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31.老有所為+少量飲藥酒(2)

給老爸老媽的100個(gè)長(zhǎng)壽秘訣 作者:聞卓


健康帖士:

酒屬于特殊飲品,容易與某些食物發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。因此,喝酒時(shí)切記不要進(jìn)食下面五種食物:

1.飲酒3小時(shí)內(nèi)不宜吃紅薯。紅薯與胃酸發(fā)生反應(yīng)會(huì)生成不溶于水的堅(jiān)硬片塊。飲酒同食紅薯,更易消化不良。

2.不宜吃刺激性食物。辣椒、生姜、大蒜、芥末等物會(huì)加劇對(duì)胃腸粘膜的刺激。

3.不宜飲綠茶。茶葉中的某酸性物質(zhì)與蛋白質(zhì)相結(jié)合,使胃腸蠕動(dòng)減慢,加上酒精麻痹,易造成便秘。

4.不宜吸煙。酒精可加速有毒物質(zhì)溶解,使致癌物質(zhì)更易透過(guò)粘膜進(jìn)入人體。


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