對于部分女性來說，家庭的分量無疑重于工作許多，因此如今為了家庭而不想工作的女性不在少數(shù)。不過，能像謝小姐一樣徹底放棄工作而又不必?fù)?dān)憂現(xiàn)實生活問題的女性則非常幸運，因為“不想工作”除了要有很強的心理承受能力之外，更需要得到家人的支持。如果暫時不具備不想工作的條件，最好能及時平衡自己的消極心態(tài)，這樣才能減少“不想工作”這種心理帶來的負(fù)面影響。

“不想工作”——是個人尋求發(fā)展的一種表現(xiàn)，是人生選擇多元的一種體現(xiàn)

其實，“不想工作”這種心態(tài)很正常。這是人們在解決了基本的生存問題之后，尋求個人發(fā)展的一種表現(xiàn)，也是人生選擇多元化的一種體現(xiàn)。

“不想工作”的原因很多，有些人為了提升個人能力而放棄工作，全身心地投入到學(xué)習(xí)之中；有些人出于對上班無興趣的狀態(tài)，在工作環(huán)境中感到壓抑、缺乏自由的空氣，因此一心逃避工作；有部分女性為了更好地照顧家庭，不愿意讓工作分散有限的精力而“不想工作”；還有些人自愿放棄了原有的工作，轉(zhuǎn)而投身具有社會責(zé)任感的事業(yè)，比如環(huán)保、志愿者等公益活動……當(dāng)然，個人的心理承受能力以及家庭的支持是實現(xiàn)“不想工作”的重要條件。

從經(jīng)濟學(xué)角度來看，“不想工作”的集體心態(tài)背后蘊藏著一種新的趨勢，它在一定程度上將勞動力從傳統(tǒng)格局中解放出來，使更多的人可以投身于更新鮮、更具有創(chuàng)意的工作中去，對現(xiàn)代工作方式、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)以及就業(yè)的組成方式有著一定的推進作用。

然而，我們現(xiàn)在可以看到的只是一種新的工作格局的苗頭，這一變革不可能在短時間內(nèi)實現(xiàn)，而會是一個相對長期的過程。

每天清晨上班前，你的腦子里是否會閃現(xiàn)不想工作的念頭？李梅是本市某機關(guān)的公務(wù)員，有著一份讓不少人羨慕的工作。可近一年多來，她卻對自己的工作感到非常厭倦，完全沒有原來對工作的激情。每天早上剛走進辦公室就覺得非常疲倦，手邊的文件也沒心思處理。心理醫(yī)生說，李梅是“職業(yè)倦怠”了。

從小范圍的調(diào)查比較來看，已知倦怠比較嚴(yán)重的職業(yè)，從高到低依次是警察、醫(yī)護人員、教師和公司職員，25歲到40歲之間成為高發(fā)年齡。職業(yè)厭倦已經(jīng)成為職場“通病”。

“最難受的感覺就是明明想逃避工作，可每天還要強迫自己面對一大堆忙不完的事情?！痹诮B興縣某高中做班主任老師的王小姐說。今年30出頭的王小姐，在教師崗位上工作了6個年頭。由于長期受學(xué)生升學(xué)壓力的困擾，王小姐逐漸產(chǎn)生了焦慮情緒，甚至開始懷疑自己的工作能力。去年下半年，王小姐突然感覺身體不適，老是頭痛，背脊“抽牢”，沒胃口。到醫(yī)院檢查，醫(yī)生告訴王小姐，她的身體并沒有大問題，只是情緒上的不穩(wěn)定影響到了身體健康，建議王小姐做一下心理輔導(dǎo)。于是王小姐找到了市第七人民醫(yī)院的心理學(xué)專家田國強副院長。

“王小姐是典型的職業(yè)倦怠癥狀，職業(yè)倦怠其實是一種枯竭綜合征?！碧飮鴱娬f，工作倦怠是一種感覺疲勞或挫折的狀態(tài)，可表現(xiàn)為生理、心理多種癥狀。心理上主要表現(xiàn)為對工作喪失熱情，情緒煩躁、焦慮，甚至憤怒，覺得喪失生活樂趣，回避社交，等等。而生理上也可能隨之出現(xiàn)頭疼、胸痛、腹脹、內(nèi)分泌失調(diào)、睡眠障礙等情形。情況嚴(yán)重者，甚至有可能發(fā)展成抑郁癥。而抑郁癥患者易染上吸煙和酗酒的惡習(xí)，甚至自殺。出現(xiàn)這些癥狀的早期人，應(yīng)采取積極的措施，調(diào)整自己的心理狀態(tài)。