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小穴位大健康2(2)

小穴位大健康2 作者:李智


頸椎病癥狀之二:手指和肩臂麻木、疼痛(神經(jīng)根型)

(插入漫畫(huà)圖12)頸椎是一個(gè)非常靈活的器官,我們每天可以抬頭、低頭、環(huán)繞四周,都要感謝頸椎。頸椎一共有七節(jié),在第六和第七節(jié)之間轉(zhuǎn)動(dòng),使我們的脖子可以做最大、最靈活的動(dòng)作。

靈活是好事。但是,我們說(shuō)凡事都要辯證看待。不活動(dòng)固然不好,但活動(dòng)過(guò)度,也會(huì)造成慢性勞損。比如說(shuō),我們長(zhǎng)期低頭看電視、看電腦、看書(shū),保持同一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間長(zhǎng)了,也會(huì)傷害到頸椎,會(huì)對(duì)椎間盤(pán)造成很大的影響。

怎么說(shuō)呢?我們上文說(shuō)過(guò),椎間盤(pán)就像夾心餅干中間的那層奶油,長(zhǎng)期受椎體的壓迫,這層奶油就會(huì)不老實(shí),往兩邊跑,它不會(huì)乖乖地待在中間。打個(gè)很簡(jiǎn)單的比方,如果我們不小心把夾心餅干掉到地上,撿起來(lái)之后,會(huì)發(fā)現(xiàn)中間那層奶油東倒西歪的,完全不像掉下去之前那么整齊。

如果我們長(zhǎng)期低頭,幾年、幾十年如一日地重復(fù)著同一個(gè)動(dòng)作,椎體之間受力不平穩(wěn),“兩塊餅干”朝一個(gè)方向擠壓,“奶油”肯定會(huì)被擠壓出來(lái),會(huì)變形。

餅干里面的奶油出來(lái)沒(méi)事,我們照吃不誤。但人體可不這樣,它的組織是絲絲緊扣的,在椎間盤(pán)的兩邊,還有人體最奇妙的神經(jīng)根,一對(duì)一對(duì)的。也就是說(shuō),脊柱從上到下,都是這樣一對(duì)一對(duì)的神經(jīng)根來(lái)支配我們的四肢。

不老實(shí)的“奶油層”——椎間盤(pán)突出來(lái)之后,就會(huì)壓著其中的某一個(gè)或者一對(duì)神經(jīng)根。神經(jīng)根當(dāng)然不甘示弱,但是它又戰(zhàn)斗不過(guò)椎間盤(pán)。所以,為了表示抗議,它就會(huì)從頸椎出來(lái),沿著我們的手臂、前臂,一直到手指。這時(shí)候,我們的手指就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題,會(huì)感覺(jué)發(fā)麻,這個(gè)就是我們的椎間盤(pán)壓迫到神經(jīng)根了。

這個(gè)也很好理解,人體的神經(jīng)根就跟自然界中大樹(shù)的樹(shù)根是一樣的,當(dāng)大樹(shù)的根出了問(wèn)題,肯定會(huì)影響到樹(shù)干、樹(shù)枝、樹(shù)杈,直到樹(shù)葉、樹(shù)根都出問(wèn)題了,樹(shù)葉當(dāng)然會(huì)跟著變黃、飄落。

所以,如果有朋友,尤其是老年朋友,發(fā)現(xiàn)自己的小指、無(wú)名指麻木,包括食指和中指、大拇指麻木都不要掉以輕心。這些癥狀很可能就是頸椎病前期的征兆,它反應(yīng)的問(wèn)題就是神經(jīng)根受到了突出來(lái)的椎間盤(pán)的壓迫,這在頸椎病當(dāng)中是非常常見(jiàn)的現(xiàn)象。

