)，經(jīng)幾百年歷史而長盛不衰的《本草綱目》。許多人以為《本草綱目》僅僅是一部藥典，但是翻看本書，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這部李時(shí)珍用了26年走遍中國山山水水，耗盡一生精力寫成的巨著《本草綱目》其實(shí)就是一本養(yǎng)顏抗衰老的百科全書，它絕對應(yīng)該成為每一個(gè)愛美之人的枕邊書！《本草綱目》廣集數(shù)百種長壽草藥或食品，其中許多具有美容作用，如，何首烏、桑葉、柏子仁等；還收集了不少簡便、實(shí)用的民間美容秘方，如：以芫荽煎湯治"面上黑子"，以白茯苓蜜治"面黯雀斑"等。另外，書中還記載了許多

在我們生活中很常見的食物。大概正是因?yàn)槌Ｒ?，所以才容易被人們忽視。其?shí)，這些尋常食物也能夠不知不覺地讓我們的肌膚來個(gè)大轉(zhuǎn)變！如果你要當(dāng)360°無死角美女，就千萬不要錯(cuò)過它們。《本草綱目》中有關(guān)美容養(yǎng)顏的記載不僅對推廣中醫(yī)美容起了較大作用，也為后世的養(yǎng)生美容研究指明了方向。在古代受到了宮廷美女們的喜愛。但是，對我們這些現(xiàn)代女性來說，閱讀《本草綱目》尋找美容秘方未免有些麻煩，而且那些生僻的文言也很枯澀。因此，本書編寫者以《本草綱目》為依托，根據(jù)現(xiàn)代女性美容之實(shí)際需要編寫了這本書。本書中講到的都是花花草草等純天然的東西，我們可以不買高級(jí)護(hù)膚品、不去美容院，只是簡單地吃吃喝喝、輕松地涂涂抹抹，就能修煉成嬌艷欲滴的美女，打贏與時(shí)間的美麗保衛(wèi)戰(zhàn)。書中既有各種簡單、實(shí)用的美容小秘訣，如，按按穴道，5分鐘就能去除熊貓眼；甩甩胳膊就能甩出粉嫩好臉色，還收集了大量古代美女、貴妃的獨(dú)特的養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚法，如楊貴妃、太平公主、呂后、慈禧等，堪稱一部讓所有愛美的女人成為美容大王的百科全書。美麗其實(shí)不需要做什么特別地護(hù)理，學(xué)會(huì)《本草綱目》告訴你的美容大法，并持之以恒，久而久之就會(huì)散發(fā)出一種由內(nèi)而外的美麗氣質(zhì)，美自然會(huì)長久地眷顧你！