愉快是健康的關(guān)鍵。我首先把兒子周圍的環(huán)境布置好。周圍的氣氛陰郁，孩子必然會(huì)消化不良，身體不健康。因此，孩子居住的房間從最初起就應(yīng)是令人心情愉快的。

天氣晴朗時(shí)，我和妻子把兒子帶到田野里，讓他眺望綠色的原野。我注意讓他的身體能自由自在地活動(dòng)，不把他包起來，以免妨礙他手腳自由活動(dòng)。也不給他圍圍巾，把嘴和臉弄歪。天氣好時(shí)經(jīng)常讓他在屋外睡覺，以便接受陽(yáng)光的沐浴，呼吸新鮮空氣。當(dāng)他在屋內(nèi)睡覺時(shí)，在潔白的床上鋪上鴨絨褥，便于他的手足自由活動(dòng)。因?yàn)檫@種活動(dòng)就是嬰兒的運(yùn)動(dòng)。所以嬰兒睡覺時(shí)，決不能像布娃娃那樣把他裹得緊緊的。

我把卡爾是否能自由自在地活動(dòng)看得非常重要，有一次甚至為此還大發(fā)脾氣呢！

有一天，我和妻子去教堂做彌撒。家中只有我們的女傭柯蒂太太和小卡爾?？碌偬莻€(gè)非常善良的女人，她總是很細(xì)心地照顧小卡爾。

可是，當(dāng)我和妻子回到家看到小卡爾的情形時(shí)，簡(jiǎn)直氣極了。

小卡爾被嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)地裹在被子里，滿臉通紅，"哇哇"大哭著。

"這是怎么回事？"我急忙問，"柯蒂太太，小卡爾生病了嗎？"

"沒有，"柯蒂太太說，"今天天氣這么冷，我害怕他受凍，所以不光把家里的爐火生得旺，還給他裹上嚴(yán)嚴(yán)的被子……"

"喔，我的上帝，你真蠢！"我忍不住大聲嚷嚷起來。

"怎么？我做錯(cuò)了嗎？"柯蒂太太不解地問。

"天哪！你沒見小卡爾不喜歡這樣嗎？"我說，"這樣他很難受。"

說著，我便把裹著小卡爾的被子打開，讓他自由地活動(dòng)。

"這會(huì)使他生病的。"柯蒂太太焦急地說。

"你別把孩子凍壞了。"妻子也連忙出言制止。

然而，我不顧她們阻攔，仍然讓小卡爾在床上自由自在地活動(dòng)，只是又在壁爐里加了一些柴火。

這時(shí)，小卡爾不再哭了，他顯得非常高興，非常滿意。

我相信世上大多數(shù)人都是疼愛孩子的，然而，懂得疼愛孩子的人并不多。

我知道柯蒂太太是一番好心，但她的做法完全錯(cuò)了。

因?yàn)橐粋€(gè)健康的人需要的是自由而不是束縛，哪怕這種束縛看起來很舒適。

卡爾6周時(shí)，長(zhǎng)得很大，像4個(gè)月的孩子。這是我們讓他經(jīng)常呼吸新鮮空氣，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的結(jié)果。這兒所說的運(yùn)動(dòng)是從他兩三周時(shí)開始的，讓他在光滑的木棍上作懸垂運(yùn)動(dòng)。要知道，個(gè)體發(fā)育是整體發(fā)育的短暫重復(fù)。所以，嬰兒是可以像猿猴那樣在木棍上作懸垂運(yùn)動(dòng)的。當(dāng)然，不可勉強(qiáng)。

還有一種訓(xùn)練是讓兒子抓住我的手指，由于嬰兒天生具有一種把握反射的能力，他就像吊單杠一樣用力拉起自己的上身。等到兩個(gè)月大反射消失時(shí)，他的胳膊已經(jīng)練得相當(dāng)有力，為提前進(jìn)行爬行訓(xùn)練創(chuàng)造了條件。

我還培養(yǎng)孩子喜歡洗澡的天性。如果水溫過高或過低，孩子就不愿洗澡，所以，我一開始就注意調(diào)節(jié)水的溫度。我和妻子每天都給兒子洗澡、按摩手腳，這樣既能發(fā)展他的觸覺，又能促進(jìn)血液循環(huán)和肢體的靈活。從兒子一歲時(shí)起，我就教他洗臉、洗手、刷牙，一天要洗幾次，早起和晚上睡覺之前都要刷牙。他吃完干面包后，也讓他刷牙，并且從小時(shí)起就教他用手絹擦鼻涕。

這樣，經(jīng)過營(yíng)養(yǎng)和體能兩方面的精心培育，卡爾從出生時(shí)體弱多病的嬰兒長(zhǎng)成了一個(gè)健康活潑的孩子。

從小讓兒子體會(huì)到乞求不可能得到歡樂

小孩子有時(shí)候會(huì)莫名其妙地"哇哇"大哭。人們總認(rèn)為小孩子哭就一定是肚子餓了或生病了等等。其實(shí)，真實(shí)的情況并非如此。