最近比較頹，懶啦餓啦（減肥地銀啊，真是苦）導(dǎo)致做飯的興致不高，俺都懶到不愛(ài)上網(wǎng)灌水啦。

再來(lái)表個(gè)決心，積極的生活，明天開(kāi)始―――俺要好好做飯，好好灌水，還要爭(zhēng)取把俺未曾實(shí)現(xiàn)的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃都試一遍，還要好好監(jiān)督減肥營(yíng)的其他幾個(gè)減肥JM。咔咔??！

俺表決心的次數(shù)，雖然實(shí)在太多了―――日常生活里表的決心不算（俺家豬頭每次聽(tīng)見(jiàn)俺的決心，就跟米有聽(tīng)見(jiàn)一樣，任憑俺詛咒發(fā)誓也表現(xiàn)淡然，說(shuō)知道俺反正無(wú)論怎么表這個(gè)決心，也都是做不到），俺在網(wǎng)上表的決心也不知道有多少次了，從俺開(kāi)始在網(wǎng)上胡說(shuō)八道的2003年算起，光是減肥的這個(gè)決心，俺在網(wǎng)上一表就表到了2005年，結(jié)果，卻是越來(lái)越肥：（ 前天被cooky同學(xué)一針見(jiàn)血地指出這個(gè)事實(shí)以后，俺就突然認(rèn)識(shí)到，俺丟丑已經(jīng)丟出了家門丟向了浩瀚的網(wǎng)絡(luò)世界，現(xiàn)在，不光是俺身邊的朋友知道俺這個(gè)?！傲⒅尽钡膼?ài)好，俺在網(wǎng)上認(rèn)識(shí)的朋友也開(kāi)始發(fā)現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題了。

但是，這不妨礙俺繼續(xù)表決心，一個(gè)銀有米有決心，代表了這個(gè)銀有米有上進(jìn)心，所以，俺今天再來(lái)表一次，請(qǐng)大家監(jiān)督。咔咔！！

順便報(bào)告：

1） 俺家的魚(yú)兒堅(jiān)強(qiáng)地挺過(guò)來(lái)了，5條，游來(lái)游去，現(xiàn)在，俺更喜歡它們了，因?yàn)?，俺更加清楚地認(rèn)識(shí)到，不管丑魚(yú)漂亮魚(yú)，只要不容易死，就是好魚(yú)。俺昨天無(wú)數(shù)次端坐魚(yú)缸前看，終于給俺發(fā)現(xiàn)，魚(yú)兒會(huì)打哈欠吶！不過(guò)，只有一條最大的會(huì)，俺昨天一共看見(jiàn)它兩次張圓了嘴巴，其他的，都米有。

2） 減肥第四天，小有成績(jī)，咔咔！俺會(huì)繼續(xù)記錄。

3） 今天，俺要外出，還要去洗牙，米有時(shí)間灌水，所以，先不回復(fù)各位朋友的留言了哈

再來(lái)寫個(gè)簡(jiǎn)單的快手菜―――洋蔥炒蝦仁，雖然，有朋友說(shuō)俺最近凈在胡亂對(duì)付人，俺還是厚著臉皮端上來(lái)，俺的決心，不是從明天才開(kāi)始的么，咔咔?。?/p>

做法：1）洋蔥切小，蒜末一點(diǎn)點(diǎn)，蝦仁去沙線，用一點(diǎn)料酒生抽蛋清啥的腌一下，實(shí)在偷懶的話，不腌也行。2）鍋熱油，先下洋蔥蒜末，炒到洋蔥軟的時(shí)候，倒入蝦仁，加鹽，炒勻炒熟，用水淀粉勾芡出鍋（還是那句話，實(shí)在懶的話，不用勾芡也行）。

注：亂做的，本來(lái)是想做豆腐蝦仁的，結(jié)果，看見(jiàn)剩的半個(gè)洋蔥，就臨時(shí)改了主意，我那天減肥米有嘗，豬說(shuō)不錯(cuò)。