問：我和妻子結婚半年了，半年中，我們的性生活一直沒能走出“磨合階 段”，主要的原因我想是妻子的問題。剛結婚不久，妻子就說她有些神經衰 弱，雖然我睡覺沒有打鼾的習慣，但她說我翻身都會影響她的睡眠，所以她 要求和我同室分床。我們在幾次性生活后，她就說晚上過性生活也會影響她的 正常睡眠，因此，只能在周末才可以過性生活。出于對她的體諒，我同意了她 的要求?？砂肽赀^去了，我感覺自己在家中的地位很低，要求過性生活還得向 她申請，這太讓我心理上無法承受了。有時我也能聽到別的新婚朋友大致談到 他們的婚后性生活，他們的情況令我很羨慕，對自己的處境就更感到不公平。 我和妻子平時感情還算不錯，但不知為什么她對性生活竟如此不感興趣，就算 高發(fā)問題—誰在“掃性”“敗性” 27 在次數(shù)不多的那些過程中，妻子也不是很投入，也感覺不到她有多興奮。我不 知道問題出在哪里，所以我現(xiàn)在心里很矛盾。請問我們這種情況應該如何調節(jié) 呢？ 

答：對于習慣一個人睡眠的人來講，突然和另一個人同床共枕，確實可能 不適應。對性的熱情也需要時間培養(yǎng)，需要雙方努力。每個人在生理上都有熱 愛性、達到性高潮的能力，之所以沒做到，是因為有些地方做得不夠。你不妨 從尋找妻子的性敏感帶做起，從幫助她在性生活中獲得高潮做起。如果一個人 沒有在性生活中獲得高潮，當然對做愛就會沒有興趣。結婚半年真的還太短， 你們還需要更長的時間調整雙方的關系，包括情感關系，也包括性關系。兩個 人走到一起生活，帶著太多各自過去的影子，所以，需要時間溝通是非常正常 的。情感的和諧，日常生活的和諧，也將促進性的和諧。

我和妻子都喜歡引經據(jù)典 

問：我和妻子結婚才幾個月，性生活就感覺很糟糕了。我們在各自的 單位都是工作成績比較突出的人，性格也都很要強?？赡苓@方面我們太像 了吧，所以在性生活中都想指揮對方，一旦對方不能按自己的意圖行事， 就會發(fā)生爭執(zhí)，極力說服對方自己是正確的。而且我們都很喜歡辯論，現(xiàn) 在已經發(fā)展到出現(xiàn)問題就停止性生活，一定要引經據(jù)典地爭出個高下。盡 管這樣也很難說服彼此，但雙方都無法控制自己，性生活總會弄得“不歡 而散”?，F(xiàn)在我都有些灰心了，我擔心我們性格上的問題會導致更大的矛 盾發(fā)生。當然，除了性生活，我們在工作和生活中還是能夠互相支持的， 也能為對方客觀分析在工作中遇到的問題，奇怪的是，對于那些問題我們 彼此能聽得進去對方的意見，但在性生活中卻不能做到尊重對方。我真不 希望總是這樣，請問有什么辦法能解決這一問題？ 

答：感覺上你們都太理性了，而性生活的和諧可不是靠理性能夠建立起來 的。性生活中要的不是堅持自己的意見，而是妥協(xié)和遷就，要的不是講出一個 道理，而是沒有道理只有感覺。你們需要及時改變，因為性上長期的不和諧和 28 健 康性知識答問 “爭執(zhí)”必將影響到夫妻的感情，導致其他方面的和諧也將被破壞掉。改變的 過程關鍵原則要記?。和讌f(xié)、遷就。

妻子性活動時變得“膽小”了 

問：我和妻子結婚才幾個月，妻子平時性格極開朗，愛說愛笑，在穿 著上也很時髦大膽，和她探討關于性生活方面的話題，她也完全能接受， 甚至講起來比我還要“開放”，可一到真正過性生活了，妻子就變得特別 “膽小”，我感覺她總是很緊張，也放不開，很難享受到性生活的愉悅 感。她的這種“反差”讓我感覺很奇怪，我原本以為她在性生活中也會和 在日常生活中一樣“開放大膽”，可沒想到她居然反應很差。按目前的 情形，我們過性生活，基本是她“犧牲自己”來滿足我，這讓我感覺很不 好。請問妻子的性格反差是怎么回事？我該如何做才能讓她“正?！逼?nbsp;來？ 

答：觀念上開放與行為上開放，二者確實有差別?？陬^上表述的觀念開放 可能只是一種“表演”，用來掩蓋觀念上的保守。如果是真的觀念開放了，那 就可以為行為開放做好思想準備。要行為開放還需要一些技術性的操作，比如 你妻子的不放松，很可能是對性的期望過高，或者是有特殊的要求沒有滿足。 幫助她找到自己的興奮點，你就可以“對癥下藥”了。

