導(dǎo)言：修身是我們一生做不完的功課

“磋”與“磨”……………………………………………… 1

“養(yǎng)”與“得”……………………………………………… 4

“信”與“修”……………………………………………… 6

儒學(xué)復(fù)興從修身做起 ……………………………………… 8

第一講　守 靜

你能保持一顆安靜的心嗎 ………………………………… 13

性天之妙，唯靜者知之 …………………………………… 15

靜而后能安 ………………………………………………… 17

靜坐，守默，省事 ,………………………………………… 20

至靜以寧其神 ……………………………………………… 23

靜坐觀心 …………………………………………………… 26

非寧靜無以致遠(yuǎn) …………………………………………… 30

從靜中觀物動 ……………………………………………… 33

靜里壽延長 ………………………………………………… 36

第二講　存 養(yǎng)

為什么我們不會養(yǎng)生 ……………………………………… 43

動靜節(jié)宣，以養(yǎng)生也 ……………………………………… 45

動息皆有所養(yǎng) ……………………………………………… 48

茍得其養(yǎng)，無物不長 ……………………………………… 52

存心，養(yǎng)心，養(yǎng)性 ………………………………………… 54

養(yǎng)吾浩然之氣 ……………………………………………… 57

以善養(yǎng)人，能服天下 ……………………………………… 60

第三講　自 省

你日三省汝身 ……………………………………………… 67

認(rèn)識自己的無知 …………………………………………… 70

突破心靈的范式 …………………………………………… 72

先無得罪于冥冥 …………………………………………… 76

目中有花，萬物皆妄 ……………………………………… 78

從五更枕席上參勘性體 …………………………………… 82

高一步立身，退一步處世 ………………………………… 85

第四講　定 性

職業(yè)枯竭就在你身邊 ……………………………………… 89

于心氣上驗(yàn)之 ……………………………………………… 92

以出世之心，做入世之事 ………………………………… 95

悠閑鎮(zhèn)定之士 ……………………………………………… 98

知止而后有定 ……………………………………………… 102

寧吾真體，養(yǎng)吾圓機(jī) ……………………………………… 104

寵辱不驚，去留無意 ……………………………………… 107

第五講　治 心

不能輕一輕富貴之心 ……………………………………… 115

心安茅屋穩(wěn)，性定菜根香 ………………………………… 118

求其放心而已矣 …………………………………………… 121

只是一點(diǎn)方寸之心…… …………………………………… 127

了心自了事 ………………………………………………… 129

貪了世味的滋益 …………………………………………… 131

盡其心，知其性 …………………………………………… 134

第六講　慎 獨(dú)

中國人的心理健康問題 …………………………………… 141

天地位焉，萬物育焉 ……………………………………… 143

人心惟危，道心惟微 ……………………………………… 147

戒慎恐懼，莫見乎隱 ……………………………………… 152

昧暗處見光明世界 ………………………………………… 155

心可妄動乎哉 ……………………………………………… 158

終日對越在天 ……………………………………………… 160

第七講　主 敬

酷烈之禍，起于玩忽 ……………………………………… 165

如臨深淵，如履薄冰 ……………………………………… 168

敬以直內(nèi)，義以方外 ……………………………………… 170

背后須防射影之蟲 ………………………………………… 173

出門如見大賓 ……………………………………………… 176

生生之謂易 ………………………………………………… 180

敬之敬之，命不易哉 ……………………………………… 184

第八講　謹(jǐn) 言

言行，君子之樞機(jī) ………………………………………… 191

括囊，無咎無譽(yù) …………………………………………… 193

君子洗心，退藏于密 ……………………………………… 196

真機(jī)、真味要含蓄 ………………………………………… 199

直方大，不疑其所行 ……………………………………… 201

巧言令色，鮮矣仁 ………………………………………… 206

心定者，其言重以舒 ……………………………………… 210

聰明才辯是第三等資質(zhì) …………………………………… 214

第九講　致 誠

網(wǎng)絡(luò)時代，玩的就是心跳 ………………………………… 221

唯天下至誠，為能盡其性 ………………………………… 224

總為一“利”字看不破 …………………………………… 227

反身而誠，樂莫大焉 ……………………………………… 232

誠于中，形于外 …………………………………………… 236

誠者不勉而中 ……………………………………………… 239

溫柔敦厚，詩教也 ………………………………………… 242

潔靜精微，易教也 ………………………………………… 245

附錄一：曾國藩論修身

早年修身十二款 …………………………………………… 251

晚年日課四條 ……………………………………………… 253

附錄二：修身集錦

第一講 守靜 ……………………………………………… 257

第二講 存養(yǎng) ……………………………………………… 260

第三講 自省 ……………………………………………… 265

第四講 定性 ……………………………………………… 268

第五講 治心 ……………………………………………… 272

第六講 慎獨(dú) ……………………………………………… 277

第七講 主敬 ……………………………………………… 280

第八講 謹(jǐn)言 ……………………………………………… 284

第九講 致誠 ……………………………………………… 288

結(jié)語 …………………………………………………………290

后　記 …………………………………………………………… 295

第二版后記 ……………………………………………………… 297