鼻子是呼吸的重要通道。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，鼻子是體表的一個(gè)器官，與人體五臟六腑有著密切的生理和病理關(guān)系。鼻子的外形為胃氣所主，鼻孔為肺氣所主，所以肺開(kāi)竅于鼻，鼻是肺之官，只要人的肺有病首先就會(huì)表現(xiàn)在鼻子上。中醫(yī)醫(yī)師指出，經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故流鼻涕的人，其實(shí)是肺氣虛；還有嗅覺(jué)不靈敏，經(jīng)?？人?，也可能是肺臟功能衰弱的信號(hào)，肺熱則鼻孔出氣粗、熱；肺寒則鼻孔冒涼氣。除此之外，鼻子從形態(tài)到顏色無(wú)不反映了內(nèi)在臟腑的健康狀況，為我們自己斷病提供了很好的依據(jù)。例如：鼻頭發(fā)黑又枯燥的人，要注意節(jié)制房事；鼻子發(fā)紅，表明心臟和血液循環(huán)有毛??；鼻子帶有棕色、藍(lán)色或黑色現(xiàn)象，表明脾臟和胰臟發(fā)生問(wèn)題；鼻子上出現(xiàn)黑頭包，反映出食用乳類和油性食物太多。

有關(guān)鼻子的疾病有很多種，現(xiàn)我們列舉主要3種：鼻塞、噴嚏、流鼻血。

1.鼻塞

造成鼻塞的原因有很多，比如說(shuō)稍不留意感冒引起的鼻塞，或者是在秋冬季節(jié)，外出鍛煉完，或干活中間休息，若不及時(shí)保暖，也易鼻塞頭疼?，F(xiàn)介紹治療鼻塞的5種家庭療法：

煎熏法：將蔥白一小把或?qū)⑹[頭（洋蔥）三四個(gè)切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或?qū)⑹炒谉_(kāi)吸醋氣，療效都較好。

填充法：將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi)，將藥棉塞進(jìn)鼻孔，或?qū)⒋笏獍?個(gè)削成比鼻孔稍小的圓柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，效果也不錯(cuò)。

側(cè)臥按摩法：左側(cè)耳塞向右臥，右側(cè)鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按揉雙側(cè)迎香穴1？2分鐘，鼻塞可除。

熱敷法：用熱毛巾敷鼻，或用電吹風(fēng)對(duì)著鼻孔吹熱風(fēng)，吹雙側(cè)太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴、大椎穴，鼻塞可解。

變位法：這種方法適用于嬰兒，嬰兒鼻塞時(shí)，?？摁[不停，這時(shí)可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡。

2.打噴嚏

打噴嚏是一種正常的病理反應(yīng)，但有時(shí)強(qiáng)烈的噴嚏可能會(huì)引起其他疾病，如引起頭、頸、胸部血管內(nèi)壓力驟然增高，這對(duì)于某些具有潛在危險(xiǎn)性疾病的人來(lái)說(shuō)，容易引起血管破裂而導(dǎo)致鼻出血、縱隔血腫、顱內(nèi)出血等；有時(shí)也可因呼吸道、中耳內(nèi)壓力驟增而引起鼓膜破裂等；有時(shí)還可因強(qiáng)烈反射性的腰肌收縮運(yùn)動(dòng)而引起腰肌損傷或腰椎間盤(pán)突出等。因此，身體虛弱者尤其是老年人打噴嚏時(shí)，要注意打噴嚏時(shí)的姿勢(shì)和力量。有時(shí)出現(xiàn)一些打噴嚏的先兆癥狀時(shí)（如鼻子一下子變得發(fā)酸、發(fā)癢等），則坐位應(yīng)該改為站位，睡位應(yīng)該改為坐位，同時(shí)人為地使自己頭頸部肌肉或腰部肌肉處于收縮狀態(tài)，促使機(jī)體產(chǎn)生一種抵抗力，對(duì)抗打噴嚏時(shí)產(chǎn)生的沖擊力。

如果連續(xù)打噴嚏無(wú)法停止時(shí)，可采取下述方法，能發(fā)揮快速抑制作用：

機(jī)械壓迫法：用雙手食指壓迫雙鼻翼外，可迅速抑制噴嚏。

風(fēng)油精法：用棉簽蘸一點(diǎn)風(fēng)油精，迅速插入鼻腔并旋轉(zhuǎn)一周。噴嚏可立即停止。

3.流鼻血

有的人無(wú)原因地經(jīng)常流鼻血，有的時(shí)候堵也堵不住，流血過(guò)多，常引起頭暈眼花，臉色蒼白，也非常讓人緊張和害怕?？焖僦寡浅１匾寡笤偃タ瘁t(yī)生?，F(xiàn)在介紹幾種止血的辦法。

勾中指止鼻出血：鼻子流血時(shí)，只要自己兩只手的中指互相一勾，即可在數(shù)十秒內(nèi)止血。幼兒不會(huì)用雙手中指互勾，大人可用自己兩中指勾住幼兒的左右中指，同樣可止血。

刺兒菜根可止鼻血：將一把刺兒菜根用白布包好把水?dāng)D出來(lái)，喝下去，鼻血?jiǎng)t會(huì)止住，而且不易再犯。

香油防治流鼻血：每晚睡前，用棉簽蘸點(diǎn)香油，涂于鼻孔內(nèi)壁，涂時(shí)最好慢慢向鼻后部位，尤其是鼻中隔處必須涂到，因此處血管豐富，黏膜很薄易出血。

冷水清洗鼻腔：用冷水清洗鼻腔，持續(xù)1？3分鐘，洗完臉后，再用兩中指在鼻側(cè)上下按摩20次左右，每天1？2次，堅(jiān)持一段時(shí)間后，可收到明顯效果。