她在性生活中緊張羞怯 

問：我和妻子剛結婚不久，原本我以為婚后的性生活會是甜蜜美好 的，但沒想到恰恰是這方面出現(xiàn)了問題。妻子的性格有些內向，但我沒想 到她會對性生活如此忸怩，在性生活中她非常緊張羞怯，甚至連我都受到 了影響，每次都不得不草草結束。我真沒想到會遇到這種難題，現(xiàn)在我對 此束手無策，不知道應該如何去做，才能讓她自然放松。根據(jù)我對她的了 解，我認為她并不是缺乏性生活方面的知識，可能就是性格方面的原因 吧。所以現(xiàn)在我非?？鄲?，請問，我該怎么辦才好呢？ 高發(fā)問題—誰在“掃性”“敗性” 29 

答：性生活中緊張、害羞、忸怩，在我看來關鍵還是雙方在性生活中的 “前戲”不夠。這里所講的前戲，不僅指性愛撫，還包括婚后夫妻雙方對性的 談論、交流，也就是使性成為日常生活一部分的那些內容。美好的性生活絕不 僅僅是從床上開始的，而是在日常生活的親昵、愛撫、接吻、關懷體貼中就開 始了。彼此了解和熟悉對方的身體，同時全面接受對方的愛撫和身體，這樣才 能做到彼此之間對性“脫敏”。你說到和妻子結婚不久，讓我猜想是否你們雙 方這方面的“脫敏”做得還不夠，如果平時很少曖昧，在性上沒有“脫敏”， 自然會在床上緊張。

做愛時她總皺眉頭 

問：我和妻子結婚已經快一年了，但是我們的性生活一直不太和諧， 妻子對性生活總抱著一種很抗拒的態(tài)度，這讓我非常不理解。我們的感情 很不錯，妻子在生活中也對我非常好，但不知為什么，一到過性生活時， 她就會皺起眉頭，似乎這讓她很反感，雖然嘴里不講，但她的態(tài)度卻是明 顯希望我快快開始，快快結束。性生活中，我們幾乎沒什么交流，在她的 態(tài)度影響下，我只有加快進度，省略程序，盡快把令人尷尬的性生活結 束。我們的性生活一直是這樣匆匆忙忙，似乎只是一個應景的部分，這讓 我非常失望。但我又不想強迫妻子，所以我也只好配合她，總是草草開始 和收場。請問，我們這種情況正常嗎？如果可以調整，應該采用哪些方法 呢？ 

答：她不喜歡性生活，肯定是她沒有從中得到快樂，甚至得到了煩惱。所 以你需要做的，不只是快些結束，那等于說只是讓她的煩惱和不快時間縮短了 一些。你需要做的，是不讓她煩惱和不快，這不是說就不做愛了，而是說要找 到為什么性生活讓她煩惱和不快的原因，然后改正。我覺得你可以就此事和她 討論，兩人慢慢摸索，找到問題癥結。比如有的女性在過性生活時會疼痛，這 往往是因為她的準備還沒到位，陰道因為不夠興奮也就不夠潤滑所致，她疼了 所以就會皺眉頭。 30 健 康性知識答問

她的“性趣”難培養(yǎng) 

問：我剛結婚不久，妻子目前對性生活不是很感興趣。我查了不少資料， 也明白這種情形對新婚的妻子來說是正常的，雖然她在性生活中也能配合我， 可我還是希望盡快培養(yǎng)起她的“性趣”來。為此，我非常重視性生活前的愛撫 工作，常常會花費很長時間來進行“預熱”；在性生活過程中，我也會非常關 注妻子的反應，力求讓她能有滿意的感受；有時，我還會和妻子一起看一些有 助于兩性生活的影視作品。可是盡管我做了大量的工作，妻子的反應卻一如既 往，不冷不熱，這讓我感到很尷尬，我不知是自己的問題還是她的問題，為什 么妻子的“性趣”會這么難培養(yǎng)？ 

答：有兩種可能。一種可能是你太急了，欲速則不達。如果妻子心理上沒 有一點點成長，只是性行為上的這些努力，也許會使她進一步對性有反感也說 不定呢。要循序漸進，不要急于求成，拔苗助長。另一種可能是，她的成長過 程中的某些經歷，使她對性產生了抵觸的情緒，那就需要找到癥結所在，對癥 下藥了。

她的興趣就是調動不起來 

問：我結婚已經兩年多了，但我對性生活卻很失望。我的妻子是那 種很顧家的女性，但也只限于此。性生活對她來說，幾乎是可有可無，我 為了調動她的情緒，采取了很多措施，但妻子卻始終“平心靜氣”，難得 在性生活中興奮一次，在我看，她過性生活像是在完成一項別人布置的任 務。她的身體很好，應該不存在疾病導致的冷感。雖然平時我們很少交流 性生活的事情，但我一直在性生活中非常努力，爭取能讓她有所改變。但 一次又一次的失望，令我現(xiàn)在越來越沒信心。請問，我該怎么辦才好？ 

答：你的“努力”，是依據(jù)什么標準呢？也許，你的努力方式，恰恰是最 不能喚起她的性興奮的方式。因為人對性的感受是有很大差別的。你提到平時 很少交流性問題，這是最要不得的，也許正是你們的問題關鍵。一定要交流， 問清楚她對性生活有什么期望，有什么不滿意。知道了她需要什么，你的努力 高發(fā)問題—誰在“掃性”“敗性” 31 才會真正變得有意義。