1、 用藥來維持的健康不是真正的健康

隨著年齡的增長(zhǎng)，人們?cè)絹碓狡谂谓】?，也更盼望能夠長(zhǎng)壽。擁有健康的身體，是我們快樂生活的重要物質(zhì)基礎(chǔ)。但是，人到老年，卻有很多人患上各種慢性病，甚至失去自我生活的能力，日常生活靠別人照料，這樣的長(zhǎng)壽卻不健康，不但自己痛苦，也給家庭與社會(huì)帶來了沉重負(fù)擔(dān)。因此，當(dāng)一個(gè)人沒有健康的身體，即使長(zhǎng)壽，也無(wú)法歡度晚年。

在尋求健康的努力中，我們往往過多依賴于醫(yī)生、藥物和醫(yī)療設(shè)施，很少重視自身調(diào)節(jié)的作用， 許多健康專家的研究指出：真正能解決健康問題的不是醫(yī)學(xué)，醫(yī)學(xué)只能解決健康里很小的一部分，大約只占 10% 。實(shí)際上，健康是把握在自己手中的。

俗話說：“人吃五谷雜糧，就不會(huì)不生病?！鄙∈且患芷匠５氖虑?。但面對(duì)疾病，不同的健康觀念和治療方法可以產(chǎn)生不同的效果。其中一種是把自己的身體交給別人去處置。

自己對(duì)健康知識(shí)和醫(yī)學(xué)常識(shí)一無(wú)所知，平常不做任何強(qiáng)身健體的鍛煉，當(dāng)疾病找上門后，只能依靠醫(yī)生和藥物的治療，特別是中老年人患了慢性病后，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的名醫(yī)仙丹就不靈了， 基本上沒有什么根治的作用。 那么，許多人就得靠吃藥來控制疾病，一旦停藥，病情就惡化，幾乎一天都離不開藥，一生就這樣靠吃藥維系著自己的健康，大把大把地吃，有人因此獲“藥罐子”的稱呼。我們吃藥是為了健康，健康了就不用再吃藥。那么，靠吃藥去尋求健康，最終會(huì)形成這樣一個(gè)怪圈：越不健康越得吃藥，越吃藥越離不開藥，直到生命終止。 遺憾的是，許多人并非死于疾病本身，而是死于藥物的毒副作用。

我們是靠藥來維持生存的嗎？不是！

我們的身體和我們周圍的環(huán)境一樣，如我們生活的周圍環(huán)境里最常見的植物是“草” ，那么草是靠什么生存下來的呢？那便是大氣和土壤，還有水分、陽(yáng)光、肥料等。我們都清楚大氣是生存的根本，也是萬(wàn)物生存的基本條件。

現(xiàn)在，我們來說一下 “土”。我們知道，土生萬(wàn)物，為陰中之至陰，為濕土。中醫(yī)認(rèn)為，土和人體脾胃相對(duì)應(yīng)。那么，舌苔就和他們有很大的聯(lián)系。我們看病都要看舌苔，這可以讓我們知道人體內(nèi)部的變化。為什么一看舌苔就知道呢？因?yàn)樗怯善⑽杆靼?。脾胃是什么啊？是生萬(wàn)物的，看了它自會(huì)知道其他的病變啊。例如當(dāng)天氣炎熱，像南方的 7、8月的時(shí)候，大地干裂，那種景象會(huì)不會(huì)聯(lián)想到我們舌苔的舌紅、裂紋苔呢？這就是我們的舌苔和自然的接觸。還有長(zhǎng)夏之時(shí)天氣潮濕，地面容易返潮，而我們的舌苔不也是有這種現(xiàn)象嗎？