在晴朗的人間四月天里，我想起好多年前，我和閨蜜ABC們躺在大學宿舍里聊天的情形，那時，成為一名“白骨精”是我們多么崇高和一致的人生理想啊。可現在，望著她們在MSN里、QQ里、手機里發(fā)來的哭臉，我也開始抑郁了——我如何才能跟這幫外企超人、會海狂人和空中飛人重聚敘舊？趁著窗外綠意正濃的美好時光。

表面看來，抑郁和微笑似乎風馬牛不相及。但實際上，有少數抑郁癥患者內心深處感到非常壓抑與憂愁，外在表面卻若無其事，面帶微笑，醫(yī)學上稱之為“微笑抑郁”，尤其以服務行業(yè)的職業(yè)微笑為典型。很多時候，患者這種微笑不是發(fā)自內心深處的真實感受，而是出于“工作的需要”、“面子的需要”、“禮節(jié)的需要”、“尊嚴和責任的需要”。微笑抑郁常見于那些學歷較高、有相當身份地位的事業(yè)有成的白領女性，特別是高級管理和行政工作人員。

“微笑抑郁癥”正悄悄蔓延

個案一：白小姐在北京某家公司做售樓小姐，由于工作需要，每天只要邁入公司，臉上就要呈現職業(yè)性的微笑。可是，不知道為什么，一回到家里，白小姐卻茶飯不思，對身邊人冷漠相待，甚至惡語相向。家人帶領其到醫(yī)院進行檢查后，結論是白小姐患了“微笑性抑郁癥”。

個案二：張先生的妻子在產后3月復出后跳槽到北京某外企做業(yè)務經理，雖然收入高了很多，但是身心也很疲憊。半年過去了，張先生發(fā)現妻子的情緒越來越不對勁，每天下班后把自己一個人關在屋子里看書看電腦，對于張先生的話更是愛理不理?？墒遣还軐φ煞驊B(tài)度多差，只要一接到客戶或者公司的電話，整個人又變得笑聲朗朗。張先生百思不解：為什么妻子在單位和在家中判若兩人呢？

個案三：作為部門經理的陳小姐要求她的下屬在工作中必須保持一張標準的笑臉，對自己更是高標準嚴要求，公司領導把她作為年輕員工的榜樣，更把她視為公司的門面和招牌。時間一長，各種榮譽讓陳小姐欲罷不能，在公司里的壓抑和不滿，她只能帶回家里發(fā)泄，丈夫和孩子就成為了直接受害者。面對自己對家里人的傷害，陳小姐不僅僅是內疚，而且是揪心的痛。但是她已經無法調節(jié)自己的情緒，她已經無法控制。

個案四：在旁人眼中，帶著“海歸派”光環(huán)的小姚是個能干、聰敏、氣質高雅、學識淵博的標準高級白領，她的臉上始終保持著一份優(yōu)雅的笑，說話帶著睿智和幽默，她的優(yōu)雅和從容似乎是與生俱來的。但是，在優(yōu)雅從容背后的壓抑、彷徨、擔憂和脆弱，只有姚潔自己知道。沒完沒了的工作、時刻面對的激烈競爭、爾虞我詐的商場較量……所有的一切都讓她喘不上氣。為了不讓自己完全崩潰，她只能把所有的情緒向家人發(fā)泄，父母看著心目中優(yōu)秀、知書達禮的乖女兒，突然變得粗暴，不可理喻，他們很難接受，常常會不自覺地嘆息搖頭。

“微笑抑郁癥”已經越來越嚴重地蔓延在白領階層，而在這樣的情況下，受傷害的，除了患者本人，還有患者最親近的人，越是親近的人，越是容易受到傷害。而面對自己對最親的人造成的創(chuàng)傷，患者本人一面是深深的懊悔和自責，一面又是無法控制的行為方式，惡性循環(huán)最終導致完全的崩潰。

但是，和所有類型的抑郁癥一樣，“微笑抑郁癥”也并非不可戰(zhàn)勝，首先，大家可以做做下面的小測試，這是由美國著名心理專家設計的一套包括微笑性抑郁癥在內的各種憂郁癥的自我診斷表，不妨來個對號入座，看看你能得多少分。