我們鼓勵(lì)你每天做此陳述：今天，不管我去往何方，不管我做什么，不管我與誰(shuí)共事，我都要尋找我希望見(jiàn)到的。

記住，每一個(gè)清晨醒來(lái)，便是你的再次新生。當(dāng)你睡覺(jué)時(shí)，所有的吸引便停止了。幾小時(shí)的睡眠（那時(shí)你的意識(shí)不再吸引）帶給你全新的開(kāi)始。因此，除非你一大清早便繼續(xù)昨天的煩惱，否則，在你新的一天、新的生命，新的開(kāi)始時(shí)，沒(méi)有任何煩惱。

感覺(jué)愉悅吸引愉悅感覺(jué)

一位婦女告訴我們：“最近我有三四個(gè)節(jié)日宴會(huì)，我一聽(tīng)到消息，就情不自禁地想，哎，瑪莉也會(huì)去，她一定光彩照人。我立即有了開(kāi)始和別人攀比的想法。我真希望可以停止胡思亂想，安心享受宴會(huì)，不管有誰(shuí)在那兒。你能指導(dǎo)我用正面思維法和正面思考解決這一問(wèn)題嗎？我真的不愿參加這些宴會(huì)。”

我們解釋如下：當(dāng)你考慮到參加宴會(huì)時(shí)，你不自然的感覺(jué)被放大了，你的不安并非由宴會(huì)或瑪莉?qū)е?。?dāng)我們考慮和他人的關(guān)系時(shí)，總是復(fù)雜得很，有時(shí)甚至可以追溯到童年，其實(shí)沒(méi)有必要這樣做。從你此刻的狀態(tài)出發(fā)，你完全可以找到積極面或消極面——思考想要的和不想要的——不管你立刻開(kāi)始，或在參加第一個(gè)宴會(huì)的幾天前開(kāi)始，或者等到宴會(huì)開(kāi)始時(shí)，步驟均一樣：當(dāng)你關(guān)注其中時(shí)，尋找積極面。

因?yàn)槟銓?duì)自己的心理活動(dòng)更容易控制，在你涉足其中之前，更容易發(fā)現(xiàn)該情景下的積極面。如果你想象著你期望的場(chǎng)景，對(duì)即將到來(lái)的情況積極回應(yīng)，當(dāng)你參加宴會(huì)時(shí)，你前幾天的觀念控制將會(huì)發(fā)揮效力。

你不可能同時(shí)既高興又悲傷，不可能同時(shí)關(guān)注想要的和不想要的。在參加宴會(huì)之前，如果你將思想集中于你所見(jiàn)的和渴望的，吸引力法則將會(huì)帶給你喜悅和愿望。

如果你希望這次的宴會(huì)與從前宴會(huì)相比，能有不同的收獲，你必須講述不同版本的自己。你以前的版本也許是這樣的：“我之所以被邀請(qǐng)參加宴會(huì)，皆是因?yàn)槲彝榈年P(guān)系。我在宴會(huì)中似乎無(wú)足輕重。我與周?chē)沫h(huán)境格格不入，我對(duì)他們感興趣的話題一竅不通。我是個(gè)局外人?，斃蚩刹幌裎乙粯?，她的舉手投足都散發(fā)著自信心。在瑪莉面前，我總是相形見(jiàn)絀。我討厭這樣。我真希望我沒(méi)來(lái)?！?/p>

再來(lái)看另外一個(gè)版本，你也許會(huì)是另一種感受：“我的同伴受人尊重。她的公司為職員提供了很好的交流機(jī)會(huì)，而且可以攜帶家屬。我不用對(duì)他們的工作進(jìn)行討論。實(shí)際上，這個(gè)晚會(huì)更適合享受別的事?！?/p>