不要先否定欲望，亂蓋上道德的罪名。

誘惑是很難自控的欲望，跟性的本身無關(guān)。

若不能理性地平衡關(guān)系，性欲便容易變得活躍。這是一個(gè)警號(hào)：是時(shí)候開發(fā)潛藏的能量，釋放長久的內(nèi)在壓抑，抓緊一個(gè)穩(wěn)定的自己。

裸體可以撩起性欲，但不應(yīng)是最后的誘惑。

對(duì)身體有欲望是男女的本性，男人發(fā)泄出來，是男性文化，也是自然生理反應(yīng)，并不是罪。

如何在欲望發(fā)泄過后醒來時(shí)面對(duì)對(duì)方的眼睛，善待自己和對(duì)方的心靈和身體，才是彼此真正面對(duì)關(guān)系的關(guān)頭。

欲望的能量若是淺薄，滿足后會(huì)感到失落。問題的關(guān)鍵，在于你是否能找到深刻的滿足。

當(dāng)你得到一個(gè)人的愛或性后，感覺很快淡化，容易厭悶，嫌棄對(duì)方，那是很可悲和膚淺的欲望行為。你已物化了對(duì)方，也物化了愛和性，忘記尊重。你的愛和性變得蒼白淺薄，失去能量。

性愛在彼此享受和付出的情況下奉獻(xiàn)才有價(jià)值，單方面的私欲只會(huì)造就另一方的身心傷害。

好好面對(duì)性欲的啟示，照顧自己的性心理，靜下來，重新整合和接受自己，和潛意識(shí)正面溝通，便不會(huì)迷亂。

上床是容易的，落床卻可以很難受。

性而后悔還要繼續(xù)性下去，便是到了有必要尋求治療的處境。

網(wǎng)上淫樂，色情電話跟禁欲主義一脈相承，借來逃避有血有肉有溫度的人，變成不懂得如何好好抓緊另一個(gè)身體的性虛弱。這就是科技世代讓人愈來愈性無能的悲哀。

不要小看性欲念對(duì)我們的暗示。

肉體上的性刺激容易撩起也容易凋謝，容易上癮卻難于滿足。

迷失在肉體的性只能"淫"浮于事，高潮一樣飄渺難留。

若從眾多性伴侶身上找到的不是對(duì)方的特質(zhì)，而是屬于舊愛的遺痕，那么每次的親密接觸，跟涂香水差不多。香水終歸是香水，香氣很快會(huì)消褪，剩下的依戀只不過是對(duì)香氣的記憶罷了！

單向地只為送上身體，或者只為利用身體達(dá)到性滿足的話，不論施者還是受者，事后只會(huì)更加空虛。

人一旦相信了某種外在的力量，會(huì)死心不息，像宗教像賭博像偷窺一樣，欲望只會(huì)愈加澎湃，愈加喪毀理性。