告訴女兒——外表不像她想象的那樣重要

絕大多數的女孩對于自己的外表都不滿意，她們總是覺得自己的外表有缺陷，比如她們常常會說：“我太胖了”、“我的鼻子太大了”、“我的胸太平了”、“我討厭我的大腿”、“我胳膊上的毛發(fā)太重了”……

一次又一次的統(tǒng)計表明，女孩對自己的身體不滿意，這幾乎成為了公理。例如：

在一項對8～10歲兒童的研究中，半數女孩子都說她們對自己的體型不滿，希望自己再瘦一點。

每4個女大學生中就有1個有不良的飲食習慣，如不停地節(jié)食或狂吃減肥藥。

有50%以上的青春期女孩說自己體重超重，正在減肥。

……

其實，作為女孩的父母，我們會發(fā)現(xiàn)，我們的女兒在很小的時候就已經開始關注自己的外表了，就像我們前面所說的，剛剛2歲的小女孩就會抱怨自己的襪子上沒有花。愛美是小女孩的天性，但太過于關注自己的外表又會給這些小女孩帶來很多麻煩。

靖靖10歲了，是個胖嘟嘟很可愛的小女孩，但她自己卻不這樣認為，她認為自己的體型讓她很沒面子。尤其當班里的調皮小男孩們叫她“胖妞”之后，她就開始拒絕吃晚飯，因此小小的年齡便得了胃病，而且心靈也常常處于極度自卑之中。

因為外表而使女孩的身體健康受到損害、使女孩的心理處于極度自卑之中，這對女孩來說是極其殘忍的一件事情。那么，做為女孩的父母，我們應該怎樣幫助她呢？

4歲的小女孩睛睛看到媽媽正在鏡子前化妝，她也跑到媽媽面前說：“媽媽，你也給我化化妝吧！”看著女兒期待的眼睛，睛睛媽媽知道，自己的回答將對女兒產生很大的影響，她想了想這樣回答女兒：“寶貝，你是最美的，你不需要化妝了。媽媽每天都要見很多客戶，化點淡妝是對客戶的尊重?！?/p>

如果有人問正在化妝的年輕媽媽，你為什么每天花大量的時間來化妝呀？也許大多數的媽媽會回答：“完美的外表讓我更自信！”但如果你對女兒說這些話，就容易對女兒產生誤導：自信來自于外表。那女兒以后也肯定會更加關注自己的外表。

睛睛的媽媽是聰明的，她知道自己的回答決定著女兒對自己外表的態(tài)度，于是用“化點淡妝是對客戶的尊重”來回答女孩。媽媽的這句話向女兒傳達了一種這樣的思想：化妝是美的，但化妝也是要分場合的，經常與客戶打交道是必須要化點淡妝的。這樣既不會對女兒產生誤導，使她過度關注自己的外表，又培養(yǎng)了女兒的審美品味，使她懂得了在什么場合應該如何對待自己的外表。

給父母的建議

方法一：不要讓衰老聽起來像咒語

很多家長，尤其是媽媽，經常會對著鏡子抱怨：“歲月不饒人啊，又老了！”她們常常會因為又過了一個生日而煩惱，或不愿意告訴別人自己的年齡，似乎它是令人忌諱的秘密；她們經常因為發(fā)現(xiàn)一絲白發(fā)或一條皺紋而哀聲嘆氣……

其實，媽媽的這一態(tài)度是錯誤的，它傳達給了愛美的女兒一種這樣的觀念：衰老是可怕的，衰老會失人失去一切，包括自尊。然而，聰明的媽媽卻不同，她會給女兒做一個自我肯定的榜樣，她會讓女兒知道任何年齡段的人都應該得到別人的尊重。

8歲的女兒看到媽媽手上突出的青筋，便問媽媽：“媽媽，你的手為什么會這個樣子呀？”

媽媽神秘地對女兒說：“女兒，你知道嗎，這是人體中血管的一部分。你不要小看這小小的血管，它能把血液運輸到人體的各個部分，正是因為它們不停地工作，人們才能生存。而且它的運輸速度比最快的飛機都要快。你說這小小的血管神奇嗎？”

女兒睜大眼睛看著媽媽，使勁地點了點頭。

如果媽媽是這樣回答女兒：“人年齡大了都會變成這個樣子?！蹦桥畠嚎隙〞膵寢尩脑捴新牭綄λダ系牟粷M，而她自己也會對衰老產生恐懼感。因此聰明的媽媽從來不在女兒的面前抱怨自己的年齡、體重和外表。

方法二：告訴女兒，真正的自信并不是來自于外表

愛美是女人的天性，但因為美麗的外表而獲得的自信卻不是真正的自信。父母應該在女兒小的時候就給她傳輸這樣的觀念，尤其是那些對自己身體不滿的女孩。