即使在夜間，也很少會(huì)是漆黑一團(tuán)，即使對人類來說，室外的夜視能力也并非完全退化消失，然而，由于不能夠清楚地看清物體，你會(huì)很容易害怕偏離正確方向。在這種時(shí)候，指南針會(huì)相當(dāng)有用，它會(huì)幫助你消除這種恐懼。在樹林中，它總是會(huì)比開闊地要更暗一些——因此你應(yīng)盡可能沿開闊地行進(jìn)。

如果在夜間觀察物體，最好觀察它的邊緣和輪廓，黑暗中，物體的中央部分很難看清。一旦眼睛適應(yīng)了黑暗，夜視能力會(huì)越來越強(qiáng)，這個(gè)過程一般需要３０—４０分鐘，但其后要避免亮光刺激，否則的話，恢復(fù)這種夜視能力又得需要相當(dāng)長的時(shí)間。如果必須要用亮光，可以先捂住一只眼，這樣至少可以以保持這只眼的夜視能力不會(huì)消退。再比如，如果你需要查看地圖時(shí)，用紅色濾片覆在手電筒前面，它會(huì)有助于你保持夜視能力。

在黑暗中，聽覺會(huì)很有用——例如河中流水的聲音，會(huì)告知你它的流速，在黑暗中，你能夠感覺到草木的氣息，相似的氣味會(huì)有助于分辯方向。

在黑夜里，你應(yīng)緩慢前進(jìn)，在將重心前移之前應(yīng)先試探一下，如果是下坡的話，你可以拖著腳走。

在山地中行進(jìn) 如果你是處在山地和多山的地區(qū)，最好沿著高地行走——這樣會(huì)更易于把握方向，也易于前行。河流兩岸往往會(huì)有懸崖峭壁，河水的落差也會(huì)很大，河中的石塊一般都比較圓滑，赤腳過河會(huì)相當(dāng)困難。因此，不要在水中浪費(fèi)時(shí)間。

正確的做法是，你應(yīng)該利用山嘴攀越山谷，到達(dá)脊嶺。如果毫無遮蔽，夜間你還得回到山下面去宿營和找水。沿著山嘴觀望，你的視野會(huì)相當(dāng)寬闊。

圖

沿著穿越崇山峻嶺的河流行走，對于你是沒用的。當(dāng)然，你可以先從山谷爬至a處，沿著山嶺前行（如圖中箭頭所示），就可以避開攀爬險(xiǎn)峰的危險(xiǎn)。在b點(diǎn)暫停，你可以下山補(bǔ)充水，那里也可以提供棲身之所，不過如果是這樣的話，就難以避免地要露營在光禿禿的山嶺上。當(dāng)心飲用水的消耗，以及自己逐漸衰退的精力，在它們耗盡之前，要找好休息場所。沿途中，如果你可以找到露營的地點(diǎn)和水源，就沒必要退到谷底露營了。因?yàn)檫@樣不僅節(jié)省能量，也會(huì)讓你更暖和一些。山嶺比谷底也會(huì)相對溫和一些。小塊的冷空氣通常會(huì)降入谷底。如果你帶有水和宿營材料，你可以直接在高地上尋找最佳露營地點(diǎn)。沿著山脊前行，重新回到河流的邊緣位點(diǎn)c。一直走，直至河流變寬，在山谷向外擴(kuò)展延伸處，降至寬闊的谷底。 陡坡

在高原和山地地區(qū)，你可能會(huì)遇到冰雪，但是，即使沒有冰雪覆蓋，這些地方也可能是很危險(xiǎn)的。

在前行中，你也可以能必須要通過那些危險(xiǎn)的地方——松軟易崩塌的巖石、險(xiǎn)峻的陡坡、和懸崖峭壁，但是，盡管這會(huì)相當(dāng)危險(xiǎn)，你還得往前走。

你可以采用之字形路線來通過陡坡。在你變換方向時(shí)，用上坡的腳變換方向，這樣可以避免雙腿交叉，不會(huì)失去平衡。在攀爬陡坡時(shí)，前進(jìn)每一步時(shí)，都應(yīng)該使雙膝緊靠——這可以讓腿部肌肉更輕松一些。 下坡時(shí)，雙膝盡量保持彎曲，盡可能的沿直線下來——如果你的速度變得太快，應(yīng)坐下來暫停一下，以使速度慢下來。下坡時(shí)，要避開松軟的山麓的碎石。但是，如果你必須通過它們，下坡時(shí)腳跟著地向下踏，同時(shí)把身體向后仰，這樣會(huì)有好處。在重心移動(dòng)前，要先確定落腳點(diǎn)是否可靠，不要直接踏在險(xiǎn)坡的巖石或圓木上，它們可能會(huì)發(fā)生移動(dòng)，而導(dǎo)致你同時(shí)滑落。

對于有經(jīng)驗(yàn)的人來說，從松軟之地向下走時(shí)，你可以跳躍行走——后腳跟著地，向前滑動(dòng)——前提是，下面沒有突然的斷層或落差。滑動(dòng)時(shí)，讓你的雙腳平行，雙肩張開，使自己平穩(wěn)地滑行。當(dāng)你速度增加時(shí)，腳下的灰塵會(huì)揚(yáng)起，你會(huì)逐漸失去控制，此時(shí)應(yīng)該跳起來，重新開始。如果山坡太陡，就應(yīng)放棄這種方法———沿著繩滑下法，反而是個(gè)解決問題的好辦法（見第三章“氣候和地形”之“高山地區(qū)”部分） 在叢林中跋涉 如果在茂密的叢林中，原來沒有路，你得砍掉植物，開辟出一條道來。注意砍伐時(shí)，讓樹木倒向路的兩旁。不要留下尖的木樁，如果有人倒下去，或者踩在上面，鋒利的竹樁甚至?xí)氯怂烂?，通常也可以砍斷各種藤本植物，留出一條路來。

在叢林草木身上，經(jīng)常會(huì)有許多棘刺，你得小心躲閃，避開周圍的植物。如果忽略它們，所謂的勇往直前，只會(huì)讓你變得更糟。各種攀緣種的棕櫚，例如馬來人稱之為“等一會(huì)”的植物，其腋處著生魚鉤狀的倒刺。不要強(qiáng)行撕開“等一會(huì)”形成的藤林——這會(huì)讓你遍體鱗傷。不久，你就會(huì)知道它的鼎鼎大名的由來。

注意，要將腳部包裹保護(hù)好，以免被棘刺刺傷，和被毒蛇和沙蠶咬中。不時(shí)停下來，除去寄生者。如果超過一小時(shí)不處理，在皮膚上咬附著你的沙蠶就會(huì)引起感染。