但是，現(xiàn)實(shí)生活中確實(shí)有與藥“攀親”的人。大家脾胃不好的，許多人都備著很多的胃藥，什么胃藥都有，什么胃藥都吃過(guò)，也存了不少，有沒(méi)有這種情況？有的人家里都能開(kāi)一個(gè)小藥鋪了，那個(gè)藥是一抽屜一抽屜的，多了去了。我們經(jīng)常自己就吃點(diǎn)藥試試，自己還有些體會(huì)。我們對(duì)胃病略知一二，有的比醫(yī)生對(duì)這個(gè)病研究的時(shí)間都不少。但是，亂用藥的情況很普遍。

我的一個(gè)病人來(lái)找我，說(shuō)胃疼，怎么吃了藥更疼了，我說(shuō)吃的什么藥？吃的就是止疼的藥啊，去痛片，我說(shuō)你吃了這個(gè)藥治你這個(gè)病，只能越吃越疼。這個(gè)許多人都知道的，去痛片對(duì)胃粘膜的刺激很強(qiáng)烈，本身吃這個(gè)藥就容易造成胃痛，更不用說(shuō)有胃痛而吃這個(gè)藥了。按照中醫(yī)的理解，吃去痛片可以發(fā)汗，所以按照三把鑰匙來(lái)理解，這個(gè)藥是治表的，而一般的胃疼還是在里或者是半表半里，你用治療表的藥物去治療里、半表半里的胃病，所以用去痛片不對(duì)證，也不會(huì)好。

就我們手頭的藥來(lái)說(shuō)，比如胃的脹痛和絞痛就不一樣，胃脹痛應(yīng)當(dāng)用促進(jìn)蠕動(dòng)的藥。如果不用藥，也有很多方法達(dá)到促進(jìn)胃蠕動(dòng)的目的。這里特別推薦一個(gè)簡(jiǎn)單的“效方”――用白蘿卜煮水喝，或者燉白蘿卜作為菜肴，炒蘿卜也可以的。

《本草綱目》記載，蘿卜生吃可止渴消脹氣，熟食可以化瘀助消化；俗話(huà)說(shuō)“上床蘿卜下床姜，不用醫(yī)生開(kāi)藥方”，中原地區(qū)有“冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫(yī)生開(kāi)藥方”的說(shuō)法，特別是現(xiàn)在許多人睡覺(jué)比較晚，晚上睡覺(jué)前還吃點(diǎn)宵夜，這時(shí)候胃腸本來(lái)該休息了，您又給它增加了負(fù)擔(dān)，布置了任務(wù)，這樣能睡得好嗎？吃一點(diǎn)蘿卜能夠幫助消化，順氣消食助消化、幫助脾胃恢復(fù)健運(yùn)功能的作用，對(duì)于胃脘脹滿(mǎn)、大便偏干的朋友有用，并且還能改善我們的腹部脹滿(mǎn)等癥狀――這里補(bǔ)充一下，胃脹這種情況，我們用橘子皮泡水也是有效的，那種薄的橘子皮更好。

下床姜呢？就是我們的脾胃還是喜歡暖一些的食物，因?yàn)槠⑽傅墓δ苁沁\(yùn)化水液嘛，這些都是一些陰性的物質(zhì)，陰性的物質(zhì)，需要我們陽(yáng)氣的溫煦，才能夠發(fā)揮作用，生姜有溫胃止嘔、開(kāi)胃醒脾的作用，現(xiàn)在有一種晨起含姜的方法，我們要鑒別使用，如果有燒心、泛酸、口干、口渴、大便偏干的胃腸病的朋友，就不適合單獨(dú)用含姜的方法。如果胃脘隱隱發(fā)涼，喜歡吃熱的食物、喝熱水，不愛(ài)吃涼的，偶爾吃了涼的還容易拉肚子，就相對(duì)更合適用含姜的方法。而絞痛則應(yīng)當(dāng)用解痙攣的藥。

還有胃脘痛的時(shí)候，看你喜不喜歡自己按壓，如果喜歡按壓，可能為虛性病，因?yàn)橄舶礊樘?，可用點(diǎn)生姜、干姜、小茴香等煮水喝。如果不喜歡按壓，就可能是實(shí)性病，因?yàn)榫馨礊閷?shí)嘛，可以用蘿卜煮水喝。還有的是燒灼痛，則應(yīng)當(dāng)用保護(hù)粘膜的藥。如果我們的胃是絞痛，就是刀絞一樣的疼，用芍藥甘草湯來(lái)治療，一般都有效。就是白芍30克，炙甘草15克，疼痛明顯的時(shí)候可以吃一付，可以明顯地緩解疼痛癥狀。

脾胃病有兩誤區(qū)　情緒養(yǎng)脾要記住

脾胃病的誤區(qū)有很多，最重要的就兩個(gè)。

誤區(qū)之一是認(rèn)為沒(méi)什么大不了。

這個(gè)態(tài)度很可怕。自己胃腸里面不舒服，就拖著，為什么呢？因?yàn)榻?jīng)常這樣了，多年了，習(xí)慣了。據(jù)統(tǒng)計(jì)，大概有三成胃癌病人在癥狀出現(xiàn)之后，沒(méi)有及時(shí)到醫(yī)院檢查，或者是不聞不問(wèn)，或者是自己亂用藥物治療，耽誤了大好的治療時(shí)機(jī)，治療效果大受影響。

我們家就遇到過(guò)這個(gè)問(wèn)題，我的岳父有幾天說(shuō)胃里有點(diǎn)不舒服，癥狀并不是很明顯。當(dāng)然按照我們中醫(yī)的分析，癥狀還是挺多了，比如臉比較紅，口苦、口干啊，都有，但是都不是很明顯，胃里面不舒服也不是疼，就是感覺(jué)難受，家里人就帶他去檢查，做了一個(gè)胃鏡，一看是三個(gè)大潰瘍！就是以前拖的。再進(jìn)一步設(shè)想，如果按照他自己不在意的態(tài)度，還是會(huì)拖下去的，拖到最后會(huì)怎么樣呢？很難預(yù)料。所以有的時(shí)候，這個(gè)病的嚴(yán)重程度和我們自己感覺(jué)的癥狀的嚴(yán)重程度并不成正比。自己感覺(jué)挺重的病，這個(gè)病不見(jiàn)得嚴(yán)重，而表現(xiàn)并不明顯的病，反而也不見(jiàn)得輕。正因?yàn)槠⑽负苤匾?，所以不舒服了，要早點(diǎn)調(diào)整飲食或者就診看病。

誤區(qū)之二是認(rèn)為胃病和情緒無(wú)關(guān)。

幾乎大部分疾病與情緒都有關(guān)系，脾胃病也不例外。這個(gè)我們很多人有體會(huì)。當(dāng)我們心情不好的時(shí)候，受到打擊的時(shí)候，我們胃口就不好，不想吃東西。同樣的道理，心情不好、情緒不好容易導(dǎo)致脾胃病。用我們一般中醫(yī)的說(shuō)法叫肝胃不和了，用我們的三把鑰匙，就是認(rèn)為問(wèn)題出在半表半里了，這時(shí)候呢一方面要積極的調(diào)整情緒，還要吃點(diǎn)藥來(lái)調(diào)整了，如果加上恰當(dāng)?shù)氖朝?，就?huì)走出肝胃不和。