要求進(jìn)入別人的國度，可以是一種暴力。為所愛保留空間，便是為關(guān)系留有余地。

人最不智的是總要知道很多，要介入人家的生命。最親密的伴侶也需要自己的空間，獨(dú)自承擔(dān)和處理自己的問題。

貪戀寵物的人，或多或少需要透過操控另一個(gè)生命來展露愛心，卻不舍得放生，讓生命回歸自由的道理。

自由，是把執(zhí)著吹走。

自愛

她自命一生平凡，沒經(jīng)歷過大成大敗，可她很討厭自己，討厭看到照片中的自己。

"我該如何去愛，接受自己呢？我相信自療是唯一的方法，曾修讀靈修和催眠治療等課程，但和自己的潛意識(shí)始終聯(lián)系不上，甚至連自己的內(nèi)在小孩也未碰上過。

讀過修煉當(dāng)下力量的書，了解到需要觀照當(dāng)下的自己，可是日復(fù)一日的練習(xí)，仿佛只讓我看到一個(gè)完全不認(rèn)識(shí)的自己，有點(diǎn)迷失?？梢越涛乙恍┝私庾约旱木毩?xí)嗎？"

了解自己，似乎是每個(gè)人都很渴求的方向。

能了解是好的，但了解并不是目的，那只是接受自己的手段。

人是內(nèi)在分裂的，沒有一個(gè)全整的自己，所以我們經(jīng)常處于矛盾狀態(tài)，不清楚自己到底需要什么，怎樣才能滿足自己多變飄忽的欲望。

往腦里認(rèn)知和了解，確定一個(gè)自己，對(duì)生命的提升，是否能成長，安心達(dá)命不能起關(guān)鍵性的幫助。通過觀照探索自己很好，但也別忘了流動(dòng)。

觀照是令能量集中的練習(xí)，那是陽性的修煉方式。男性世界充斥著練習(xí)，女性有更適合自己的修煉方向，那是打開自己的愛，釋放她的流動(dòng)性。

別老是坐著空想和求靜，起步，走出來，從感受世界，靠近大自然開始投放自己，回歸孕育生命的原始動(dòng)力。

讓愛在心里扎根，開枝散葉，你將變成一棵樹，回歸大地之母原始的愛，繞過了解，回歸自己，獲得平靜與喜樂。

愛是優(yōu)化生命的入口。

每個(gè)人也可以走出來。

你有真誠地活過，愛過自己嗎？

別跟自己過不去。

尋求他愛是借口，自愛才是出口。

自己是愛最長久的對(duì)象，沒有愛比自愛更遲死。