行為沖動對情緒的影響

人一旦有沖動的行為，結(jié)果就是兩個字：后悔。比如一個人罵完人以后，就開始后悔：萬一他打我怎么辦？我出去他揍我怎么辦？萬一他叫人來報仇怎么辦？……沖動，最后受到威脅最大的就是自己。而一些好的行為對人的情緒也會有正面的影響，比如有的老師通過研究總結(jié)就發(fā)現(xiàn)，教師的賞識行為可以很好地緩解學(xué)生的焦慮情緒，他們通過贊賞、激勵學(xué)生，讓學(xué)生的情緒得到穩(wěn)定，面對考試不再害怕。