臨床中,很多患者朋友找我看病的時(shí)候,經(jīng)常說(shuō):“最近怎么老覺(jué)得手指麻木?”這時(shí)候,我往往會(huì)細(xì)問(wèn)一下是哪個(gè)手指麻木。因?yàn)槲覀兊氖种负图棺凳怯幸欢ǖ膶?duì)應(yīng)關(guān)系的,如果是中指、無(wú)名指和小指出現(xiàn)了問(wèn)題,往往是第七頸椎和第一胸椎出現(xiàn)了問(wèn)題;如果是拇指和食指麻木,很可能是第五、第六節(jié)頸椎不好;如果是食指和中指麻木,那么,極大的可能性是第六和第七頸椎出現(xiàn)了問(wèn)題;如果同時(shí)累及第5和6頸椎、第6和第7頸椎、第7頸椎和第1胸椎時(shí),則可能5個(gè)手指均發(fā)麻。大家可以對(duì)照著參考一下,去醫(yī)院看大夫的時(shí)候,也盡可能說(shuō)得詳細(xì)一點(diǎn),這樣,大夫能夠更準(zhǔn)確地把握病情。

頸椎病癥狀之三:頭暈(椎動(dòng)脈型)

頸椎病還有一個(gè)非常常見(jiàn)的癥狀,就是頭暈。生活中往往會(huì)有這樣的現(xiàn)象,在路上遇到一個(gè)人,你喊他的名字,他驀然回首,發(fā)現(xiàn)那人不在燈火闌珊處。在哪里?在地上,自己倒下了。大家都丈二和尚摸不著頭腦,這怎么回事? 

這個(gè)也和我們的頸椎有關(guān)。我們知道,大腦時(shí)刻都需要血和氧來(lái)保證它的正?;顒?dòng)。從我們的脖子往上行走的血管,因?yàn)殡x頸椎很近,所以叫椎動(dòng)脈,動(dòng)脈是供血的。椎動(dòng)脈在頸椎的附近,必定要受頸椎的控制。頸椎由于長(zhǎng)期磨損,在椎體的壓迫下,椎間盤(pán)會(huì)向兩邊突出或者長(zhǎng)出骨刺。這樣,勢(shì)必會(huì)影響到椎動(dòng)脈,椎動(dòng)脈是給大腦供血的。這樣一來(lái),大腦供血受到影響,就很容易出現(xiàn)頭暈的癥狀。

很多人都不明白骨刺是怎么回事。臨床上,有病人很茫然地問(wèn)我:“李大夫,我好端端一個(gè)人,這骨頭上怎么長(zhǎng)刺了,我是魚(yú)嗎?” 我講課的時(shí)候也經(jīng)常問(wèn)大家這個(gè)問(wèn)題,有的朋友說(shuō)是補(bǔ)鈣補(bǔ)多了;也有人說(shuō)上了年紀(jì)的人容易骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生,是因?yàn)檠a(bǔ)鈣補(bǔ)少了……

這到底是怎么回事呢?其實(shí)和補(bǔ)鈣沒(méi)多少關(guān)系,是因?yàn)轭i椎磨損了。我給大家講一個(gè)非常通俗的例子。大家都知道,手是人的第二張臉,看一個(gè)人的生活狀態(tài)怎么樣,看看他的手就知道。如果他的手上有繭子,說(shuō)明他經(jīng)常干活;反過(guò)來(lái),如果一個(gè)人養(yǎng)尊處優(yōu)的話,手上的皮膚肯定很嬌嫩。

那么,為什么多干活手上就會(huì)長(zhǎng)繭子呢?實(shí)際上,繭子也是有一個(gè)形成過(guò)程的。很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)干體力活的人都知道,干活之后,手上會(huì)長(zhǎng)出水泡,水泡的皮磨損了之后,慢慢地就長(zhǎng)出了繭子。所以是先有磨損,后才有增生。也就是說(shuō),這層硬硬的繭子皮,是增生出來(lái)的。如果你不干活,它沒(méi)有這種增生,手上就不會(huì)長(zhǎng)繭子。我把這個(gè)叫做“手繭理論”。(插入漫畫(huà)圖13)


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