在某種程度上，是這件事讓我跟自己成為了朋友。在這之前，我很容易受到別人的影響。而我跟自己成為朋友的意思是：我突然變得對自己非常誠實(shí)。這對我來說是人生中的一個(gè)重要啟示，從此之后，我更愿意面對赤裸裸的人生真相。自從我開始練習(xí)艾薩瑜伽后，我發(fā)現(xiàn)自己對自己看得越來越清楚，自己所想所做的事情也會(huì)更多地被覺察到。你身上的很多事情一旦進(jìn)入你的意識是很令你尷尬的一件事，比如當(dāng)你忽然發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)是一個(gè)以自我中心的人，是不是一下子無法接受？

你對自己看得越清楚，就越不會(huì)將浮夸的東西加入到自己的生活中，而你的個(gè)人需求也就越可能被蒸發(fā)到空氣中。無論尷尬與否，如果你的覺察自我的能力因此不斷增強(qiáng)，它就肯定會(huì)對你的個(gè)人成長大有裨益。

正當(dāng)想入非非的時(shí)候，我瞟了一眼自己的手表，很驚訝地發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是凌晨2點(diǎn)20分了。我們坐在小島這個(gè)溫暖的火堆邊，不知不覺間，時(shí)間飛快地過去了。

薩古魯講話的時(shí)候，我們一起維護(hù)著這堆篝火。此時(shí)四周的環(huán)境給我留下了深刻的印象。微風(fēng)、湖泊、火苗，似乎都透著熟悉的泥土氣息，讓人身心愉快。我看看薩古魯，他似乎知道我們不愿意離去，所以我大膽地又問了他一個(gè)問題。

“薩古魯，”我說，“我一直認(rèn)為愛是最為終極的，但是你說還有更多，”我指的是他在前一個(gè)晚上留給我的一個(gè)謎題，“更多是什么？是不是有神性之愛這回事？”

停頓了片刻，他回答說：“愛是一種人類情感。這是作為人而言最為美麗的情感之一。許多社會(huì)文明喜歡壓抑愛。很多人做出巨大的努力，就是要將愛撒遍每個(gè)角落。愛來自這個(gè)地球，來自于你的心靈，只要你愿意，你可以成為愛本身。愛是一種人類情感，你不需要跑到天堂里去了解它。你所說的愛來自于溫柔的心靈。你知道，甚至你的小狗也是愛。

“教誨別人說愛來自天堂，已經(jīng)使人們越來越不會(huì)愛。愛來自于內(nèi)在，如果你不去認(rèn)同這個(gè)，認(rèn)同那個(gè)，如果你免于種種偏見，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，愛是非常自然、自發(fā)的。