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脾濕和風(fēng)邪,風(fēng)濕的罪魁禍?zhǔn)?/p>

養(yǎng)生看體質(zhì) 作者:孔令謙


24、脾濕和風(fēng)邪,風(fēng)濕的罪魁禍?zhǔn)?/p>

現(xiàn)代人由于精神壓力過大,飲食過剩加之運(yùn)動量減少,攝入和排出不成正比,久而久之就形成“濕”。體內(nèi)有濕,外感風(fēng)寒就形成風(fēng)濕。這也是現(xiàn)代人群中風(fēng)濕病患者日益增多的直接原因。

從中醫(yī)上來講,脾是主運(yùn)化的,胃是主受納的。怎么理解運(yùn)化與受納?我們可以把人體的胃理解成一個糧倉,你所吃的任何東西,都能保存到里面。那么,脾是什么呢?脾的功能是什么呢?關(guān)于脾的功能,我們可以把它比作是現(xiàn)代社會的物流公司。你要把倉庫(也就是胃)的東西,經(jīng)由這個物流公司,運(yùn)輸?shù)侥闵眢w需要的部位去。如果這個物流的這個功能出現(xiàn)了問題,就是脾胃不合了。脾胃不合就會導(dǎo)致我們之前所講的那些疾病的發(fā)生。但這些疾病在中醫(yī)里邊,不叫胃炎,也不叫十二指腸潰瘍,我們主要是叫胃脘痛。為什么會導(dǎo)致這種情況發(fā)生呢?比如說,你的胃能放兩公斤的東西,你的物流公司只有兩個工人,讓這兩個工人去搬兩公斤的東西,就達(dá)到了平衡的狀態(tài)。如果你突然吃了四公斤的東西,還讓這兩個工人來勞動,那么,他就要加班加點(diǎn)地干了。所以說,吃多了也不行。吃多了,這工人他就累了。你要不他發(fā)獎金,他就不干了。吃少了呢,你同樣要這兩個工人來干活,那就相當(dāng)于加大了你的人力資源成本,這也成了問題。多了不行,少了也不行。從中醫(yī)上來講,就是過饑過飽都不合適。

那么,為什么說脾濕也是現(xiàn)代都市人群的一個體質(zhì)呢?就是因為,我們現(xiàn)在的人,有這么幾種特征:第一,自身壓力普遍很大,主要是精神壓力過大。造成這種情況的原因有很多,有的是因為工作緊張;有的是想去自己創(chuàng)業(yè),欲望過強(qiáng)、過高等等。再加上飲食上的過剩,運(yùn)動量減少,于是,攝入和排出不成正比,久而久之,積留在你體內(nèi)的這個東西,我們就管它叫濕。

而脾濕的概念,剛才我已經(jīng)講了,就是物流公司出現(xiàn)問題了,你每天給他很多東西,讓他去搬運(yùn)。他超負(fù)荷運(yùn)載,超量工作,他是搬不完的。這些東西在你體內(nèi)成為致病的內(nèi)因。

●風(fēng)邪加脾濕就是風(fēng)濕

體內(nèi)有濕,外感風(fēng)寒。風(fēng)邪與濕相相合,就成為風(fēng)濕。比如我們所說的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等,在中醫(yī)上就叫做痹癥。天氣變化的時候,人的四肢冰涼,或者是有疼痛的感覺,往往是和你體內(nèi)有濕有關(guān)的。

其實,這也很好理解,比如小河溝在冬天來的時候,河水就會結(jié)冰。那么,如果你體內(nèi)的濕氣很多,在感受風(fēng)寒之邪的情況下,你的體內(nèi)也會結(jié)冰。但是,我不是說你真的結(jié)冰了,我們就拿結(jié)冰來說這種現(xiàn)象。

寒性的東西有一個特征,寒主收引、凝滯。收引、凝滯在你體內(nèi)了,會造成你體內(nèi)的經(jīng)脈發(fā)生堵塞,從而引起周身疼痛。

為什么會痛?通則不痛,不通則痛,就是這個意思。但是,如果你體內(nèi)沒有這個濕,外面來什么風(fēng)寒,我也不怕。因此,《黃帝內(nèi)經(jīng)》上也這么說:“風(fēng)雨寒熱,不得虛,邪不能獨(dú)傷人。正氣存內(nèi),邪不可干?!比绻銢]有發(fā)生疾病的這些內(nèi)因,體內(nèi)沒有濕氣,無論外界有什么“邪”,都不用怕。因此可見,濕邪也是致患的一個重要原因。


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